淮山肉圓湯的做法
2016-12-11
　現代小吃店的美食五花八門，有一種食物偏受上班族朋友的喜愛，它就是淮山肉圓湯，時間允許的話，朋友們也可以自己做淮山肉圓湯，新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材，更適合需要減肥的朋友食用哦。1、先來做肉餡：豬肉蔥洗乾淨剁
彩色蔬菜餅的做法
2016-12-11
　有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，彩色蔬菜餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。1、準備材料，蔬菜都洗乾淨，肉末已經蒸熟。2、西蘭
煎麵粉餅的做法
2016-12-11
　你知道煎麵粉餅這道菜嗎？這是許多人保持年輕肌膚的秘密，做這道菜其實並不複雜，把油燒熱之後放入蔥末放入食材翻炒，可以根據個人口味加入豆瓣醬，慢慢燉幾分鐘即可，醃制過程的時間不宜太長，否則會影響口感，就會破壞食物香氣。1、胡蘿蔔和蔥切末。2、
椰香南瓜餅（烤箱版）的做法
2016-12-11
　生活什麼是生活也就是五味雜全，吃是老百姓關心的問題，如何吃的好還要吃的美，自己做飯是最幸福的一件事，學幾道簡單的小菜，下班之餘做上幾個，一起來瞭解椰香南瓜餅（烤箱版）的做法。南瓜餅（烤箱版）">1、南瓜蒸熟趁熱用勺子壓成泥2、加白糖一起拌
黑芝麻醬層層餅的做法
2016-12-11
　可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了，在外面吃飯多簡單，何必那麼麻煩呢？但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要貪方便，黑芝麻醬層層餅的做法非常容易，做起來並不麻煩，值得推薦。黑芝麻醬層層餅">1、準備黑
苦瓜餅的做法
2016-12-11
　苦瓜餅是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。1、準備好材料2、加一點點糖3、再加料酒_4、加入把愛胡椒
鞭炮齊鳴迎新年的做法
2016-12-11
　吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，鞭炮齊鳴迎新年的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。1、肉餡加香菇大蔥薑料酒等調製好備用2、準備好danye，豆腐
鯉魚肉皮凍的做法
2016-12-11
　廚房是製造美食的場所，但在現代人的家裡，廚房幾乎成了擺設，大多數人認為，做飯耗時耗力，不如下館子來得經濟實惠，而鯉魚肉皮凍這道菜做法簡單，經濟實惠又健康，輕鬆解決你的顧慮。魚肉皮凍">1、把豬肉皮刮淨殘毛，清洗乾淨。2、放鍋里加點料酒大火
鐵板豆腐丸子的做法
2016-12-11
　工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口，在外吃飯畢竟只是權宜之計，還是自己學會一些家常菜的做法比較實際，鐵板豆腐丸子的做法其實是很簡單的，即使是做飯“小白”，也不難學會。1、把豆腐放入乾淨的容器碾碎，加入胡蘿蔔粒拌勻。2、磕入一個雞蛋，
蒸酸辣浦魚的做法
2016-12-11
　家常菜就是要讓人有家的味道，蒸酸辣浦魚是一道家鄉味十足的菜肴，做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌，一家人做在一起品嘗這道菜，這就是家的味道，餐桌上笑聲不斷，幸福的味道也莫過於此。1、準備好食材2、清洗乾淨並去除內臟3、魚身左右兩邊各剪兩刀
鍋包肉（番茄醬版）的做法
2016-12-11
　去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態，這雖然無可厚非，但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟，而且還不見得健康，能自己做飯當然是最好不過的了，鍋包肉（番茄醬版）的做法簡單，學會了以後就可以不用再讓自己及家人經常在外吃味精了。1、把豬外脊切成
蠔油脆皮鵪鶉蛋的做法
2016-12-11
　很多人因為工作太忙而忽略了飲食，隨便應付了事，其實，我們不需要花費太多的精力，就可以為自己準備一頓美味的晚餐，只要選擇得當就可以了，蠔油脆皮鵪鶉蛋的做法不需要花費過多時間，只需要簡單幾步就能完成。1、所需食材備用2、所需調料備用3、芸豆切
梅花映雪迎新春的做法
2016-12-11
　經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道梅花映雪迎新春，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。1、山藥一根。2、洗淨蒸熟，大約8-10分
菜饃的做法
2016-12-11
　外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，菜饃的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。1、綠葉菜洗淨切碎，儘量小些2、加入略少於菜的麵粉3、加少
梅花鹿紅薯餅的做法
2016-12-11
　在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響，這主要是因為他們飲食不合理造成的，想要保護腸胃健康，就應該重視飲食，梅花鹿紅薯餅的做法特別的簡單，想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。1、先把紅薯蒸熟待用～2、把紅薯碾成
南瓜面千層肉餅的做法
2016-12-11
　我們每天需要面對的壓力是很大的，如果再不好好善待自己，隨便吃點東西了事，那是很對不起自己的，而且在一日三餐上隨便，也容易使身體患上疾病，南瓜面千層肉餅的做法簡單，而且它還有一定的減壓效果。1、南瓜洗淨去皮後，蒸熟2、取適量南瓜壓成泥狀，放
紅酒葡萄乾軟餅的做法
2016-12-11
　現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如紅酒葡萄乾軟餅的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。1、葡萄乾用紅酒泡10分鐘。2、雞蛋、玉米油、糖稱好
玫瑰腐乳蔥花燙麵餅的做法
2016-12-11
　我們每個人都應學會愛自己，愛自己首先要做的就是吃得好，只有飲食健康有保證了，身體健康才能得到保障，玫瑰腐乳蔥花燙麵餅的做法很簡單，如果很想自己做飯，但又對自己的廚藝不自信，不妨可以試試這道菜。1、麵粉放盆裡，放入2克的鹽攪拌均勻。2、沸騰
素炒球芽甘藍的做法
2016-12-11
　健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，素炒球芽甘藍的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。1、取球芽甘藍12至16顆；2、紅、黃甜椒各半個
牛腩燒土豆的做法
2016-12-11
　身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，牛腩燒土豆的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。1、將牛腩清洗乾淨，把經膜去除切成小塊備用。2、炒鍋置水把