睡好這三覺五十歲美麗健康如少女！
2016-10-20
　 每個女人都是愛美的，尤其是對自己的皮膚品質尤為的關注，很多愛美的女性甚至花大價錢做美容，做面膜，但是皮膚卻並沒有很好的改善過，其實女人美顏需要有內而外的調理才能達到真正美顏的效果，下面小編就來和大家一起瞭解下女人美顏注意睡好三覺吧。
男性鬍鬚刮得越乾淨越好？
2016-10-20
　 對於一個男人來說，刮鬍子都是非常重要的事情，每一個人每天都是要刮鬍子的，但是我們在刮鬍子的時候還是有很多的事情要注意的。 不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高 研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項為期20年的研究中，
想要不老嗎 各科醫生的防衰老秘訣
2016-10-20
　 各科醫生的防衰老秘訣 1.皮膚科醫生 防皮膚衰老:補水+防曬 角質層細胞缺水是皮膚老化的主要根源之一。每週做2~3次面膜，及時補充水分。(在臉上貼黃瓜片、土豆片等基本無效，這些物質是水溶性的，而皮膚吸收是脂溶性的。) 皮膚老化
食鹽過多竟成為生活中的殺手
2016-10-20
　 鹽是生活中常見的調味品它不單單可以調出美味的菜肴，而且它含有的鈉是人體必需營養素，對健康起到促進的作用，但鹽的食用量是有一定的度，過多的攝取反而不利於自身的健康，而且危害各臟器。所以，趕快瞭解一下高鹽飲食對身體具體有哪些危害吧，也就是食
喝酒前的8個解酒方法
2016-10-20
　 酒本來是一種保健飲料，因此在餐桌上、酒吧裡面很常見。喝酒保健，前提是適量飲用，適量的喝酒能夠促進血液迴圈、通經活絡、利尿保護腎臟。反之大量喝酒就會傷及五臟六腑，嚴重的話還可引起酒精中毒，導致死亡。因此，喝酒務必要適度。為了預防醉酒我們可
這些藥需要嚼碎服才能更好發揮藥效
2016-10-20
　 有些藥需要嚼碎服用，在一般情況下，我們服用藥物需要整片或整粒吞服，這不但有利於藥物快速吞下，避免藥物的苦味停留在口腔內而難以忍受，更重要的是整片或整粒服用有利於藥物在胃液中逐漸自動崩解、溶解、吸收而起到治療作用。但並非所有藥物都必須整片
茄子拌著吃最健康最養生
2016-10-20
　 茄子是家常菜中必提不可的一道菜，做法多樣，美味可口！最常見的有青茄和黑紫茄，形狀上也有圓形，橢圓，梨形等各種。那麼你知道茄子怎麼吃最健康嗎？ 茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體
如何敷面膜保養效果才好 你需要7個小技巧
2016-10-20
　 核心提示：生命不止，護膚不息。不管你是20歲出頭還是人到中年，護膚都是每天必做事項。對於護膚，小編最有心得的就是敷面膜了，可是我身邊的很多小夥伴對敷面膜卻存在很大的疑問，今天我就總結一下，給大家一起解決。 生命不止，護膚不息。不管你是2
骨科專家解答：膝蓋痛怎麼辦？
2016-10-20
　 幫你問醫生 解答專家/暨南大學附屬第一醫院骨科教授查振剛 整理/羊城晚報記者 張華 通訊員 溫志勤 Q：我今年47歲，三年前開始膝蓋痛。到醫院骨科門診檢查，醫生說是骨退化了。目前我膝蓋的症狀有： 1、西樂葆（消炎藥）一吃，膝蓋就不痛
如何祛斑？中醫祛斑實用小妙招
2016-10-20
　 臉上的斑點是每個女性心裡的一根刺,想要有效祛斑,不妨試試中醫祛斑,一起來看看中醫祛斑的最好方法。下面小編為大家介紹幾種有效的偏方，幫助大家有效祛斑。 中醫祛斑小妙招 1、將絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂
