每天睡幾小時智商會下降
2016-12-28
　據外媒報導，熬夜對身體傷害很大，腦袋理所當然也會跟著受害。研究發現，沒睡好第2天會“頭痛欲裂”的現象並非偶然，正常人如果一整晚不睡覺，腦袋就會產生某種負面物質，帶來的傷害宛如敲打過後，也就是說，缺少睡眠恐會對大腦造成嚴重的損傷。 每天睡
寶寶缺鈣貧血有什麼危害
2016-12-28
　 就嬰幼兒來說，身體會處在發育非常快的階段，由於寶寶的體重和身高增長的十分快，血容量也會變得越來越多，所以對鐵的需求也會非常大。要是沒有在飲食裡面獲取夠多的營養，很容易就會造成貧血。那麼寶寶缺鈣貧血會給身體帶來什麼樣的危害呢? 寶寶缺鈣
十個月寶寶貧血吃什麼好 哪些食物能補血
2016-12-28
　 對於小兒來說，貧血是特別常見的一種情況，一旦寶寶出現貧血的症狀時，很有可能會對寶寶的生長發育帶來很大的影響，甚至會引起一些感染性的疾病，給寶寶的身體帶來多種危害。那麼十個月寶寶貧血吃什麼好呢?哪些食物能夠起到良好的補血效果呢? 十個月
十個月寶寶有點貧血怎麼辦 家長們要如何應對
2016-12-28
　 就嬰幼兒來說，貧血是一種營養缺乏性的疾病，一旦寶寶患上這種疾病之後，很有可能會出現厭食和乏力、疲倦，從而變得營養不良和煩躁不安的現象，這會對寶寶的健康帶來很大的影響。那麼十個月寶寶有點貧血怎麼辦呢?家長們該怎樣進行應對呢? 十個月寶寶
晨起五個習慣堪比慢性自殺
2016-12-28
　當你從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。 晨起五個習慣堪比慢性自殺 起床太猛 人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象
只需五分鐘的養腎秘方
2016-12-28
　傳統中醫認為，“五臟六腑，十二經脈有絡於耳”，耳朵跟手腳一樣佈滿了密集的反射區，聯繫著全身每一個器官，因此，平時如能堅持搓耳、捏耳，可強健身體。 只需五分鐘的養腎方法 常搓耳廓可養顏。雙手掌輕握雙耳廓，先從前向後搓49次，再從後向前搓4
七個月的寶寶貧血吃什麼好 教你三個小妙招
2016-12-28
　 對於嬰兒來說，貧血是生活中非常常見的一種情況，若是寶寶長期出現貧血的情況，就會影響到寶寶的心臟功能，還會對人體的智力發育帶來很大的影響。一般來說，寶寶出現貧血大多都是因為營養不良所引起的。那麼七個月的寶寶貧血吃什麼好呢?如何才能夠進行
八個月寶寶貧血吃什麼好而且補的快 你知道嗎
2016-12-28
　 對於八個月的寶寶來說，一旦出現食欲不振和精神較差以及生長緩慢的情況時，媽媽們一定要提高自身的警惕，這很有可能代表孩子出現生病的情況，若是人體出現微量元素不足的情況時，就很有可能會患上缺鐵性貧血。那麼究竟八個月寶寶貧血吃什麼好而且補的快
小寶寶貧血吃什麼好 哪些食物能補血
2016-12-28
　 就六個月到三歲的嬰幼兒來說，貧血是一種特別常見的疾病，一般來說，貧血是因為寶寶身體裡面缺少維生素B12和葉酸以及鐵等營養的元素所造成的。那麼小寶寶貧血吃什麼好呢?哪些食物能夠起到良好的補血效果呢?接下來我們就和家長朋友們一起來分享一下
貧血食療 一歲寶寶貧血吃什麼
2016-12-28
　 新生兒出去半年後，母乳的鐵質已無法滿足生長需要，寶寶這時候就特別容易出現貧血了。所以，辣媽們在日常的輔食添加上一定要及時合理。一歲寶寶貧血吃什麼？以下幾款食物，媽媽們日常可以多給寶寶餵食。 補血食療 雞肝芝麻粥適合4個月至1歲的貧血寶
