染髮越多越易白髮 治療白髮的4偏方
2016-12-05
　 電視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。成人的頭髮每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就瞬間滿頭銀髮。但的確過大的壓力會造成血液迴圈不暢通，給頭皮造成
神經衰弱的7個中醫調理方法
2016-12-05
　 神經衰弱大多表現為失眠多夢、精神不佳，對於中醫來說，屬於中醫氣虛的範疇。該如何調理神經衰弱，來看看中醫有哪些有效辦法吧？ 神經衰弱的中醫調理方法 1、海參粥 海參適量、粳米或糯米100克。先將海參浸透，洗乾淨，切片煮爛後，同米煮
冬季感冒吃什麼好 治療感冒的食譜推薦
2016-12-05
　 一到冬季，很多抵抗力弱的人容易感冒。感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。俗話說：“藥補不如食補”，冬天感冒，最好還是以食補為主。那麼冬季感冒吃什麼好呢？接下來為大家介紹幾款吃了有助治療感冒的食譜，供大家參考。 冬季感冒吃什
痘痘紅腫 幾個小妙招趕走痘痘煩惱
2016-12-05
　 很多人臉上特別的容易出油，特別是像有劉海兒的女生朋友，額頭上總是會不斷地冒出紅色的痘痘，又紅又腫的，真的是很讓人焦慮。下面就總結了幾個可以去紅腫痘痘的好方法。 痘痘紅腫 方法 要做好臉部的清潔工作，特別是要注意早晚都要洗臉，而且最好使用
睡眠不足可能導致肥胖
2016-12-05
　 一般人認為，長時間的睡眠可因神經中樞長期處於抑制狀態而導致器官功能減退，使體重增加。但很多人並不知道，睡眠不足也可誘發肥胖。 睡眠不足可能導致肥胖 美國研究人員通過分析發現，與那些每晚睡眠時間能保持在7至9小時的人相比，每晚睡眠時
女性氣血不足從7個方面來判斷
2016-12-05
　 女性氣血不足的危害非常大，除了眾所周知的會加速衰老外，還可會讓你的身體出現很大的健康問題。中醫專家給大家7個自測是否氣血不足的方法，一起看看吧。 女性氣血不足怎麼判斷 1.看眼睛 看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，
擺放五種植物可預防輻射
2016-12-05
　 在日常生活中，輻射無處不在，像我們每天不能遠離的手機、電腦、電視、微波爐等，家裡不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而，有些人會很擔心，生活在充滿輻射的環境裡，輻射對身體的危害難以想像。 預防輻射的方法 植物的光合作用相信不用在這
中藥泡腳有八個秘方 趕走寒冷和疾病
2016-12-05
　 隨著氣溫降低，活動量減少，人體全身的代謝開始變得緩慢。很多人出現手腳冰冷，畏寒怕冷的情況。在這樣的季節裡，特別適宜用中藥泡腳的方式來養護健康。中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體，透達周身經絡，達到內病外治，上病下治的作用。不僅可以強
氣血不足嚴重可導致不孕不育，太可怕了
2016-12-05
　氣血不足就是中醫學中所說的的氣虛和血虛的表現。氣血不足的會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病症。   氣血不足表現的症狀。 (1)氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴 (2)精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。 (3)血虛：面色無華萎黃、皮膚
女人吃西洋參的好處 西洋參的營養價值
2016-12-05
　 此前小編為大家介紹了女人吃靈芝的好處，想必大家對靈芝這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種中藥——西洋參。西洋參是生活中很多人都喜歡的一種保健品，其具有很高的保健價值，西洋參中含有多種對人體健康有好處的成份。那麼女人吃西洋參
水楊酸祛痘 水楊酸產品夠溫和嗎
2016-12-05
　 水楊酸通常會出現在於抑制皮脂分泌、消炎抗痘的產品中，但如果你仔細觀察就不難發現，在很多角質護理以及抗老產品的配方中也會將水楊酸或水楊酸類衍生物作為主打成分，其實這就說明，水楊酸的功效遠遠不止抗痘這麼簡單。 水楊酸祛痘 水楊酸夠溫和嗎?
皮膚不衰膠原蛋白充足 竟是常吃這些食物
2016-12-05
　 相信只要你愛美，就一定聽說過膠原蛋白。健康飲食專家提示，常吃富含膠原蛋白的食物，不僅能幫你留住美麗容顏，對你的健康也是很有好處的。究竟，什麼食物會富含膠原蛋白呢?下文就是具體的食物營養。 1、銀耳 對於女性來說，銀耳性溫，富含植物
怎麼加快新陳代謝 試試3個生活小習慣
2016-12-05
　 每當新陳代謝水準增強，人體在相同時間內消耗的熱量也會隨之升高。如果能將一天的新陳代謝都保持在一個較高的狀態，那麼身體就會象一台發熱機器，把身體裡多餘的脂肪全部燃燒掉。 怎麼加快新陳代謝 1、 飲水 水是人體“能量工廠”燃燒熱量的
老人養生要謹慎三大誤區
2016-12-05
　 隨著老齡化社會的到來，老年人如何養生成為熱點話題。65歲以上的老人，在養生中有常見的三大誤區，需提防注意。 老人養生注意三大誤區 1.“老來瘦”當心營養不良 “有錢難買老來瘦”，在日常生活中，很多人認為老年人越瘦越健康。還有的老
老中醫減肥配方 專治頑固性肥胖
2016-12-05
　堅持運動了，也控制飲食了，但還是有小肚腩。體內毒素堆積過多也是導致肥胖的重要因素，今天就跟大家分享幾個老中醫減肥配方，專治頑固性肥胖。   1.材料：防己、生薑、黃芪、白術、炙甘草、大棗 製作方法：將以上材料放入砂鍋中，然後加入適量水熬煮
番茄那麼營養，搭配一物就毀了
2016-12-05
　番茄的吃法有很多樣，炒著吃、做湯、生吃還可以涼拌。涼拌的番茄可以說是很可口的一道配菜，其做法非常簡單，但有人在吃了卻出現了腹瀉、腹痛的症狀。   專家表示，人們之所以吃了之後出現那樣的症狀，是因為涼拌番茄時用的白糖中出現了甜食蟎，然後被大
牢記兩個方法排除全身毒素
2016-12-05
　 相信大家對“排毒”這個詞並不陌生，市面上的排毒藥物也是名目翻新。那麼，食物排毒和藥物排毒，哪種方式更好呢?其實，人體本身就有一套淨化排毒系統，也就是兩大裝置。不管拿什麼來排毒，最終都是為了使這個系統更好地運行。 體內排毒管道必知 第
這樣吃枸杞功效全無！你吃錯了嗎？
2016-12-05
　 如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎？ 枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞
生活中我們吃雞蛋常犯8個錯誤
2016-12-05
　 雞蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。近日，美國美食網站“每日一餐”載文，總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”，可供大家參考。 用碗或灶台邊緣敲破雞蛋。選擇乾淨的灶台檯面等平面（而非碗邊）敲破雞蛋，可以防止碎蛋殼落
驚！這三種物品少往家裡買
2016-12-05
　 ●消毒濕巾 不少標著“消毒濕巾”的濕巾其實根本不能消毒，而且很多濕巾還存在衛生隱患。專家表示，濕巾等產品禁止標注消毒、滅菌、除菌、藥物等內容。很多濕巾產品中僅僅是添加了酒精、香精和一些防腐材料。 ●彩釉陶瓷餐具 普通的彩釉陶瓷餐具