秋季容易犯胃寒 胃寒怎麼調理呢？
2016-10-20
　 秋季相比起夏季大家都是食欲比較好，胃口大，因此也會多吃多飲，容易造成飲食不規律而引起胃寒。那胃寒的症狀有哪些？胃寒要怎樣來調理呢？下面跟著小編一起來看看胃寒應該怎樣來調理吧！ 胃寒有哪些症狀？ 1、胃寒的人會比較怕冷，到了冬天胃寒的人會
關節炎吃什麼食物好 5種食物一種運動讓你緩解關節炎
2016-10-20
　關節炎吃甜椒好一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外，甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源，它們都對人體的肌肉失調、神經障礙等問題有調和作用，可以有效緩解關節炎帶來的疼痛。關節炎吃香蕉好它
省時省力！這菜用水燙一下就能吃
2016-10-20
　 秋天乾燥的季節，根本吃不下油膩的東西，怎麼辦？有辦法，燙蔬菜！洗乾淨一把新鮮的蔬菜，燒一鍋水，丟進去，看著它們的顏色從青翠專為鮮嫩碧綠，撈出時候，拿出橄欖油/麻油+生抽/鹽，一拌就上桌了！方便，清爽，下飯~ 1西蘭花 西蘭
骨關節炎物理療法 多種物理療法可助你緩解骨關節炎
2016-10-20
　骨關節炎物理療法物理療法類別目前針對骨關節炎的病因，有了很多對應的物理療法，如：直流電療及藥物離子導入、低頻脈衝電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場療法、超聲療法、光療法即紅外線、紫外線、冷療。在藥物治療的基礎上，根據關節受累的部位和性質，
為什麼每天都覺得很累？
2016-10-20
　 現在的社會是一個高壓力和快節奏的現代社會，人們經常會感覺到累，並且現在“累”這個字眼已經成為現代人的代名詞了。但你知道嗎，除了客觀原因外，你不經意的一些壞習慣，可能也是導致你變累變疲勞的原因。一起來看看，讓你的身體越來越累的兇手有哪些？
哪種枕頭能促進睡眠？枕頭的最適宜高度
2016-10-20
　 不同的枕頭對身體有不同的功效，我們睡覺除了講究舒服之外，對身體有益也是很重要的。那麼以下這些枕頭，各有什麼功效呢？ 1. 蕎麥皮枕頭芯 蕎麥皮價廉，透氣性好，可隨時調節枕頭的高低，但是品質偏次。反正老一代人都用這類的，好不好用問問他們就
女人吃梭魚的好處 梭魚的營養價值
2016-10-20
　 此前小編為大家介紹了女人吃黃花魚的好處，想必大家對黃花魚這種魚類有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種魚——梭魚。梭魚又稱烏頭魚、犬魚，肉厚，無小刺，味道鮮美，因此受到大家的喜愛。很多人雖然愛吃梭魚，但是真正瞭解它的人卻很少，因此
耳垢到底該不該挖,看完你就知道了
2016-10-20
　我們經常會聽到類似這樣的比喻：做XXX事的時候好爽呀，感覺像挖了次耳朵一樣。 但是小編想說，有時候讓東西在耳朵不停翻滾，可不是一種享受，而是一場災難啊！ 下面向你們科普一下我為什麼要這樣說。 1、耳垢一定要挖？ 大多數時候耳屎是不需要特
一天中什麼時候運動最減肥？
2016-10-20
　 有人喜歡晨跑，沐浴清晨的第一縷陽光；有人熱衷傍晚操場見，見證晚霞的落幕；更有人偏愛晚間的綠道，和城市的夜景不期而遇。你選擇運動的時間是什麼時候呢？你又知不知道什麼時候運動最減肥？ 早上跑步： 太陽升起後跑步最好。清晨太陽未升或剛升，
香蕉牛奶和蜂蜜能緩解痛經
2016-10-20
　 痛經一直是無數女性的噩夢，每到月經期間，就會出現噁心、嘔吐、下背部疼痛且腹瀉等症狀，嚴重的時候甚至必須得臥床休息，這會對女性的正常生活和工作帶來不少的負面影響。如何緩解痛經是很多女性都關心的，有人說香蕉、牛奶和蜂蜜是緩解痛經的利器，這是
35歲男人的心理會出現何種變化
