酸梅湯的功效與作用 酸梅湯的4大好處不可錯過
2017-01-06
　酸梅湯有抗疲勞的功效從營養成分上來說，酸梅中的有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。身體內乳酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因。酸梅湯有提神作用因此，當夏日疲憊時
酸梅湯孕婦能喝嗎 加了山楂的酸梅湯不能喝
2017-01-06
　酸梅湯孕婦能喝嗎能喝但要注意情況。孕婦個體差異不同，有的孕婦喝了點，沒事；也有的喝多了，感覺不舒服。一般來說酸梅湯不是絕對禁止的，但是儘量少喝或者別喝。因酸梅湯裡含有山楂，大量飲用的話，容易刺激子宮收縮，孕早期可能會引起流產，中期容易引起
吃橘子為什麼會上火 橘子上火橘皮泡水卻去火？
2017-01-06
　[page][/page]吃多橘子為什麼會上火1、橘子性溫助熱橘子性溫，屬熱性水果，而很多人的體質是“陰常不足，而陽常有餘”，故而這類人吃橘子會使“陽氣”更盛，一旦食用量過大，就容易出現上火症狀。2、橘子糖分熱量高橘子中含有大量糖分，吃1
酸梅湯解酒嗎 酸梅湯有解酒護肝的功效
2017-01-06
　酸梅湯解酒嗎可以！酸梅湯是用了酸梅熬制而成的，味道非常可口，而且還能夠起到一定的醒酒護肝的作用。由於酸梅湯還有大量的維生素，而且維生素b2的含量比較高，喝一點酸梅湯是能夠有助於人體血液酸鹼度平衡趨於正常，同時還起到一定的解酒護肝的作用，所
嬰幼兒養生食譜 嬰幼兒食物營養指南
2017-01-06
　 嬰幼兒的營養是需要各位家長的關注的馬虎不得，警惕寶寶食物裡的一些營養陷阱。1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢？味覺與生俱來，舌頭上的味蕾
酸梅湯不能和什麼一起吃 最好不喝牛奶
2017-01-06
　酸梅湯不能和牛奶一起吃兩者一起食用雖然不會有中毒的現象，但是不利於吸收，同時各自的營養成分也會受到破壞。建議不要一起食用或者前後食用。酸性飲料易把牛奶中的蛋白質“點”成牛奶“腦”，使之凝固成塊，反而不易吸收。凡酸性飲料，都會使牛奶pH值下
酸梅湯止咳嗎 酸梅湯並沒有止咳的功效
2017-01-06
　酸梅湯止咳嗎不能！咳嗽是不能夠喝酸梅湯的，酸梅湯有可能會刺激咽喉部，導致咳嗽進一步加重。因為咳嗽主要是咽喉引發的，太過酸甜的、辛辣的食物都會影響到咽喉，刺激到咽喉，導致咳嗽加劇。因此咳嗽時要以清淡飲食為主，連果汁都應該少喝。感冒後不可以喝
喝酸梅湯會減肥嗎 酸梅湯並沒有減肥的功效
2017-01-06
　喝酸梅湯會減肥嗎不能！傳統的酸梅湯主要以烏梅、山楂加水加糖煮制而成。認為烏梅湯能夠解油膩的理由是，烏梅、山楂均是鹼性食品，能調節體內酸鹼度，去除腸胃中積存的油膩。其實，食物的酸鹼性並不能影響人體的酸鹼性。雖然有個別研究表明，如日常攝入大量
孕婦如何飲食 孕期飲食注意八事項
2017-01-06
　 許多准媽媽在懷孕期間都特別容易產生便秘的現象，尤其是孕後期最為常見。這是因為孕後期准媽媽們會分泌大量黃體酮，從而使大腸的蠕動減弱。出現這種情況，准媽媽們一定要在健康飲食上多加注意，下面，我們就來給您介紹，孕婦便秘的飲食事項，讓您合理補充
金針菇吃多了有什麼害處 金針菇忌肆意多吃
2017-01-06
　金針菇吃多了有什麼害處1、容易導致便秘金針菇含有很多的粗纖維成分，這種纖維和膳食纖維不同，胃腸很難消化，一次性食用過多容易導致腸道堵塞，出現便秘，尤其是自身本來就有便秘的患者，食用過多，排便困難加重。2、引發脾胃虛寒金針菇性寒，含有較多的
老人夏季飲食 老人夏季飲食注意事項