20歲男人補腎 多吃兩種“黑”食物
2016-12-28
　 中醫覺得，腎和人的壽命長短有著非常緊密相關的聯繫，在人體慢慢衰老的過程中，首先發生變化的是腎虛實的變化，生命會隨著腎虛實的變化而發生改變，由此看來補腎是人體保健過程中非常關鍵的。對於血氣方剛精力旺盛的20歲男人補腎，這是不是多此一舉的
男人怎樣科學補腎 補腎的誤區有哪些
2016-12-28
　 隨著生活和工作的壓力不斷增大，越來越多的人出現了腎虛的症狀。但也有很多人“聽風就是雨”，對於男人怎樣科學補腎這個問題完全不瞭解，由於過於擔心自己會腎虛，很多人經常會忽視男人怎樣科學補腎，經常走進補腎的誤區，連自己都渾然不知，最終的結果
中醫世家四個長壽秘方
2016-12-28
　如今，人們的保健意識越來越強，都在談論養生，社會上充斥著各種打著“養生”旗號的保健品和機構。其實，養生既不神秘，也不複雜。中醫養生只需記住 8個字：“童心、蟻性、龜柔、猴行”，既簡單易行，又詮釋了養生的基本原則，即“養生先養心，養心先養德
男士美容養生的方法 男士如何美容養顏
2016-12-28
　 由古至今，大家都知道女性朋友十分愛美，因此無論是食譜上研究還是護膚品的研發，多數是為女性朋友服務的。但是隨著社會進步，很多的男士朋友也開始著重男士美容養生，因此許多男士朋友也開始尋求能夠美容養顏的方法。 要開始男士美容養生養顏之前，首
三種物品別往家裡買
2016-12-28
　 三種物品別往家裡買 ●消毒濕巾 不少標著“消毒濕巾”的濕巾其實根本不能消毒，而且很多濕巾還存在衛生隱患。專家表示，濕巾等產品禁止標注消毒、滅菌、除菌、藥物等內容。很多濕巾產品中僅僅是添加了酒精、香精和一些防腐材料。 ●彩釉陶瓷餐具
補腎方法 男人喝什麼酒補腎
2016-12-28
　 其實，適合男人補腎的方法有很多。比如喝酒就具有一定的補腎功效，男性只需要在日常適量喝點補腎壯陽酒，就可以輕鬆達成補腎願望了。不過也不是所有酒都具有補腎功效的。下面我們來看看男人喝什麼酒補腎。 喝什麼酒補腎 男性腎虛可以喝枸杞酒補腎壯陽
30歲男人怎麼補腎 30歲男人腎虛怎麼補
2016-12-28
　 都說男人三十一枝花。可是隨著現在生活作息時間的不規範和房事的不節制，越來越多的男人開始出現腰酸背痛，精神乏力等腎虛現象。於是三十歲男人補腎已經是社會正常現象了。那麼三十歲男人怎麼補腎，腎虛怎麼補呢？這裡給廣大男性同胞推薦幾個補腎小竅門
凍出來的關節炎？預防做好五件事
2016-12-28
　 （原標題：凍出來的關節炎？預防做好五件事） 胡某年輕的時候經常騎摩托車上下班，最近幾年感覺關節疼痛，去醫院一查是得了關節炎。他覺得肯定是自己年輕時騎摩托把關節凍壞了。 凍出來的關節炎？ 受涼後腿痛確實是關節炎的表現之一，但寒冷本
男人飲什麼湯補腎壯陽 推薦三種滋補靚湯
2016-12-28
　 換季了，又是一年冬至，寒風漸冷，我們的身體的抵抗力會相對弱一點，男人工作壓力大，經常會出現腰酸背疼，頭暈目眩，性冷淡等行為。但中醫認為，男人容易腎虛，冬季是男人腎進補的大好時節，醫書有曰“春生，夏長，秋收，冬藏”。進補有各種方法，藥補
男人補腎壯陽食物有哪些呢
2016-12-28
　 男性一旦出現腎虛，身體就會隨之出現異常，常見的表現有精神萎靡不振等。食療補腎是一種備受歡迎的方法。下面小編就給大家介紹幾種男人補腎壯陽食物。 補腎壯陽食物 芡實核桃蓮子粥可以補腎壯陽，男性患者可以取五十克芡實，將其研粉，再準備三十克核