5個最快的解酒方法
2016-10-20
　 每個人都大大小小有過喝酒喝醉的時候，喝醉後會產生頭痛、頭暈、反胃、發熱等現象，喝多了還會失態，出不少洋相，亂說話，那怎麼樣要自己快速醒酒呢？最快的解酒方法有哪些呢？ 最快的解酒方法 飲服白蘿蔔汁 生白蘿蔔，洗淨榨汁，稍加熱服下，
祛斑小妙招 雞蛋祛斑偏方見證白嫩美肌
2016-10-20
　 雞蛋是日常食品之一，很多人也都知道雞蛋的功效有很多，那有多少人知道雞蛋能夠幫你有效祛斑嗎?民間祛斑方法中就有雞蛋祛斑這一說法，也有很多人都通過雞蛋祛斑的秘方擺脫了斑點困擾，而大部分祛斑方法都是由網友總結而來的，效果如何，試過了才知道。
解酒最快的方法大全
2016-10-20
　 喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味並不好受，小編教您簡單解酒的方法大全，讓你輕鬆醒酒。 解酒的方法大全：芹菜解酒 取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症）。 解酒的方法大全：中藥解酒 中
動動手指就能減肥 中醫教你手指減肥法
2016-10-20
　 手指按摩減肥是以中醫經絡減肥為理論依據的，經常在相應的部位進行手指按摩，具有較好的減肥效果。那麼手指按摩減肥方法有哪些呢?接下來，就為大家介紹兩種常見的手指按摩減肥方法，想要知道怎麼用手指來進行按摩減肥的朋友不妨來瞭解一下。 臉部按
法令紋是衰老標誌 預防很重要
2016-10-20
　 讀: 聽到“法令紋”時，能一下子反應過來的人很少。但是如果去鏡子裡看一看，就會意外地發現很多人都有法令紋。法令紋是衰老的標誌，很難消除，因此預防很重要。…… 法令紋是從眼睛開始延伸的大媽線 法令紋是從眼睛開始向斜下方延伸的一條線，乍一看
關愛孕婦就得從“吃”開始
2016-10-20
　 懷孕是一個家庭最幸福的事，也是每個女人必須要經歷的事。那麼在懷孕的期間，如何做好飲食健康呢?孕婦的飲食有沒有什麼禁忌呢?一起去瞭解一下孕婦的飲食禁忌和孕婦應該如何選擇水果補充營養。 孕婦飲食禁忌 1、忌用菜刀削水果 由
想生天才寶寶？家裡有它就夠了
2016-10-20
　 究竟孕婦吃什麼對胎兒的大腦發育有好處?哪些食物有助於胎兒的智力發育，可以促進胎兒腦細胞的生長?孕婦可以多吃的給寶寶補腦的食物。大腦的發育需要多種營養素，其中蛋白質類營養最為重要，在嬰幼兒期如果能夠供給足夠的營養素，為腦細胞的增加和功能的
6個緩解手腳脫皮的小竅門
2016-10-20
　 再過一段時間就到了乾燥寒冷的冬季，很多女性會出現手腳脫皮的現象，很多女孩子會選用護手霜、護腳霜來給予滋潤，但是有些會有好轉而有些則持續無效果，甚至會加重，出現皸裂現象。 手腳脫皮要如何緩解 1、補充維生素A 補充維生素A有利於對
隱形眼鏡雖美危害多 戴隱形鏡之前這事要知道
2016-10-20
　 導讀: 現在很多近視的人群為了美觀，已經拋棄傳統眼鏡而選擇隱形眼鏡了。隱形眼鏡雖然美觀，但是在使用上有很多禁忌，一不小心就會危害我們健康。以下就來看看，隱形眼鏡的危害以及戴隱形眼鏡須知。…… 隱形眼鏡的危害 眼睛抵抗力下降：隱形眼鏡會使
冷熱交替預防感冒 10種抗感冒方法get
2016-10-20
　 寒露後氣溫逐漸下降，患感冒等呼吸道疾病的人也多起來。中醫裡講究順應節氣採取相應的養生方式，而寒露之後的這段時間的養生重點在於防止寒邪入侵，提高身體的抗寒能力。 10種方法幫你抗感冒 1.喝白開水 秋冬氣候乾燥，人體極易缺水，常喝