老人貧血頭暈怎麼辦 老人貧血頭暈怎麼治療
2016-12-28
　 隨著年齡的不斷增長，老年人身體的各項機能都會逐漸減弱。最明顯的就是腸胃消化吸收功能變差從而導致身體鐵質元素吸收不好。因此越來越多老年人出現由於缺鐵而導致的貧血頭暈等現象。老人貧血頭暈怎麼辦？老人貧血頭暈怎麼治療呢。下面就給大家一一介紹
趣味心理：為啥老覺得過去的明星美
2016-12-28
　不知從什麼時候起，網路刮起一股懷舊風，大家都開始懷念過去的女明星，比如林青霞、王祖賢等，並且感歎娛樂圈一代不如一代，覺得現在的女明星沒有過去的女星美。 可是，現在的女星真的沒有過去的女星美嗎？顯然不能這樣說，因為審美是具有時代性和個人性的
冬季如何養肺 從食補開始
2016-12-28
　 冬季是呼吸系統慢性病的高發季節，人們很容易出現口幹、唇裂、鼻塞、咽痛、乾咳等症狀，但同時，冬季也是養肺的好時機。冬季主寒，寒性凝滯，寒邪最易損傷人體陽氣，所以冬天養肺十分重要。 中醫講究五色對應五臟，白色入肺，因此冬季多吃白色的食物
怎樣給男人補腎 男人補腎小妙招
2016-12-28
　 女性朋友生活中看到丈夫為了家庭、為了事業辛苦工作從而導致腰酸背痛、疲倦乏力、精神不振都會心疼，總會想著怎樣給男人補腎。女人怎樣給男人補腎，其實除了食補之外還有很多方式。女性朋友不妨多學習使用。 精神補腎 怎樣給男人補腎，精神上的關注其
治療手氣腳氣的8個民間偏方
2016-12-28
　 手氣腳氣都是我們生活中讓我們感到非常痛苦的疾病，因為這種疾病會有瘙癢潰爛的症狀，影響到我們正常的生活。那麼手氣腳氣的治療偏方有哪些呢？不如跟著小編一起來學習手氣腳氣的治療方法吧！ 手氣腳氣的治療偏方 1、用生大蒜頭兩個，去掉外皮之
年底了，盤點你的心理帳戶
2016-12-28
　 轉眼又到年底了，回顧這一年，算算得與失，除了經濟增長外，你的各個心理帳戶都漲了嗎？ 情感帳戶要細水長流。回想起這一年，儘管你每天都能像勇士一樣戰鬥于職場、名利場，但都不能否認，每個人都需要一個溫暖、充滿愛意的大後方，這就是你的人際關係。
食療提醒：這6種食物放冰箱會變毒藥
2016-12-28
　冰箱是現在每個家庭都必備的家電，很多人習慣一次性買很多東西然後放入冰箱裡，想吃的時候再拿出來。但是你知道嗎?有些食物是不能存放在冰箱裡的，究竟哪些食物不能放冰箱呢?下面就來為你解答，一起來看看吧!   1.黃瓜 黃瓜在冰箱中久存的話，會變
中醫治療頭疼的5個方法
2016-12-28
　 在日常生活中，很多人都有頭疼困擾，有的人每天都會出現頭疼。那麼，我們該如何緩解頭疼呢？保健專家發現中醫有一些方法可以起到緩解和治療效果，你可以用這些辦法擺脫頭疼困擾。究竟，頭疼應該如何解決？下文介紹了具體的治療方案，你可以試試這些方法的
女人補腎的湯有哪些 揭秘三種女人補腎的好湯
2016-12-28
　 女性腎陽不足就會出現腰膝酸軟、腹中冷痛、疲勞困乏、久瀉不止、肺虛喘咳等情況。別以為只有男人才需要補腎，女人更加容易出現這種情況，常喝一些補腎湯可治療這個問題。那麼女人補腎的湯有哪些? 1.黑豆豬肚湯 黑豆豬肚湯簡直就是一道女人宜腎食譜
正確洗澡順序是什麼？不是先洗頭！
2016-12-28
　近幾年，老百姓越來越關注養生。其實，真正的養生都在生活的小細節中。洗澡是我們每一個人經常要做的事情。但是你有沒有好好去瞭解和學習過關於洗 澡的細節。先洗頭還是後洗頭?水溫多高才合適?或許你我都是憑感覺，從來都沒有去注意過這些。可是，“日本
熬夜族如何排出毒素 推薦6種排毒食物
2016-12-28
