紅棗不能隨便搭配吃 吃紅棗的5大禁忌
2016-12-15
　 你知道吃紅棗的禁忌都有哪些嗎？紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵杆莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。下面我們就
這4種人最容易胃食道逆流！3招讓你遠離火燒心
2016-12-15
　你是不是也時常覺得胸口跟胃悶悶的，時不時就感到噁心、反胃或胸腔有灼熱感，甚至有時會感受到胃酸逆流，搞得喉嚨卡卡、痛痛的，也許你也跟大多數人一樣，受到胃食道逆流糾纏了。   這主要與現代人生活壓力大、作息不規律和不良飲食習慣有關，儘管通常只
身上這裡疼千萬要當心 或是疾病徵兆
2016-12-15
　 很多時候我們的身上會出現大大小小的疼痛，有的是輕微的不適感，有的是劇烈的疼痛也有的疼痛持續的時間很短，也有的痛感持續的時間很長，無論時間長短，其實這些疼痛都應該引起我們的注意，因為我們的身體是不會無緣無故就出現疼痛異常的情況的。 哪些
解決神經衰弱的4個有效方法
2016-12-15
　 神經衰弱主要是由於精神壓力過大造成的，主要表現有失眠，耳鳴，記憶力下降，煩躁不安等症狀，得了神經衰弱的人會感覺到特別痛苦，那麼你解決解決神經衰弱的方法有哪些嗎？ 解決神經衰弱的方法 1、學會自我減壓 幾乎每個人在面臨學業，工作和
中醫小秘方解酒效果神奇 不傷身
2016-12-15
　 生活中我們難免會遇到喝醉酒的問題，醉酒不僅會傷身而且還會麻痹神經，所以我們要掌握解酒的方法，中醫秘方解酒就是一種安全有效的好方法。 醉酒的危害 喝酒容易造成反應遲鈍，長期酗酒還會有導致慢性大腦疾病的可能，喝酒超過一段時間還會造成高血
冬季護髮，補充營養不可省
2016-12-15
　全身營養不良或消化不良、代謝功能不全等，都會造成營養障礙，使頭髮變得細而乾燥，毛根發生萎縮，脆而易掉。要想使頭髮烏黑發亮，除了注意日常養護，還可以從簡單飲食著手。 建議：注意均衡攝取頭髮生長所需的優質蛋白質、鐵、鈣、硫以及維生素A、B、
這樣吃最易讓男性腎虛
2016-12-15
　 由於工作的繁忙，很多男性朋友越來越覺得自己的身體開始變差，再加上飲食上的不健康，這些都是引起男人腎虛的原因。那麼男人如何補腎好呢？補腎吃什麼補的快呢？就讓我們一起來瞭解一下吧。 這樣吃男人易腎虛 無鹽飲食 無鹽飲食是危險的飲食方
頸椎病原因是什麼 中醫如何治療頸椎病
2016-12-15
　 頸椎病是都市生活中最常見的不適症狀之一，如果不及時進行緩解治療就會引起頭痛。在這裡，為大家介紹一下頸椎病的原因和治療方法，快來一起看看吧。 頸椎病的原因 1.頸部炎症 可直接刺激鄰近的肌肉和韌帶，致使韌帶鬆弛，肌張力減低，椎節內
老醫生分享陳醋的妙用，能降脂降血糖，好簡單
2016-12-15
　陳醋是好東西，懂得吃是很好的養生食品，能治療鼻炎、預防感冒、還能軟化血管，治療灰指甲等。一起來學習陳醋的妙用！ 1、老陳醋泡大蒜 ①鼻炎：鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁，每晚看電視時用鼻子聞15分鐘，一般半月後效果明顯。
努力不會白費 對數國家乳腺癌的死亡率逐步下降
2016-12-15
　 核心提示：20世紀90年代以來，乳腺癌的檢查和管理發生了重大改變。多數歐洲、北美、澳洲國家，以及少數拉丁美洲和亞洲國家，乳腺癌的死亡率均有下降趨勢。對於亞洲高收入國家乳腺癌死亡率的上升較難解釋。 溫馨提示： 一雙筷子、洗個澡都會引發癌症
