女人晨起做四件事衰老20年！
2016-11-18
　四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦： 你知道女人最害怕什麼嗎？其實女人最害怕的不是什麼毒蛇猛獸，而是變“老”。但許多女性朋友卻總在不知不覺中犯著一些衰老的禁忌，如晨起禁忌。 1、忌戀床 現在醒後戀床
5招方法讓孩子不再偏食
2016-11-18
　 寶寶偏食會讓營養攝入不夠均衡。因此爸媽要密切留意孩子是否有這樣習慣。一旦發現寶寶偏食怎麼樣才能糾正呢？孩子偏食並不是一朝一夕養成的，因此要糾正孩子這種壞習慣需要從多方面入手，讓孩子改掉挑食偏食的不良習慣。那麼如何讓寶寶不偏食挑食呢？
運動後，這5種食物千萬不要吃，傷身
2016-11-18
　很多人都有健身的習慣，晨起或晚上適當的運動對健康有益。但是運動後需要注意，如果要進食，千萬不要吃5種食物，容易傷身。具體原因，一起來看詳細解釋。 運動後千萬不要吃的5種食物 1、乳酪 乳酪中含有大量的飽和脂肪，鹽或糖，運動後吃對健康不利
男人這樣吃抗衰老效果好
2016-11-18
　 相信大家都應該知道男人作為家裡的頂樑柱，承擔著整個家庭的責任，不僅要照顧妻兒老小，更好負責賺錢養家，所以男性的壓力特別大，長期這樣下去的話就容易衰老。這是很多人都不願意接受的事實，那麼男人吃什麼能夠抗衰老呢，下面我就給大家介紹一下這
落枕的10個急救方法 你知道幾個
2016-11-18
　 冬季天氣寒冷，是落枕的高發時期，你會不會一覺醒來，竟發現自己落枕了，脖子酸痛，無法轉動，卻又不該如何是好？落枕的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。接下來小編就為你推薦10個日常招數，有效擺脫落枕
五種男人病寫在臉上，9成人竟不知道！
2016-11-18
　四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦： 中醫認為，人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。當男人臉上出現以下症狀時，可能您的身體出現了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖籃”之中，不妨每天抽出一點時間觀察您的臉
男人學會十大妙招輕鬆防衰老
2016-11-18
　 現代人生活忙碌，缺少運動，減低身體的抵抗力，衰老輕易來襲。男人如何堅持年輕的形狀，怎麼抗衰老呢？以下十大男性抗衰老妙招不得不看哦。 妙招一：每晚睡眠7小時 一項為期22年，觸及21268名成年人的新研討發明，男人每晚睡眠少於7小
頭髮護理 洗頭時加上它竟讓頭髮烏黑發亮
2016-11-18
　 洗頭的時候加點什麼東西竟然會讓頭髮烏黑發亮呢?每個人的發質都不一樣，所以每個人採取的護髮方法也應該不一樣，那麼，你知道用什麼洗頭好呢?頭髮護理要注意什麼呢?下面我們一起來看看吧! 下次洗頭時加上它，頭髮烏黑有光澤 短髮的女生還好，洗頭的
怎麼去草莓鼻 七種方法擊退草莓鼻
2016-11-18
　 草莓，每個女生應該都會喜歡，但是“草莓鼻”卻沒人喜歡。白皙的鼻子上有很多的小黑點，這會讓你的形象變得很難看。黑頭是困擾了很多女性的問題，那麼我們到底應該怎麼去草莓鼻呢?下面就一起來看看啊吧。 現在小編就為大家介紹這七個方法來幫助大家去黑
美容養顏吃什麼 女人煥發光彩的訣竅是養血通便
2016-11-18
　 如今已經不再是保守的年代，女性朋友們個個競相打扮自己，好讓自己更加美麗。然而，皮膚的保養是要有針對性的。假如是因為營養不足導致皮膚憔悴，便需要加強營養;假如是因為外界刺激造成皮膚粗糙，就要避免刺激。不過，很多女性並不是因為上述原因，而是
