這些症狀暗示男人腎虛 男人腎虛怎麼調理
2016-12-15
　 很多時候當男性出現腰腹疼痛、便秘等，可能就是患上腎虛了。對於腎虛，男人一定要學會這些常見症狀的把握，及時去醫院診治。那麼，男性腎虛有哪些常見症狀呢？ 這些症狀暗示男人腎虛 1、畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指
如何預防男性脫髮 日常做到這五點很重要
2016-12-15
　 如何養生保健，預防男性脫髮的五中方法。隨著壓力的增大，很多男性都患有脫髮的病，那麼脫髮是什麼引起的呢，又有什麼預防方法呢？下面就和小編一起去看下如何養生保健，預防男性脫髮的五中方法。 方法一： 儘量避免頭髮受到環境的傷害。 強
男人腰酸痛的幾個原因要注意
2016-12-15
　 中年的男人很容易出現腰酸疼的情況，那麼男人腰酸痛是什麼原因呢，比如腰肌勞損引起，泌尿系統感染引起，腰椎病，可以說是腰酸痛最典型的症狀了，此外還包括什麼，今天給大家來介紹一下。 男人腰酸痛是什麼原因 腎虛 可以說男性腰酸最為常見
忽了這些筷子常識，疾病更容易纏上你
2016-12-15
　筷子是我們日常飲食必須用到的工具，但是很多人都忽視了它要定期更換的問題。筷子不定期更換，會因為其黴變、變色等對我們的健康造成威脅。那麼什麼時候應該更換筷子呢？ 1、筷子變色、黴斑 普通筷子在使用3-6個月後，筷子頭的顏色會變深，即使仔細
飯後七種習慣成男性健康殺手
2016-12-15
　 男人抽煙喝酒是常事，但是有些男人喜歡在飯後抽煙喝茶，你知道嗎，這樣的習慣非常不好，會直接影響了男性朋友們的健康。 男性飯後七大惡習： 1、飯後喝濃茶 茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合
冬天老人遠離皮膚瘙癢，三個食療方來幫忙
2016-12-15
　每到冬季，犯老年皮膚瘙癢症的人就多了起來。如何有效預防老年皮膚瘙癢症？皮膚科醫生指出，老人也需要適當護理皮膚，同時，冬天老人要注意減少洗澡次數，一般平均每週1~2次為宜，不要用鹼性肥皂；飲食要適度補充脂肪。 遠離老年皮膚瘙癢，三個食療方
冬季如何做到健康減肥 減肥有3個飲食誤區
2016-12-15
　 以往，人們總誤以為夏季是一年中減肥的最佳季節，所以，每入初夏，就立即啟動瘦身計畫，加之夏季本身容易出汗，消耗脂肪，所以夏季減肥給人的感覺是脂肪 “消失”很快。而到了冬天，人們穿衣比較多，哪怕胖了10多斤，仍然可以瞞天過海；過完冬天
男性婚前恐懼症的原因是什麼
2016-12-15
　 現在為什麼會有“丁克族”的出現，那是因為他們不想結婚，或者是害怕結婚，為什麼會出現這樣的心裡呢，聽聽專家怎麼說。 有資料顯示，國內幾個大城市的婚姻研究人員對601對夫婦進行了調查，當他們被問之：“你愛你的愛人嗎？”僅有11%的人不
經期疑惑：女性經期能洗頭嗎？
2016-12-15
　月經是女性每個月需要經歷一次的正常生理現象。經期讓女性有很多不適，也存在很多注意事項。很多女性都聽說經期來了不能洗頭，但有時候頭皮癢的時候很想洗。那到底經期能不能洗頭髮呢？   1、經期抵抗力弱 在女性生理期間，身體的抵抗力會下降。這時就
男性預防發福必須做的7項運動
2016-12-15
　 男性朋友們總是如此，到了中年都會發福，那些大腹便便的人就是最好的證明，那麼怎樣預防中年發福呢，下面我們就來一起看看吧。 1、後踢腿運動 後踢腿可以鍛煉臀部、大腿還有腹部背部肌肉，首先先雙膝跪地，然後將兩手臂伸直，撐在地面上，接
老人食欲不振、體重減輕，當心淋巴癌
