2025年02月26日 星期3
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
姬松茸鳳爪湯的做法
2016-12-11
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑,姬松茸鳳爪湯是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,這道菜的食材準備非常簡單,但是做出來的時候色香味俱全,入口香濃,適合家居常備的精品菜肴。1、準備食材。2、準備食材。3、幹姬松茸放入清水泡發10
香烤龍利魚(烤箱版)的做法
2016-12-11
只有吃好了,我們才可能擁有健康身體,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不願意自己做飯,結果令健康出現了問題而追悔莫及,其實,香烤龍利魚(烤箱版)的做法簡單,而且這道菜所含有的營養十分豐富,是非常值得推薦的佳餚之一。1、龍利魚解凍用廚房紙
蘿蔔花炒裡脊絲的做法
2016-12-11
去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,蘿蔔花炒裡脊絲的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。1、胡蘿蔔去皮洗淨切片,用模具壓出花形,裡脊切絲
白菜魚頭湯的做法
2016-12-11
安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分,我們不應忽略,在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的,但最好不要過於頻繁,自己做飯是最好的,白菜魚頭湯的做法很簡單,有心自己做飯的人不妨可以學習。1、準備食材。2、魚頭洗乾淨瀝幹,撒點鹽抹均勻,
炸土豆球的做法
2016-12-11
都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了速食速食,也會懷念起家常便飯來,炸土豆球的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害。1、土豆去皮,切片入蒸鍋,蒸熟後按成泥2、在土豆泥裡
石斛沙參玉竹湯的做法
2016-12-11
經常在外吃飯,既不健康也不實惠,但又礙於沒時間做飯,這樣一道石斛沙參玉竹湯,可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單,既好吃又健康,而且耗時較短,在你排隊等餐的空隙就可立即做好。1、準備食材。2、準備食材。3、食材稍微浸泡,清洗乾淨備用。4、豬
雞蛋蔥餅的做法
2016-12-11
喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過雞蛋蔥餅的做法,它的口味非常多元化,可以根據自己的喜好而定,到哪裡都能夠方便做出來,做法、食材準備好之後就可以開鍋了,它的營養價值非常高,能夠説明人體改善貧血情況,增強人體免疫力。1、雞蛋打入碗裡2、加入鹽打
西葫蘆胡蘿蔔蛋餅的做法
2016-12-11
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過西葫蘆胡蘿蔔蛋餅,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。胡蘿蔔蛋餅">1、胡蘿蔔,西葫蘆切絲加麵粉2、
煎蔥餅的做法
2016-12-11
素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為煎蔥餅 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調味料,製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。1、準備切碎的蔥和4勺麵粉(湯勺)2、麵粉中加入適量的
早餐~~愛心香蕉雞蛋餅的做法
2016-12-11
身體好我們才有可能去做自己想做的事,好身體並不是與生俱來的,它需要我們在平時細心呵護,小心維持,尤其是要在飲食方面加以注意,早餐~~愛心香蕉雞蛋餅的做法極其簡單,只需花很短的時間就可以完成了。1、準備材料。2、香蕉放盆子,用勺子壓成泥。3
苕葉餅的做法
2016-12-11
酷暑的折磨下,下廚都沒有動力?苕葉餅是一道不用花費半小時就能夠製作的菜肴,只需要水煮,不用擔心做飯時汗流浹背,而這道苕葉餅,只需注重選擇新鮮食材,備好調料,就可以製作出美味。1、苕葉洗淨切碎裝容器裡,麵粉裝容器裡。要稍微大點的容器裝麵粉哦
粗糧茶粥的做法
2016-12-11
在結束了一天忙碌的工作、學習之後,拖著饑腸轆轆的身體,還要準備晚餐真是一件累人的事情。粗糧茶粥的做法簡單易學,只需要炒鍋就可解決,無需煎炸燉,配上清湯,就可以享受美味啦。1、備好生花生米、綠豆、黑豆、糙米、大米.2、把圖1除了大米外,其它
雙菇鮮肉黃金餃的做法
2016-12-11
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規,有時可能會吃出問題,為了健康著想,還是在自己家裡做飯比較好,雙菇鮮肉黃金餃的做法很容易,只要稍微加點心思就可以掌握得很好。1、準備好肉餡的主料,豬肉
青菜肉沫面的做法
2016-12-11
飲食健康了,我們的身體才會真正健康起來,假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯,結果令身體健康受到損害,那是得不償失的,青菜肉沫面的做法相對簡單,做起來並不麻煩,所以不用擔心。1、準備好肉沫,和麵2、青菜洗乾淨,切好3、鍋中燒沸水,淋
瑤柱魚肚雞湯粟米羹的做法
2016-12-11
在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲,但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西,因此,如果有條件的話,建議還是去菜市場買些食材自己做,瑤柱魚肚雞湯粟米羹的做法很簡單,食材的購買也很方便。1、魚肚用水泡著放冰箱隔夜至軟身2、瑤柱用水泡著
玉米胡蘿蔔湯的做法
2016-12-11
合理的飲食不僅對身體健康有好處,對於一些疾病也能起到一定的食療效果,在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就,其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧,玉米胡蘿蔔湯的做法就很簡單,而且含有多種營養成分。胡蘿蔔湯">1、準備材料。2、胡蘿蔔去皮切
超敵美味的肥牛蓋飯的做法
2016-12-11
吃是人生中非常重要的一件事情,現在人們對健康是越來越重視了,許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜,希望自己能吃得健康一些,超敵美味的肥牛蓋飯的做法很簡單,而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。1、肥牛片解凍待用,洋蔥切絲、有機菜花和西蘭花
紅酒翅根的做法
2016-12-11
做紅酒翅根的時候,相信很多人都無從下手,這是一道令人垂涎欲滴的菜肴,需要準備雞肉、蔬菜兩種原材料,加上廚師精湛的廚藝讓美味變得更加吸引人,這也是一道養生的菜譜,可以經常做給家中長輩食用。1、備好紅酒2、處理雞翅,把雞翅清洗乾淨,鍋燒熱水,
豬肉煮土豆(日式料理)的做法
2016-12-11
飲食是否健康合理對於健康有著非常重要的影響,因此,我們即使再忙,也應該認真對待日常飲食,如果實在是沒有多少時間,可以考慮一些簡單的食譜,豬肉煮土豆(日式料理)的做法特別簡單,難得的是它還很可口。1、土豆滾刀切塊後 泡清水裡備用2、胡蘿蔔留
荷蘭豆炒白果的做法
2016-12-11
對於一些基本上沒有什麼廚藝的人來講,自己做飯是為難了他們,很多人想要學習一些家常菜的做法,荷蘭豆炒白果的做法很容易,即使平時是零基礎,從不做飯的人,也可以在學習之後很快就掌握好這道菜的烹調方法。1、白果沖洗乾淨,用熱水焯燙一下,撈出瀝幹。
»
75
76
77
78
79
80
81
82
«