番茄的功效 男人常吃這一物身體更強
2016-11-18
　 番茄，我們俗稱番茄，是一種常見的蔬菜。番茄很好吃，但是對於男性健康還有一定的保健作用。有研究發現，番茄等蔬菜對於男性的生殖保健具有較好的保健作用，因此男人們在日常生活中可適當多食用! 番茄可保護男人前列腺 番茄是蔬菜中比較健康的。番茄中
男人養生 小技巧要知道
2016-11-18
　 一般來說，不管是男性還是女性在過了三十歲之後，就必須要注意保養身體，尤其是男性朋友。三十歲以上的男性抵抗力已經沒有二十歲的時候好，所以一定要掌握一些男人養生的小技巧，這樣才能夠避免將來健康出現大問題。 男人養生 1、飲食 首先
男性飲食 三款食療方幫男人解決尿頻難題
2016-11-18
　 在日常生活中，尿頻是困擾不少男性的重要問題。尿頻常常會影響自己正常的工作，所以很多人常常會不敢喝水，減少自己上廁所的時間。然而缺乏水分的補充並不能解決尿頻問題，只會讓自己的身體受到更大的傷害。那麼男人尿頻了怎麼辦呢?其實除了去醫院治療外
男人四十養生之道 男性也要注重保養
2016-11-18
　 男性到了四十歲的時候，身體機能和年輕時候相比會出現大幅度的下降，容易感覺到腰酸背痛，性能力也會大不如從前，掌握男人四十養生之道，能夠幫助廣大男性朋友們生活的更加健康，下面一起來學習一下吧。 男人四十養生之道 1、補腎養胃 對於
男性飲食 男人的身體需要這些水果來滋養
2016-11-18
　 男人向來以身強體壯而著稱，好像男人都是鐵打的，不懼任何疾病。這只是表像，其實男人的身體也是很脆弱的，需要細細的呵護。由於男人們擔負著養家糊口的重任，很多時候生病了都來不及調理，這是不好的。下面就說說哪些水果對男性的身體有益。 染髮燙髮—
男人養生知識大全 注意事項有哪些
2016-11-18
　 對於男性而言，養生其實是非常關鍵的，如果不注意養生的話，到了中年的時候生活壓力一大，身體又出現問題，就會非常的難過，在年輕的時候注意保養就不會有這方面的擔憂啦，不少人都想知道男人養生知識大全都有哪些內容，下面我們一起來瞭解一下吧。
男性飲食 男人常吃水果蔬菜能增加吸引力
2016-11-18
　 當自己還是嬰兒時，皮膚是光滑、細嫩的，隨著年齡的增加，皮膚也在慢慢的變壞，有了青春痘、黑頭，坑坑窪窪。總之，皮膚變得不再有吸引力，暗淡，沒有光澤。尤其是男性的皮膚，由於缺少護理，往往容易出現問題。那麼，你又沒有想過改善皮膚的方法呢?其實
心血管的養生保健 吃什麼好
2016-11-18
　 很多病症用食物也可以達到療效，心血管的養生保健也是一樣的。日常吃飯相當於食療，攝入的營養必須經過血管運輸，食物內的營養成分影響著血管。在我們經常使用的食物中，哪些有利於心血管的養生保健呢？ 心血管養生食物 大蒜、洋蔥、韭菜都是蔥
幼兒護齒保健知識 5個保護幼齒的小絕招
2016-11-18
　 要想保護牙齒，首先要瞭解牙的構造。牙是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和協助發音等功能。所以家長一定要知道幼兒護齒保健知識，這樣才能及時的保護孩子的牙齒，下面小編就分享有關幼兒護齒保健知識，希望對大家有很好的幫助。 1、
男性飲食 五種食物對男性有益
2016-11-18
　 男性前列腺的健康一直是容易被人忽視的，直到有一天，前列腺出現問題了，人們才知道著急，情況嚴重的還可能導致癌變。所以，男同胞們需要注意關注自己的前列腺健康。據英國《每日郵報》報導，大蒜、洋蔥等蔥屬蔬菜以及西蘭花、花菜、番茄等，都對前列腺有