2016-12-15
　“脖子附近怎麼會冒出一團硬塊！”沒有發燒、口腔也沒發炎，79歲賴阿嬤頸部突然長出一團肉，用力壓，也不會疼痛，因為大得有些離譜，如同小面龜，至醫院求診，切片檢查結果居然是晚期淋巴癌。 阿嬤一聽到淋巴癌，當場哭了出來，直說“全身都有淋巴組織，
中醫治療陽痿的偏方有哪些
2016-12-15
　 說到陽痿的治療方法相信大家會第一想到的是“偉哥”，但偉哥帶有一定副作用，因此食補也受到不少男性喜愛，那麼中醫治療陽痿的偏方有哪些？下面小編告訴你。 中醫治療陽痿的偏方有哪些？ 1、杞葉羊腎湯 枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白1
愛長痘的人，這3種食物趕緊停下來！
2016-12-15
　瑋營養師強調，想要戰“痘”成功，與其不喝牛奶、不碰乳製品，不妨養成清淡、少油炸、少刺激辛辣的飲食習慣，才是肌膚保健的關鍵。尤其是，下列3大類食物，有痘痘肌困擾的朋友更是要少碰： 第1類-高GI飲食： 高GI值(升糖指數，指的是食物中所含
上班族如何養生 上班族必知的養生法
2016-12-15
　 1.深呼吸 用深呼吸來緩解壓力，可以說是最便捷的養生方法，適合每個人、隨時、隨地進行。基本方法：坐或站在一個放鬆的位置；緩慢地從鼻子吸氣，默數5下，每秒1下，感覺新鮮的氣充滿腹腔和胸腔，鼓起肚子，張開胸膛；屏氣，默數5下，感覺新鮮的
男性冬季養生的7個小妙招
2016-12-15
　 冬季氣溫較低，對人的身體也會有所影響，氣血不足會引發多種病症，所以冬季養生也是極為重要的。男性作為社會和家庭的支撐更應該要有健康的體魄。現在冬季時節，是養生的好時機，可是很多男性沒有在意。那麼，男性冬季如何養生？一起來看看吧。 男
女人如何判斷自己氣血不足
2016-12-15
　 平常，我們形容一個人身體好壞，通常看其氣血，氣血不足就是不夠健康的表現。氣血虛又稱氣血兩虛，氣血兩虛的主要表現為面色不華、四肢倦怠、頭暈心悸、氣短懶言……等等，給我們健康帶來很多危害。而在日常生活中，氣血不足十分常見，而對於女人來說，
老寒腿能不能泡腳？需要注意什麼呢？
2016-12-15
　冬季泡腳是很養生的方法，對腳部保健和身心健康都是非常有好處的，特別是那些晚上經常失眠或者忙碌一天工作人群，晚上用熱水泡一泡能促進睡眠，緩解身體壓力。 “老寒腿”以中老年人居多，主要表現為下肢感覺發涼、麻木，走路沒力，很有可能是下肢動脈硬
虹橋一姐遇明星不合影 當事人蘇醒很受傷
2016-12-15
　 12月14日，蘇醒在他的微博小號透露自己最近因一件事情很受傷。原來是他原本因為被最近很火的“虹橋一姐”蹲過感到欣慰，結果發現“虹橋一姐”當時竟然是在自拍，蘇醒表示很受傷。他寫道：“一個特別難過的事情，最近名聲大噪的虹橋一姐，以在虹橋機
節食減肥吃什麼維生素 節食期間必補充三種維生素
2016-12-15
　節食減肥吃什麼維生素：維生素C你知道嗎，維生素C能合成肉堿，促進脂肪代謝，加速脂肪的分解和燃燒，所以，人體內維生素的含量與肥胖是有很大的關係的。長期缺乏維生素C，你肯定會越來越胖的。所以，節食減肥期間一定要補充維生素，學會多吃些新鮮的蔬果
熬夜眼睛紅腫佈滿血絲怎麼辦 不要隨便滴個眼藥水完事
2016-12-15
　熬夜眼睛紅腫佈滿血絲最好去醫院治療熬夜後眼睛紅血絲建議不要隨便在網上查查滴個眼藥水就完事。熬夜後的充血一定要到醫院就診，明確充血的原因。通常門診問診充血的原因，不外乎熬夜、飲酒、疲勞、游泳等，實際上眼部充血分為結膜充血、睫狀充血或是二者皆