月經不調吃什麼 不妨吃吃調經食譜
2016-12-15
　 月經正常與否預示著女人的健康問題，要知道月經不調對女性身心危害極大，主要表現為經期前後推延、腹脹腹痛、出血量異常等。想要身體健康就要想辦法調理月經不調，小編建議從飲食方面下手調理。那麼月經不調吃什麼呢？接下來為大家介紹四款調經食譜，供大
睡不好竟招致這麼多疾病
2016-12-15
　 我們人一生中有很大的一部分時間是在睡眠中度過，所以睡覺對於我們來講是非常重要的，可是卻有很多人睡不好，下面就來看看如果睡不好會帶來哪些危害？ 睡不好的 6 大危害 1 情緒易暴躁 如果睡眠不足，睡眠品質欠佳，均會影響到我們的情緒
喝紅茶是養胃還是傷胃？
2016-12-15
　 常聽茶友說喝茶養生，又難免談到傷胃與養胃。那麼紅茶養胃還是傷胃呢？許多人都說綠茶傷胃，紅茶養胃，接下來小編就來說說這紅茶養胃還是傷胃。 紅茶養胃還是傷胃 1、傳言“綠茶傷胃，紅茶養胃”，胃不好的人應該多喝紅茶，這種說法是缺乏科學依
5種蔬菜人人都見過，煮得不熟，吃了致病
2016-12-15
　有些蔬菜本身營養價值很高，但是因為也含有毒素，需要經過加熱煮熟，它的毒素才能去除。以下5種常見蔬菜，不煮熟一定不要吃，否則吃進人體可能會得病。 1四季豆 有害物質：皂素 致病原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含
冬季如何降血脂 四款藥膳幫助降血脂
2016-12-15
　 中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。我們在進行藥物治療的時候，用膳食來對血脂進行調理也是個不錯的選擇，下面小編推薦幾款調脂膳食。 四款藥膳助降脂： 1、菊花粥： 【組成】菊花10克，決明子10～15
男人補腎壯陽湯 兩款湯效果好
2016-12-15
　 現在的男人工作壓力普遍較大，所以經常出現鬚髮早白、掉發、腰膝酸軟等症狀，其實，這和腎虛有關。因此，男性朋友們要懂得補腎壯陽，這樣才能讓自己更有精氣神兒。一般建議男性朋友喝一些男人補腎壯陽湯，效果是比較好的。那麼，男人補腎壯陽湯有哪些
男人喝什麼粥補腎 常喝三款粥能助助男人雄風
2016-12-15
　 當男人出現夜尿多、耳鳴、脫髮、腰膝酸軟等症狀時，一定要引起重視了，像這種情況很可能是腎虛引起的。想要解決腎虛問題的話，一般建議通過飲食來調理，比如喝一些具有補腎效果的粥，只要能堅持長期食用，效果還是挺好的，那麼，男人喝什麼粥補腎呢?
男人吃什麼補腎固精 補腎固精可以多吃這些
2016-12-15
　 隨著生活水準的不斷提高和生活壓力的不斷加大，越來越多的男人都出現了腎虛的情況，所以現在補腎就成為了男性朋友最為流行的一種活動了。為了可以更好的補腎固精男性應該要在飲食方面下功夫，那麼男人吃什麼補腎固精呢?下面我們來推薦幾種食物。希望
男人補腎虛最好的方式是什麼
2016-12-15
　 男性腎虛問題最近幾年來出現的尤為嚴重，這給男性在生活和心理上都帶來了極大的影響。因此我們常常能夠看到，市面上也出現了非常多的關於男生補腎虛的藥物，但你知道嗎?這些藥物對於身體滋補，可能並沒有任何好處，如果盲目的選擇，反而可能給身體帶
冬天吃什麼粥養生 粥的製作方法
2016-12-15
　 粥大家又稱稀飯，經常是指用米熬成的黏糊狀食物。但是兩者還是有區別的，粥有很多的花樣，而稀飯就只是一種，稀飯方法也很簡單，粥的食材豐富，熬煮時間也長。但是在養生方面喝粥確實是對身體有很大的好處的，尤其是寒冷的冬季，我們該喝什麼粥，既營