肚子脹氣如何快速消除 推薦排氣的4個方法
2016-12-05
　肚子脹氣需要排氣如果你覺得想排氣，但又怎麼都排不出時，可以將雙手對搓，有些微熱之後將手放在肚臍兩側，沿順時針按摩三十六圈，然後再逆時針按摩三十六圈，人工輔助腸道運動，幫助排氣通暢。肚子脹氣可以熏足大病之後或勞倦過度，出現精神疲乏、腹脹綿綿
臉色發黃是什麼原因 臉色發黃或是這些原因所致
2016-12-05
　臉色發黃或是由於黑色素過度黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現出不一的膚色。由於紫外線的曝曬，皮膚角質層受損到損傷，皮膚表面也粗糙。方法：由於黑色素堆積造成皮膚暗黃，需要一年365天不間斷的防曬，阻
保護聽力這些食物要忌口！
2016-12-05
　 現如今，聽力下降成為了很多都市人們的通病。在多種會導致聽力下降的此時要如何保護聽力成為了很多人關注的話題，小編認為可以通過飲食來起到保護聽力的作用哦。今天，就來一起看看保護聽力的飲食宜與忌吧。 保護聽力吃什麼好 要多選擇含
身體一處變老，全身竟迅速衰老！
2016-12-05
　 說到衰老，大家多會想到一些明顯的身體表現：皮膚鬆弛、腿腳不靈便、內臟功能衰退、記性變差……但其實，我們身體裡的重要管道———血管一旦出現老化，不管你處在哪個年齡，都會出現這些全身的衰老症狀。 血管變脆、變硬，活動能力下降。高血
四類男人晚育不得，小心失去父親資格
2016-12-05
　 隨著人們接受教育的年限變長，工作壓力增大，越來越多的年輕人選擇晚婚晚育。晚婚晚育雖能創造更優越的經濟生活條件去培養後代，卻彌補不了一個硬傷，那就是年齡越大，生育能力越差。對男性而言，精子品質會隨著年齡增長逐漸下降，尤其具備以下特徵的男性
入冬後五種疾病老人一定要死防
2016-12-05
　 入冬後，老年人由於生理機能漸弱，抵禦能力也隨之衰減，此時正是病邪乘虛而入之時。因此，老年人要特別注意環境的變化，及早防範，注意預防以下三種疾病的發生： 1.流感 老人冬季感冒，說起來不算什麼大毛病，但若治療不及時，就容易誘
不可思議！一面鏡子竟折射出老人的健康狀況
2016-12-05
　 上了年紀，很多老人變得不愛照鏡子，怕看到自己衰老的模樣。其實，對老人來說，沒事更應該多照鏡子，不僅能夠增強自信，還能及時察覺五官和全身的一些疾病的蛛絲馬跡。 照心態。美國心理學家研究發現，老人常照鏡子能夠使自己充滿信心，從而告
老年人堅持一項運動健康活到99！
2016-12-05
　 散步是一種較為輕鬆愉悅的運動，雖然不具有很大的運動量，但對身體依然有很多好處。考慮到老年人的生理特點和健康狀況，散步也可以作為老年人保健養生的常備科目，維護身體的健康。下面就讓我們一起看看有關散步的知識，為身體的健康做好基本的工作。
臉上斑斑點點，給你10個見效最快的祛斑法
2016-12-05
　 取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，天天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在天天洗臉以後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還能夠天天喝一杯胡蘿蔔汁，能夠起到祛斑的作用。…… DIY美容配方：10個見效最快的祛斑
捏手指1分鐘，身體三個部位最受益！
2016-12-05
　 談到養生，很多人多此都各持所見。然而，對於如何進行健康養生，你真的懂嗎？在中醫理論中素來推崇進行穴位按摩等一些傳統的養生方法進行身體的保健，其中就有一種很簡單卻有很強治病效果的穴位按摩方法，平時沒事的時候捏一捏自己的手指，就可以趕走多種
