女人減肥這習慣不改越減越肥！
2016-10-20
　 現在生活條件好了，很多人們對生活的要求不僅僅是吃飽穿暖，還要有品質，而現代社會節奏太快，又不太注意生活飲食的規律，美食誘惑太多，暴飲暴食或者生活習慣不好容易造成肥胖，過於肥胖對身體是有害的，下面保健小編告訴大家，生活中哪些習慣會讓你變肥
女人瘦腰選對這些食物效果快速！
2016-10-20
　 前不久，小編在公車上，遇到一位女性朋友因腰腹部贅太多，被人誤以為是孕婦，給她讓座的尷尬事。可見女性腰腹部贅肉過多，真是一件讓人愁心的事。到底什麼方法才是快速安全的減肥方法呢?小編今天給大家推薦幾種食物，既能健康又能減肥。 燕麥
女人早上不做這事肯定生不出兒子
2016-10-20
　 准媽媽在備孕期間，飲食營養可是格外重要的，一日三餐都不能拉下。最近一項研究稱，不愛吃早餐的媽媽，生出女寶寶的幾率更大。 一項研究首次證明，孩子的性別與母親的飲食有關，在受孕期間攝入高能量食物的女性生男孩的可能性更大，而在受孕期
老人做好這些“不如”健康更長壽！
2016-10-20
　 很多老人熱衷養生，卻因觀念不對而多走彎路。以下“四個不如”，可以幫老人們避開一些常見的保健誤區。 跑不如走。 運動有益長壽，但要量力而行。有些老人喜歡在晨練時快跑，這並不值得提倡。因為，跑步時機體耗氧量會增加，易導致呼吸短促、
老年人頭暈小心六大疾病纏身！
2016-10-20
　 很多老年人經常暈倒在路上，暈倒前都會感覺一陣陣的頭暈，有的還是很嚴重的，引起老年人頭暈的原因是有很多的，有的是因為貧血，有的是因為其他的疾病。但是老人一旦感到經常頭暈，一定要去醫院就診。下面就來說一說老人頭暈的病因是哪些! 老
睡前護膚小建議 讓你在床上散發更強的魅力
2016-10-20
　 核心提示：結束了一天的忙碌工作之後，你是不是有好好給自己的肌膚補水保濕護理呢?晚上肌膚的管理尤為重要，夜晚肌膚代謝更加活躍，夜間也是肌膚修護最好的時期。睡前護膚該如何進行?今天我們來一起看看。 結束了一天的忙碌工作之後，你是不是有好好給
男人起床後做這些事竟會誘發疾病！
2016-10-20
　 男性往往粗心大葉，很多生活中有損健康的細節都不認識。比如在起床後男性一如既往的做起床後該做的事。其實男性在做這一系列習慣的事時候。是存在健康上面隱患的。具體男性早上犯了哪些生活上面的錯誤，會引來健康或疾病上的產生呢。 起床太猛
為什麼你總比同齡人老
2016-10-20
　 核心提示：兩個同齡人站在一起，總有一個顯年輕，一個顯老，這是為何呢?你是想成為老的那一個，還是年輕的那位呢?你比同齡人顯老，主要有三個原因。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微
男人也有更年期，保健妙招要常用！
2016-10-20
　 男人更年期怎樣保健好?人們常說，更年期的女人是最可怕的。說的好像只有女人才有更年期一樣，其實不然，男人同樣有自己的更年期，只不過男性一般都比較內斂，忍耐力也比較強，所以表現起來不像女人那樣明顯而已，但是走出男性更年期同樣是男性保健的一大
香蕉牛奶面膜能美白嗎
2016-10-20
　 一、香蕉牛奶面膜能美白嗎 香蕉對於調節微細血管、保濕、去皺等多種美容功能,而牛奶的美白護膚功能也不容忽視,兩者合一讓你享受高級的護膚體驗。這款自製保濕面膜更是尤其適合秋、冬季乾燥肌膚,用後滋潤無比。 敷香蕉牛奶面膜可以美白。常用香蕉牛奶