2016-10-20
　 一般30~35歲男人最困惑，這是男人困惑高發期，處在職業困惑高發期的男性普遍都有“三高”：高欲望，高壓力，高風險，即對事業和生活的追求多，欲望高。30歲男人有什麼樣的心理呢？ 一、未來規劃難 許多男人在30歲以前對自己的定位不明
感冒好不了怎麼辦 試試拔罐治療感冒
2016-10-20
　 感冒又到了流行季節，有些感冒藥物也一時難以治好，這時你別忘記了火罐，這小小火罐確能解你燃眉之急。 火罐有許多品種，如水罐、陶罐等。盛產竹子的地方多採用竹罐，現代多採用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐頭瓶、酒杯等均可臨時借來一用。 拔
骨關節炎如何治療 5種方法有希望痊癒
2016-10-20
　手術治療骨關節炎骨關節病手術治療包括骨贅切除術，關節固定術，人工關節置換術等。人工關節置換術應用於嚴重疼痛經各種治療無效者骨關節炎症狀十分嚴重、藥物治療無效的，且影響骨關節病病人的日常生活，就應該考慮手術干預，手術風險大。藥物治療骨關節炎
清宿便排腸毒，真別再花冤枉錢了
2016-10-20
　 清腸，排宿便，掃光五臟的毒素！經常吃一點，還能幫助防治“三高”、抗腫瘤，每個人在家就可以做到，而且沒有風險和副作用。到底是什麼菜呢？ 一道家常菜，掃光五臟毒素 做法：大白菜，以葉為主(少量菜幫)加水煮，不加油鹽，可適量放少
電腦一族的眼睛乾澀治療方法
2016-10-20
　 久視以及輻射，為‘電腦一族’的眼睛健康埋下了隱患。這類人特別容易出現眼睛酸脹，眼部乾澀的問題。想讓眼睛舒服點，其實方法很簡單。 電腦一族的眼睛乾澀治療方法 1、枸杞 枸杞具有清熱止渴、祛風明目的作用，是健康眼睛的必需營養。枸杞和
總是脫髮怎麼辦？8個小秘方讓你不再掉發
2016-10-20
　 脫髮是每個女人都會經歷的問題，每次洗頭髮時、梳頭發時，地上都掉的一層減少，看著都恐怖。如何才能防止脫髮呢？做好8件事，讓脫髮不再。 如何防止脫髮？一、梳頭 每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭髮的營養。
老人進餐不能馬虎：早飯晚吃，晚飯早吃
2016-10-20
　一日三餐，老人往往更注重食物品質，但對於進餐時間卻一向馬馬虎虎，要麼就是為了晨練提前吃早飯，要麼就是將就家人延後吃晚飯。營養專家提醒，老年人早餐晚餐的進食時間大有講究，過早過晚都不宜。 早飯要晚吃。年紀大的人覺少，很多老人早上五六點就起
番茄搭配4種菜營養驚人
2016-10-20
　 提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒雞蛋，或者糖拌番茄。但總是這麼吃的話，可真有點“委屈”番茄了。哈作為餐桌上最有營養、菜市場上最便宜的蔬菜品種之一，番茄其實和很多菜都很“搭”。 番茄搭配4種菜很營養 番茄燒茄子。做茄子最痛苦的事是它
腳脫皮是什麼原因 要如何治療
2016-10-20
　 最近腳底脫皮的人越來越多。有朋友跟我說最近腳底脫皮的現象非常的嚴重，每天晚上的時候用熱水洗腳，總會抓出來很多的死皮。一般情況來說腳底脫皮跟腳氣是有一定的關係的，當然這並不是主要的。引起腳底脫皮的原因有很多，下面我們一起來看看吧。 腳
按摩不是每個人都適合 9類人不宜按摩
2016-10-20
　 按摩主要用於舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛，所以最常用於傷科疾病和各種痛證。 但也有一些情況不能採用此法，否則會影響病人的身體康復，貽誤治療時機。 哪些人不宜做按摩 1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀的病人 2、急性軟組