核桃發苦怎麼回事 核桃發苦還能吃嗎
2016-10-20
　核桃為什麼是苦的核桃味甘、性平溫，無毒，微苦，微澀，中醫上講核桃仁皮有固澀收斂的作用，其中這核桃中的苦澀大多是來自於核桃仁的咖啡色外皮，這種屬於正常現象。這種核桃的一點點苦味並不能影響核桃的營養價值，它仍然是廣受歡迎的乾果類食品，而且如果
女人延緩更年期的六個方法
2016-10-20
　 女性到達更年期就意味首將即進入老年期。而由於更年期內分泌系統失調導致脾氣暴跌、容顏衰老、夫妻間情感生活冷漠，下面小編就為你介紹幾個能延緩女性更年期的方法，不妨試一試。 女性如何延緩更年期 1、學會調節情緒 人在情緒輕鬆愉快的時候
經常吸煙有什麼危害？吸煙的人要怎樣清肺？
2016-10-20
　 吸煙有害健康，這是每個人都知道的事，但是還有很多人抵擋不住香煙的吸引力，為什麼他們知道吸煙有害健康還要繼續吸煙呢？或是他們只知道吸煙有害健康但是具體有哪些危害卻不知道呢？下面我們一起來看看經常吸煙的人需要怎樣來清肺吧！ 吸煙有哪些危害呢
怎麼運動緩解男性更年期症狀
2016-10-20
　 更年期是在熟悉不過了，這也是每一個人都害怕的一個時期，因為當你一到這個時期的時候，就意味著你已經開始朝向老年人的時期發展了。你的器官，身體機能都會開始退化，就這樣慢慢的老去。你也不能像年輕人那樣揮霍你的身體，你也不能再像年輕人那樣
如何判斷是否步入更年期 更年期的症狀
2016-10-20
　 更年期是女性必須經歷的一個人生階段，由於內分泌的改變，女性在更年期更容易受到疾病的侵擾。而每個人更年期到來的年齡又各不相同，因此女性們很是想要知道如何判斷自己是否步入了更年期。那麼女性們如何判斷是否步入更年期呢？更年期後怎麼調理身體呢？
泡腳出大汗好不好 泡腳出汗部位預示你的健康狀況
2016-10-20
　泡腳出大汗好不好不好。因為每個人的體質不同，所排出的汗也會不同，可正常的話，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，但如果出汗過多或者出汗異常，那麼，可能反而身體健康受到威脅。泡腳出汗部位預示你的健康狀況1、泡腳不出汗：預示
男人秋季多喝水保護前列腺
2016-10-20
　 秋天是一個前列腺疾病高發的季節，廣大的男性朋友們，為了自己的前列腺健康，要多喝水，勤排尿，一定不能憋哦！ 男性秋天要多喝水保護前列腺健康 立秋過後，天氣變化大，忽冷忽熱，對很多男性來說，秋天是個多事的季節，尤其是前列腺疾病到了高發
這些食物竟是殺精高手，可惜男人都不知道！
2016-10-20
　 男性不育是男性最嚴重的男性疾病之一，同時也是對男性造成身心健康最大的男性疾病。然而造成男性不育的原因是多種的，除了平時的不良生活習續所致，甚致還有可能是進食了一些導致不育症發生的食物有關。因為我們來看一下，男性經常的進食哪些食物最易產生
辦公族男性吃什麼保護視力
2016-10-20
　 長期對著電腦工作學習的人會發現，視力肯定會受到非常大的影響，長期如此，還可能會嚴重的損傷我們的視網膜，所以在平時的生活中，就應該更加關注自己的視力保健，那麼下面我們就去看看有有助於保護視力的食譜。 適宜的食品：薺菜、芥菜、苦瓜、胡
胃寒補血益氣粥有哪些 首推山藥枸杞粥
2016-10-20
　 胃寒補血益氣粥 1、山藥枸杞粥 做法：山藥600克，大米50克，枸杞、冰糖、小蔥少許。大米泡半小時，山藥洗淨，去皮切塊。將泡好的米放入鍋中，加水煮開，改小火，然後加入枸杞、山藥塊、冰糖、小蔥一起熬煮，稍攪拌，30分鐘即可。 功
秋季進補不可盲目 這些誤區要慎防