2017-01-06
　 夏季天氣炎熱，飲食不宜大補特補，尤其是老人，飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多，可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。 其實有很多朋友都有一個飲食誤區，都因為夏季炎熱消耗的多，所以在飲食方面特別注意營養，然而不知夏季
這種蔬菜食療功效多！
2017-01-06
　 洋蔥有很多的功效，它也是我們平時做菜不可或缺的一種蔬菜。它可以治療許多的病症，結合其他的東西。下面小編就給大家介紹洋蔥的食療方法。大家看看有沒有什麼可以用的上的回去試試看！ 洋蔥具有發散風寒的作用；能刺激胃、腸及消化腺分泌
牙痛的要命，幾個偏方藥到病除！
2017-01-06
　 “牙痛不是病，疼起來要人命。”生活中牙痛是很多人會面對的問題，尤其是深夜牙痛卻不能去看病，這時候很多人會想到有沒有一些偏方能暫時緩解牙痛。有的人牙痛會用牙咬住幾顆花椒，其實還有別的辦法： 新仙人掌 取一片新鮮肥大的仙人掌
濕熱體質的人平時應該吃些什麼？
2017-01-06
　 濕熱體質是一種比較常見的體質，一般表現為臉上有油光，臉上長痘痘，口腔有異味等等症狀。濕熱體質的人平時就要注重對自己的調養，以便體質得到改善，讓自己更加的健康，那麼濕熱體質的人平時應該吃些什麼呢？ 濕熱體質吃什麼好，濕熱體質
生活中10個助推器，保你健康一輩子！
2017-01-06
　 保持身心健康，應從細節入手。生活中的小細節，會帶來健康的巨大收益。今天小編為大家搜集了有助於快速提升健康的10個“助推器”。 1．開懷大笑。健康收益：血流改善21%。 美國德克薩斯大學的一項研究發現，看喜劇片捧腹大笑可以
皮膚異樣莫大意，小心可能是癌變！
2017-01-06
　 皮膚是人體面積最大的器官，也是相對容易觀察其變化的組織。當發現皮膚有異常症狀，切莫疏忽大意，因為這些變化可能是癌變的徵兆和信號。 皮膚異狀一：斑點處癢痛 據美國“網路醫學博士”網站日前報導，新研究發現，皮膚斑點處有疼痛或
只需一招清除血管垃圾，絕對真實有效不忽悠！
2017-01-06
　 美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處。 當血管內有斑塊沉積時，就會逐漸使動脈內膜增厚、管腔變狹窄，即“動脈粥樣硬化”，這一過程也是導致心臟病、腦卒中等 心腦血管疾病的主要因素。美國哥倫比
嚼口香糖對牙齒有危害嗎？不宜超過15分鐘
2017-01-06
　 在外出就餐或其他時候，很多人都會有嚼口香糖的習慣，認為這樣不僅可以清新口氣還能夠健齒，真的是這樣嗎？在這裡，要提醒大家的就是嚼口香糖不僅不會健齒，對牙齒還會有所危害，快來瞭解瞭解吧。 嚼口香糖對牙齒的危害 腐蝕牙齒。由於大部分口香糖
補血只能吃肉類？盤點7種最平民的補血食物
2017-01-06
　 只有肉類食物可以幫助我們補血嗎？其實想要補血，可以選擇的食材範圍是很廣的，並不局限於肉類食物。今天，要為大家盤點的就是補血最平民的食物都有哪些，快來一起瞭解瞭解吧。 7大平民食物能補血 菠菜。有名的補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富
節食減肥饑餓感最難熬 五個妙招來克服
2017-01-06
　 節食減肥，為什麼會帶給如此大的不適呢？除了常見的饑餓感，嚴重的還會帶來頭暈貧血等“附加效果”。這究竟是為什麼呢？減肥，可不要減掉健康哦。 節食減肥 饑餓感最難熬 人類在長期的進化過程中，因為受到食物匱乏的挑戰，大腦會有獲得高熱量食物