6個情況需要給身體補水
2017-01-06
　 總是覺得口渴才喝水？雖然我們都知道“水”對身體很重要，但許多人並沒有引起缺水對身體的重要性。其實很多時候身體的一些不良反應往往就是因為身體缺水導致的！ 需要補水的6個情況 1、疲勞 很多時候我們都會覺得疲累，工作時覺得累、在家裡
懷孕了，這些問題越早瞭解越好
2017-01-06
　懷孕以後，孕媽就不再只是一個人了……哪些東西不能吃？還可以有夫妻生活嗎？防輻射服要不要買？高跟鞋是不是不能穿了？要不要把化妝包收起來？有什麼辦法可查出寶寶先天問題嗎？以前好像也沒注意這麼多但從現在開始是不是該更上心一點了丁當感應到了你們的
胃痛難忍，五個妙招幫你迅速去痛！
2017-01-06
　 人在忙碌了一天后，很可能會覺得饑腸轆轆，但如果晚飯後不久就睡，食物滯留胃中，無異於“睡以等病”。 因為晚上睡眠時，正是大部分組織器官進入代謝緩慢的“休養”狀態，此時強迫胃腸道處於“緊張工作”中，不僅胃黏膜得不到修復的機會，還
如何益氣補血 田七紅棗煲鯽魚的烹飪方法
2017-01-06
　生薑進入冬季時，南方的氣溫常驟然下降，最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效，熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功，且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用，且醇香化氣。合而煲補益利水的鯽魚，有通經活絡、祛痰化氣、益心養氣
如何補血益氣 補氣養血食療方紅棗木耳羹
2017-01-06
　 紅棗的營養價值？紅棗有哪些食用方法？棗中富含鐵，對防治月經性貧血和產後失血有重要作用，其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，並能增強骨髓造血功能，增強血
如何補血益氣 女性吃紅棗銀耳蓮子湯的功效
2017-01-06
　 紅棗銀耳蓮子湯是女性不能錯過的甜品，不但味道好喝而且還能養顏美容，補血益氣，是一款經濟實惠的食物。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性
如何益氣補血 滋補藥膳當歸豬心湯最補血
2017-01-06
　羊肉湯target='_blank' href='/zhongyi/danggui.html'>當歸屬於女性滋補治病的常用中藥，更是補血的食物中的佳品。《本草綱目》中有記載當歸“調血”的功效。當歸補血適用於血虛型的人。另外，女性月經不調要
如何補血益氣 當歸四物湯補血益氣溫陽
2017-01-06
　 《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。“當歸，味甘溫。主咳逆上氣，溫瘧，寒熱，洗在皮膚中，婦人漏下絕子，諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性，治病，調整人的偏頗的。“咳逆上氣，寒熱”都是氣血不調的一些表現，說明岷縣當歸藥材有養血活
如何益氣補血 當歸紅糖茶補血益氣養顏
2017-01-06
　 當歸的食用方法？當歸紅糖茶怎麼做才好吃？明代李時珍《本草綱目》的說法是：“當歸調血，為女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。”可見，其解釋與上述詩詞不謀而合。此外，當歸還有另一種意義，即宋代陳承《本草別說》雲：“使氣血各有所歸。恐當歸之名
如何補血益氣 當歸食用方法及適合人群
2017-01-06
　 當歸的功效與作用？當歸的食用方法與適用人群有哪些？當歸具有活血補血、澤膚、生肌等功效。當歸含有當歸多糖，維生素a、維生素b12、維生素e及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部乾燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤
當歸如何補血益氣 當歸的功效與作用及禁忌
2017-01-06
　 當歸是一種補血活血的中藥材，對於女生手腳冰冷，宮寒有很好的治療效果。當歸有護膚美容作用；補血活血作用；抑菌、抗動脈硬化作用。當歸有抗缺氧作用；調節機體免疫功能、具有抗癌作用。當歸有護膚美容作用；補血活血作用；抑菌、抗動脈硬化作用。當歸有
如何吃狗肉 吃狗肉的9大飲食禁忌
2017-01-06
　 食用狗肉可增強人的體魄，提高消化能力，促進血液迴圈，改善性功能。狗肉還可用於老年人的虛弱症，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增強抗寒能力。在中醫上講，狗肉有溫補腎陽的作用，對於腎陽虛，患陽萎和早洩的病人有療效。狗肉
如何補血益氣 阿膠補血最有用的食用方法
2017-01-06
　 阿膠屬滋補強壯之品，為血肉有情之物，可以單用，也可與其他藥物配合製成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。我們都知道阿膠具有很好的補血益氣作用，但是，食用時要注意方式方法，這樣才能最有效的補充。 阿膠最棒的吃法 1、阿膠雞蛋湯
如何益氣補血 紅景天益氣補血調理內分泌
2017-01-06
　 紅景天的功效與作用？紅景天對身體的哪些好處？紅景天性寒、味甘澀，有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效，紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物，還含有多種氨基酸，35種無機元素以及15種人體必需的宏量和微量元素，其根莖中維C的
如何益氣補血 紅景天的食用方法和服用禁忌
2017-01-06
　 紅景天如何食用？服用禁忌是什麼？紅景天甘，苦，平。歸肺、心經。能益氣活血，通脈平喘。用於氣虛血瘀，胸痹心痛，中風偏癱，倦怠氣喘。一般來說是可以長期服用的。只要注重它的配伍禁忌，還有一些適應症，在醫生的指導下安全用藥。 紅景
如何補血益氣 紅景天的功效以及成分
2017-01-06
　 紅景天是一種神奇的中藥材，不僅能夠補氣血調理身體，而且還能美容養顏，所以深受大家的喜愛。紅景天性寒、味甘澀，有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效，紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物，還含有多種氨基酸，35種無機元素以及1
如何避免白髮 簡單食療方助男性脫離白髮
2017-01-06
　 一頭白髮困擾著很多人，白髮的治療很棘手，由於遺傳原因導致的少年白頭，基本上沒有什麼好辦法，有些非遺傳性早生白髮的，注意飲食調理、精神放鬆，適當用用中藥草藥，還是有一定的效果。下面小編推薦幾種有助男性白髮的方法。希望能幫助大家！
高考養生食譜 考生高考期間三天食譜
2017-01-06
　小米粥天就是高考的日子了，家長能為孩子做些什麼呢？制定高考食譜很重要，根據高考食譜攻略，家長更能保證孩子的營養，讓孩子在最佳的狀態下迎接考試。 早餐：一定要吃 在一天的飲食裡，早餐最重要，切不可空腹。早餐最好進食體積小、
金針菇不能和什麼一起吃 4大相克要謹記
2017-01-06
　金針菇不能和蛤蜊一起吃蛤蜊中含有維生素B1分解酶，會破壞金針菇中的維生素B1，導致營養流失。金針菇不能和牛奶等高鈣食物一起吃金針菇營養豐富，但是金針菇不能和牛奶等高鈣食物一同食用。很多人都在補鈣，我們都知道鈣的吸收需要維生素D的參與，而維
酸梅湯的做法 簡單好喝的酸梅湯各季都能喝
2017-01-06
　酸梅湯的第一種做法材料準備烏梅30克，洛神花13克，甘草2克，豆蔻4克，再加以桂花、冰糖、蜂蜜可以按自己口味添加。製作過程1、將烏梅、洛神花、甘草、豆蔻洗去浮土浸泡15分鐘。（水不要倒掉，入鍋）2、加2L左右水，可加少許桂花，大火燒開轉小