文章歸檔：2017-03-06 - 康途健康百科

男人裸睡有三大好處裸睡有什麼要求

　現今社會，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。應該注意的是：裸睡並不是對任何人

雞蛋最營養吃法推薦

　吃蛋最營養吃法雞蛋的吃法多種多樣，您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢？例如雞蛋怎樣吃最營養？雞蛋一天應該吃幾個？就各種疑問，營養專家做出如下解答：雞蛋怎樣吃最營養？解答：就營養的吸收和消化率來看，煮蛋為99%，炒蛋為97%，

床上這一物品用對多活十年

　選擇枕頭的時候無非就是挑選枕頭芯，那枕頭芯哪種好？就是消費者選購枕頭時第一要解決的問題。如今市場上有各種各樣的枕頭芯，比如綠豆皮的、決明子的、蠶沙的、薰衣草的等等，接下來小編就帶大家一起欣賞這些不同種類的枕頭芯都有哪些功效。床上這一物

哪種材質的水杯最容易致癌

　哪種材質的水杯最容易致癌別用金屬材質的杯子喝咖啡金屬材質的杯子，如不銹鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出，用於喝咖啡、橙汁等酸性飲料並不安全。一次性紙杯或暗藏潛在致

一個簡單易行的養肝秘訣

　一個簡單易行的養肝秘訣古人言“養生貴在養神”，經常排除雜念、靜養心神、閉目休息，是一種調養精神的簡便方法。閉目養神能養陰去燥，特別是飯後閉目20分鐘，可護肝消食。飯後，身體內的血液都集中到消化道內，參與食物的消化吸收，如果此時行走、

睡前一小時，養生黃金期！做好一件事，可多活10年

　睡前一小時，聽上去好像也做不了什麼呀，事實上卻是對我們養生和預防疾病來說，這一小時是非常重要的黃金時間。 1泡泡腳：活血化瘀、促進血液迴圈腳是離心臟最遠的部分，不容易得到養分與血液，睡前用溫熱的水泡一泡腳，對促進身體血液迴圈、加速新陳

5種養生粥讓你增強抵抗力，喝出健康美麗！

　春天是百花盛開的季節，但氣候也多變，一時颳風下雨一時又陽光燦爛，這樣的天氣給很多人的身體和抵抗力都造成了大挑戰。那麼在春季，養生吃什麼呢？小編推薦給大家5種養生粥，幫助增強抵抗力，避免感冒，大家不妨試試。 1、豬肝綠豆粥功效：補肝養

怎麼對待孩子的性別好奇

　在孩子兩三歲時，他們會對自己的性別產生好奇，想知道男孩和女孩到底“應該”是什麼樣子的。這時，父母該怎麼做才好呢案例：玲玲今年2歲，平時膽子很小，尤其到了晚上，媽媽如果在她沒有睡著前離開了她的房間或是關了燈，就會嚇得大哭起來。媽媽總

給5歲的孩子如何說性

　盛夏，一對年輕的父母帶著5歲的女兒到公園遊玩，公園裡的繁花、綠地、蝴蝶，讓一家人都沉浸在快樂的海洋裡。“爸爸媽媽，快來看!”繼續前行的父母聞聲猛回頭，發現女兒停留在一片花群前，正低頭看著一朵怒放的鮮花。爸爸來到女兒面前，發現花上停著一

梁實秋是怎樣性教育的？

　如今，儘管人們的思想開放程度已經大大提高，但是父母與兒女之間仍並非“無話不談”。這中間恐怕以“男女之事”最為典型。隨著年齡的增加，可能許多家長也有讓孩子瞭解一些相關知識的想法，但是大多數往往因“羞於啟齒”，而不知如何開口。因此，對許