女人內分泌失調，調理這些食物最有效！
2016-12-05
　 女性內分泌失調容易長斑、長痘痘，情緒也容易失控，尤其是在這炎熱的夏季，本來就是一個很容易引起煩躁的季節，如果內分泌失調的話，只會加重煩躁的情緒，那麼怎麼調理內分泌失調呢？調節內分泌，主要是調節心理，再加上飲食保健，下面就給女性介紹下有利
這幾種食物竟是女人卵巢的天然良藥！
2016-12-05
　 如今，不孕不育已經成為社會比較關注的一個話題，孩子是未來的希望所以不孕不育對於整個社會來說影響都是比較嚴重的，而如今不孕不育的家庭越來越多，造成女性不孕的重要原因就是卵巢問題。卵巢影響著400多個器官的功能，在女性的一生中，起著非常重要
這物不僅補腎還是胃病的剋星！
2016-12-05
　 大、小茴香都是常用的調料，是燒魚燉肉、製作鹵制食品時的必用之品。大茴香即大料，學名叫"八角茴香"而小茴香的種實是調味品，它的莖葉部分也具有香氣，常被用來作包子、餃子等食品的餡料。但是你知道嗎？茴香除了是調味品外，還有不少保健治病的功效，
這些食物竟是治療頸椎的好手！
2016-12-05
　 頸椎病已經成為現代上班族普遍存在的一種疾病。上班族長期伏案工作，一天工作下來，難免會覺得脖子發僵、發硬、肩部沉重。如何才能緩解這種症狀呢?小編為您搜集了一些健康的飲食可以幫助您有效緩解頸椎病。我們一起去看看吧。 哪些食物對頸椎
每天喝一種飲品老年不得癡呆症！
2016-12-05
　 據英媒報導，科學家發現，每天喝三杯牛奶能有效防止老年癡呆症和帕金森氏症。這是因為牛奶有助於延緩腦細胞衰老以及日後可能出現的退行性疾病損傷。參與研究的志願者在被掃描大腦之前，由研究人員詢問每天的飲食習慣，結果發現那些最近喝過牛奶者，以及越
一杯白開水喝對搞定9種病！
2016-12-05
　 白開水是世界上最健康的水，有人這麼說，但是白開水還是萬能的水，可以治療疾病的，你知道嗎？研究發現，一杯白開水可以治療九種常見疾病，如心臟病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中體質不好的人或是有這些小毛病的人不妨經常喝杯白開水。 1、
這種飲食方法要常用，身體毒素全清空！
2016-12-05
　 體排毒是可以保證身體健康狀況的，科學的排毒也是養生的一種方法。不過，排毒的途徑有很多種，需要科學選擇才行。在這裡，要為大家推薦的是飲食排毒方法，一起來看看能排毒的飲食和食物是怎樣的吧。 排毒的飲食原則 起床後喝一大杯溫檸檬
日本長壽人居多，原來“功勞”都在這五種食物上
2016-12-05
　 日本人以活得健康又長壽聞名世界，專家認為這與他們的飲食密切相關。在10月14日刊發的英國《每日郵報》上，英國倫敦的營養師卡珊多拉·巴恩斯列出了日本長壽老人常吃的5種食物，他認為這些食物對日本老人的長壽功不可沒。 魚。 魚是
面部呈現這顏色竟預示疾病纏身！
2016-12-05
　 身體健健康康相信是很多人最大的心願，不過人活一世不可能身體不會出現問題疾病，而在我們的身體患病時，身體的一些部位都會發出警示的信號，而下面這四種病主要表現在臉上，如果出現類似的情況應該要注意。 慘白。這種臉色跟氣虛、血虛、體寒
走路也可養生，只是你真的會“走路”嗎
2016-12-05
　 我們每天都會走路，近年來社交軟體興起了記步排名，讓不少人重新開始重視了走路。其實走路的確好處多多，除了能消耗熱量以外，還能降低患癌風險，而且隨時隨地都能進行，對忙碌的都市人來說是理想的養生方式。但要想走路養生，前提是要正確走路，下面我們