2016-10-20
　 一進入秋冬季節，人的食欲大漲，簡直要無法控制，正好應了民間秋季“貼秋膘”的說法。很多注重養生保健的人，到了秋季也是開始各種補。秋季適當進補有益，如果盲目進補、不看情況亂補，也許會適得其反哦！ 秋季進補不可盲目 這些誤區要慎防 秋季
身體顫抖可能是什麼病
2016-10-20
　 顫抖是一種規律、反復、不自主的身體抖動，它可以發生在全身各處，但以四肢為多。幅度或大或小，速度也或快或慢，一般每秒1~10 次。 顫抖的原因有多種，一種是生理性的，與緊張、勞累、心情激動等因素有關；一種是病理性的，由多種疾病引起，如肝豆
骨關節炎平時注意事項 骨關節炎患者要注意這7項
2016-10-20
　骨關節炎患者需要減肥如果你超重或者肥胖，你正把額外的壓力放在負重關節上。減肥能夠為你減輕更多患關節損傷的風險，而且能夠增強你的機體靈活性。骨關節炎患者需合理飲食如果減肥是一個目標，和營養學家交談能夠獲得健康的飲食習慣方面的蹤跡。此外，補充
秋冬季節 推薦2道益氣補血羊肉湯的做法
2016-10-20
　 益氣補血羊肉湯的做法一 材料：羊肉300克，食鹽3克，黃芪、黨參、當歸、生薑片各25克。 做法：1、將羊肉洗淨，切成小塊； 2、黃芪、黨參、當歸包在紗布裡，用線捆紮好； 3、將羊肉、藥材包共放在沙鍋裡，加水2000克； 4
秋季進補必吃的10種食物
2016-10-20
　 現在已經已經到來很久了，而在秋季的時候我們都要開始進補了，那麼你知道在秋季的時候我們吃什麼食物進補效果最好呢？下面就跟隨小編一起來看看秋季進補必吃的五種食物吧。 秋季進補吃什麼食物 百合 大家都知道百合是具有潤肺、補肺的效果，而
白領年輕人常健忘是怎麼回事？提高記憶
2016-10-20
　 年輕人健忘的原因 年齡。相對年輕人而言，四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力出現在二十歲前後，然後腦的機能開始漸漸衰退，二十五歲前後記憶力開始正式下降，最近健忘症發病率有低齡化趨勢，因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不
小便頻繁的男人就是腎虛嗎
2016-10-20
　 核心提示：人衰老的一個典型變化是起夜次數多了，這比任何部位的變化都更能準確地提示你老了， 因為小便多是中醫腎虛的症狀，如果從西醫原理上看，腎臟血管豐富，人體平臥時，腎臟內負擔了比直立時更多的血液，一旦腎功能有所減退，尿液就會明顯增多，平
日媒教你如何改善分界線處頭髮稀疏問題
2016-10-20
　 【環球網綜合報導】如果感到頭髮分界線的頭皮越來越明顯，很可能是在從分界線處開始脫髮，日本livedoor新聞網10月17日的報導就為大家介紹了分界線處頭髮稀疏時的對策。 分界線處頭髮稀疏的原因 總是在同一處分頭髮，分界線處的頭皮
如何抵擋秋困的誘惑？上班族7招防秋困
2016-10-20
　 秋困比“秋老虎”讓我們更加難受，以前工作比現在忙的時候，也沒見有現在這般難受，稍微加個班，仿佛體力就不支了。有沒有幾個好方法讓我們遠離秋困，做個真正的秋老虎，精力充沛呢? 上班族如何預秋困? 1.一定要睡好 保證充足高品質的睡眠
秋季吃四種水果小心得胃癌
2016-10-20
　 秋天是收穫的季節，很多水果都在此時最為可口。但是，無論你覺得秋季水果種類有多麼令人眼花繚亂，大家在購買時必須極為小心。因為，有些水果在秋季可能等同於毒藥，多吃甚至會患上癌症！ 秋季吃四種水果小心得胃癌 柿子 柿子不僅味道鮮美且營