面對“鹹豬手”你該怎麼辦？

　在調查之前，記者本以為受到性騷擾的人相對要少一些，可結果卻出乎意料，竟有85.7%的女性受到過性騷擾，8%的人說不清，只有6.3%的人說自己從未受到性騷擾。其中受到多次性騷擾的占61%，39%的人受過一次或兩次性騷擾。她們的年齡絕大部分

竟然這樣抗議教授對女生性騷擾

　烏克蘭女權團體“FEMEN”在首都基輔教育部門前上演情景劇，抗議大學教授對女學生的性騷擾。烏克蘭女權團體“FEMEN”在首都基輔教育部門前上演情景劇，抗議大學教授對女學生的性騷擾。烏克蘭女權團體“FEMEN”在首都基輔教

女人穿得少就是對男人的性騷擾嗎？

　正方精華觀點：不錯，我也覺得現在愛暴露的女人太過份了，出了事又裝成弱者來乞憐，實際在[穿衣服時應該不僅考慮到美不美，還要想想這樣的打扮會不會引起異性的歧義。 1、穿的多少不是個人的事，除非你不在公眾場合出現，在私底下怎麼穿都沒人說

水中遭遇性騷擾難道只能忍氣吞聲？

　一位元姓張的女士告訴記者，一次她一個人在游泳池裡游泳，就有熱情的先生過來搭訕，說她的游泳姿勢不對，主動幫她糾正。據瞭解，碰到這樣的情況，礙於面子，大多數女性選擇了沉默。部分游泳館的負責人提醒，女性游泳愛好者游泳時一定要提高防範意

不可忽視的性騷擾後遺症

　對女人來說，性騷擾確實是件麻煩事，能夠干擾甚至嚴重影響她們的日常生活。一個女性雇員可因為拒絕性騷擾而遭到降級，調換崗位，甚至解雇。根據美國的一項調查結果，受到性騷擾的職業婦女中有42%最後被迫辭職，24%被解雇，只有34%仍在職工作。

鄉下妹婚後連遭遇公公的性騷擾

　為愛，他等她長大 14歲的小蘇因家庭貧困，從農村來縣城的一家批發部上班，在那裡除了守櫃檯、搬貨還要做五個人的飯。第二天，遇到老闆的外孫木木來吃飯，看著桌上豐盛的飯菜，木木不相信這出自一個才14歲的女孩之手！當他聽到老闆介紹了小蘇家庭的

6招看穿他的真實內心

　 1.喜歡白色的男人。他是個標準的完美主義者，和無可救藥的浪漫迷情的男人。回憶佔據了他大部分的情思，容易依著自己的感覺和情緒遊走，自戀傾向頗嚴重，對身邊的人、事、物，總帶點挑剔的口吻。他色得很有格調品味，也很羅曼蒂克，給他空間和時間，比較

攻防心理戰女性遠離性騷擾

　女性仍是遭受性騷擾的最主要群體，有調查顯示，曾經遭遇過性騷擾的人高達71%，其中，54%的人聽到過黃色笑話，29%的人遇到過有暴露癖的人，27%的人曾經在不情願的情況下有過身體接觸，8%的人曾經被別人偷窺，2%的人遇到過電話性騷擾。面對

台男子不滿女友爽約對女生“襲臀” 稱只為報復

　劉姓嫌犯不滿聖誕夜遭女友放鴿子，騎車尾隨短裙妹進暗巷襲臀，辯稱要報復女性。臺灣《蘋果日報》 1月6日電據臺灣《蘋果日報》報導，臺灣新北市一名男子，上月耶誕節時哀求老闆放他一天假，準備帶女友共進大餐，怎料女友爽約，2人大吵後，男子竟

處男第一次性行為注意要點

　處男第一次要注意的事項：第一次進行性行為，男人比女人更緊張。記住沐浴更衣刷牙，不要倉促留下壞印象。沐浴時，別忘了刷牙；在婚禮後殘留的污穢不要帶上床。也可噴些口腔芳香劑，避免口臭。內衣褲別忘了更新：不要認為馬上要結合，所以只