　 眾所周知，熬夜傷身，經常熬夜的人皮膚會變差，黑眼圈加重，還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀。體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。如何排出體內的毒素呢? 1、海帶 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收
女性經常體寒，吃四種食物可以調理
2016-12-28
　冬天很多女性都會體寒，有部分女性甚至長年體寒。體寒不僅會造成皮膚差、手腳冰冷等問題，嚴重起來還會導致痛經、月經不調以及難以受孕等。 體寒吃四類蔬菜可調理 1、根莖類 根莖類：醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡蘿蔔、百合
吃得太油膩易引發的4大危害
2016-12-28
　 現在人們水準提高了，吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味，因此，很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析，飲食油膩不是好事，它會增加腸胃的負擔，如果你吃得太油膩，還會容易引發疾病。究竟，吃得太油膩有哪些危害？下文是具
地瓜這樣吃，可潤腸通便抗衰老
2016-12-28
　冷冷的天，能在午後來一顆又暖又綿密的蒸地瓜再幸福不過了，尤其是當微燙又鬆軟的地瓜肉在舌尖上化開，整嘴滿溢甘甜香氣，從頭到腳都暖了起來。地瓜除了好吃，還富含抗氧化物質，適量食用好處多多，不過想要讓地瓜的優點發揮到極致，還是“帶皮"一起吃最好
小腿抽筋怎麼辦 6個方法來應對
2016-12-28
　 小腿抽筋這種滋味，相信大家都有過。實際上，小腿抽筋是因為我們沒有好好保護自己的小腿或者是有一些不好的生活習慣才導致的。所以，當小腿抽筋的時候要怎麼辦。 小腿抽筋緩解方法 1、把抽筋的腳用力繃直 當發生抽筋時，儘量把抽筋的腳用力繃
長痘痘不要擠，吃4種食物能祛痘消痘
2016-12-28
　痘痘是常見的肌膚問題，很多人冒痘痘後，總忍不住要去擠，但是這不利於消痘，操作不當還會導致肌膚感染、刺激到神經等。那麼長痘痘了要怎麼辦呢？推薦你吃4種食物！ 1、富含B族維生素的食物——魚、豆類 B族維生素有助於保持皮膚濕潤光滑，尤其是維
女人燉什麼湯補腎 家常補腎湯
2016-12-28
　 有哪些家常湯適合女人補腎呢？補腎湯可以修復及調節性中樞神經，滋補我們的腎臟，調理身體功能，女性腎虛一定要多喝湯補腎。對於女人燉什麼湯補腎這個問題，小編會分享幾個家常做法，讓大家再美味中調理身子。 女人燉什麼湯補腎 黃秋葵鯽魚湯中黃秋葵
最易引發小腿抽筋的8個原因
2016-12-28
　 造成小腿抽筋的原因包括人體的高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等。但是一般來說，多數造成小腿抽筋的原因還是由於寒冷刺激，肌肉連續收縮過快。當嚴重缺鈣的時候，人體一經受寒冷的刺激，例如冬季的夜晚，小腿抽筋的現象就會頻繁出現。 引起小腿抽
冬季皮膚要水嫩，補水保濕需做好
2016-12-28
　冬季乾燥寒冷，你是否也在被肌膚乾燥、瘙癢等症狀所困擾？對此，皮膚科醫生表示，冬季補水除了喝、洗、補小技巧外，還可多食用富含維生素的蔬菜水果，堅持經常敷保濕面膜或者用保濕精華液浸泡的面膜片進行敷面。最後，一定要記得做好防曬。 第一步 別忘
什麼樣的男人需要補腎 補腎需要掌握哪些要領
2016-12-28
　 隨著生活水準的不斷提高，補腎逐漸開始成為男性中較為流行的一種保健方式。而日常生活中關於補腎的大大小小的各種廣告也在不斷充斥著人們的眼球，隨處可見的補腎方法難辨真假。大家甚至不知道什麼樣的男人需要補腎，就開始隨意亂補，最後效果寥寥。 對