烤紅薯（烤箱版）的做法
2016-12-11
　當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做烤紅薯（烤箱版），父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。1、選擇個頭差不多大的紅薯洗乾淨，擦
白飯魚煎蛋的做法
2016-12-11
　擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，白飯魚煎蛋的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。1、白飯魚洗淨瀝幹水，用鹽醃制片刻2、蕃茄切粒，
蝦蒸雞蛋羹的做法
2016-12-11
　飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，蝦蒸雞蛋羹做法很簡單，有心的人不妨可以學習一下。1、蝦洗淨去頭和殼留尾，用刀
鹹飯茶的做法
2016-12-11
　咸飯茶的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道飄散出來。1、先來個全部的做好的2、先把花生炒好
手抓餅皮的做法
2016-12-11
　手抓餅皮的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。1、備上大餅瓤調味料，香油，鹽，椒鹽（隨意）2、稱重麵粉放
核桃燕麥米糊的做法
2016-12-11
　俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，核桃燕麥米糊的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。1、黃豆提前泡水（泡夠7-8小時最好）備用。2、大米
芒果玉米麵餅的做法
2016-12-11
　有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，芒果玉米麵餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。玉米麵餅">1、需要用的食材。2、芒果用榨汁機榨
花樣藕肉餅的做法
2016-12-11
　有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，花樣藕肉餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。1、肉最好是這種帶點肥的肉。切碎之後剁成肉糜。2、
青椒土豆餅的做法
2016-12-11
　在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。青椒土豆餅的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。豆餅">1、蔥洗淨切碎備用。2、青椒去蒂，切成細條備用。3、土豆洗
芝麻蛋白（薄）脆餅的做法
2016-12-11
　擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，芝麻蛋白（薄）脆餅做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。1、黃油從冰箱裡拿出來後室溫軟化。2、加入糖粉。3、用手動
紅糖肉桂核桃餅的做法
2016-12-11
　你知道紅糖肉桂核桃餅這道菜嗎？這是許多人保持年輕肌膚的秘密，做這道菜其實並不複雜，把油燒熱之後放入蔥末放入食材翻炒，可以根據個人口味加入豆瓣醬，慢慢燉幾分鐘即可，醃制過程的時間不宜太長，否則會影響口感，就會破壞食物香氣。1、黃油軟化，紅糖
麻香紅豆糯米餅的做法
2016-12-11
　都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，麻香紅豆糯米餅的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。米餅">1、準備好糯米粉，白糖，白芝麻2、豆沙
涼拌酸辣黃瓜條的做法
2016-12-11
　飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如涼拌酸辣黃瓜條的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。1、把黃瓜切成適量大小的條狀，小米椒
黃豆小酥餅的做法
2016-12-11
　週末在家無聊，想研究美食，卻無從下手，天天忙於工作，廚藝大不如前？黃豆小酥餅這道菜的做法，是極為容易的，所需時間極短，對於新手來說，是簡單好學的家常菜肴，讓廚藝不佳的你，也可以享受美味。1、取兩個大個的雞蛋打入大碗裡，攪勻。加入鹽和糖粉，
鮮烤香菇釀肉的做法
2016-12-11
　經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道鮮烤香菇釀肉，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。1、香菇去蒂洗淨擠幹水分！2、肉餡放入蠔油，
肉片炒雞腿菇的做法
2016-12-11
　看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道肉片炒雞腿菇呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺即可。雞腿菇">1、豬肉切片，放點生粉
裙帶菜拌黃豆芽（韓式拌菜口味）的做法
2016-12-11
　很多人都非常享受美食帶來的誘惑，裙帶菜拌黃豆芽（韓式拌菜口味）給人的誘惑同樣很大，簡單的食材，濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候，就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食，還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。豆芽（韓式拌菜口味）">1、裙帶菜切
清蒸河蝦的做法
2016-12-11
　一到飯點，就拿著菜單發呆，速食速食天天吃，就想吃家常便飯，卻經常時間不允許，行動力不線上， 清蒸河蝦的做法極為簡單，是一道極為簡單易學的菜肴，不用半小時時間，美食即可呈現在你面前。河蝦">1、把蝦用剪刀清乾淨蝦須，洗淨抹幹水份排在一個平碟
活捉萵筍的做法
2016-12-11
　現在有許多人失去了自己做飯的興趣，除了工作過於繁忙外，還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜，其實，活捉萵筍的做法很簡單，所需要的步驟不多，只要不是太笨，都可以很快學會的。1、萵筍去皮洗淨。2、用刮皮刀刮成片。3、放入盆中，放適量鹽，醃出
紅燴山藥牛肉的做法
2016-12-11
　紅燴山藥牛肉是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。1、準備所有調味料2、牛肉洗淨放冷水中泡出血水，然後放