男人堅持做這事六大好處保健康！
2016-10-20
　 男人常跑步的六大好處你知道嗎?保健專家介紹說，隨著很多城市興起的萬人跑步活動，越來越多的人都加入了跑步這個隊伍中，那麼長期跑步的益處有哪些呢?跑步對於人的身體有哪些好處呢?請看養生保健小編為您介紹堅持跑步對身體的六大益處。 1
面子工程很重要 去角質多久一次最好
2016-10-20
　 核心提示：角質層太厚會阻礙我們肌膚對於保養品的吸收，這樣不利於保護肌膚。肌膚暗沉、吸收力不佳會讓你的肌膚呈現老化，這時候你真的該去角質了。去角質的講究有很多，我們多久去一次角質最好呢?我們一起來看看吧。 角質層太厚會阻礙我們肌膚對於保養
男人是否亞健康看看手部這竟全知！
2016-10-20
　 如果你細心會發現，每個人的掌紋都各有不同。保健專家提示，一個人的掌紋變化，可以反映出他的身體健康狀況，甚至會成為亞健康症狀。究竟，掌紋與亞健康之間有何聯繫?下文做了詳細介紹。 手溫高低辨寒熱 握手是大家熟知的禮儀。兩人一握
有眼袋很顯老 快速擊退眼袋的五種方法
2016-10-20
　 眼袋成為很多年輕愛美女性的一個突出問題，當然，除了年輕人其他人也會被眼袋問題所煩惱。眼袋的出現使眼睛看起來老了許多，而且會影響整個人的形象，那麼眼袋怎樣去掉呢?下面介紹了幾個方法，來看看…… 祛眼袋方法一：冷凍鐵湯勺熨眼袋 這個方法首
這東西發育不好怎會有好孕
2016-10-20
　 久病成醫，多年治療多囊卵巢的經驗，讓我對於食療方面也略懂了一些，看見這麼多姊妹卵泡發育不好我也感到心痛。經過我自已的經驗、我的總結和我的體會，在這裡我教大家一個促卵泡的方法，你們可以作一個參考，希望可以幫到大家哦，謝謝！ 月經
秋冬洗臉四大禁忌 教你洗臉的正確方法
2016-10-20
　 讀: 秋冬季來臨，很多MM面臨最大的肌膚問題就皮膚乾燥缺水，那應該如何解決皮膚乾燥問題呢?首先我們從洗臉的方法開始吧，可別小看洗臉這件小事，冬天如果你不會洗臉，肌膚可是會越來越幹的哦。現在我們就一起來看看秋冬洗臉的正確方法是什麼吧……
為何城市孩子易患哮喘？
2016-10-20
　 過敏原和污染物的致病作用相互影響，甚至相互增強 如今，在過敏性疾病專科門診，因過敏性鼻炎或哮喘而就診的患兒越來越多。為什麼越來越多的兒童患上過敏性鼻炎和哮喘？ 過敏性鼻炎和哮喘的發病原因很多，是基因與環境相互作用而誘發的多因素疾病。
幹性皮膚的特點你知道幾個？保養很關鍵
2016-10-20
　 幹性皮膚由於缺乏水分和油分，因而容易導致皮膚缺少光澤，在秋冬季節如長期不加以護理的話會易生皺紋、缺乏水分容易導致皮膚過敏，需要通過適當的皮膚護理促使其恢復正常生理功能，下面我們就為大家介紹幹性皮膚的特點是什麼? 幹性皮膚的特點有哪
女人護膚必看：怎樣保護幹性皮膚
2016-10-20
　 幹性皮膚的特點是，皮膚水分少，乾燥、有緊繃感易脫皮，由於毛孔少，油脂分泌少，不易長痘痘粉刺。保養重點以保濕為主。春季，氣候逐漸由乾冷轉為溫濕，幹性皮膚也會變得較潤澤。但是就算表面上看起來是沒那麼幹了，但是實際上幹性皮膚還是沒有改變，還是
拒絕“熊貓眼” 9種方法教你消除黑眼圈
2016-10-20
　 導讀: 很多女生都有眼部肌膚不夠完美的困擾，尤其是因為喝水太多或是作息不規律造成的眼袋和黑眼圈，遮不掉的時候會顯得非常的難看，讓人尷尬，下面這些快速去眼袋黑眼圈的方法，學起來吧…… 一、熱敷法 用熱毛巾敷眼睛，每日三次，每次敷15分鐘