男人腎好不好看看這全知道了！
2016-10-01
　 中醫理論認為：人體是一統的，既氣血相通又經絡相連，所以身體任何一個局部都有可以反映全身是否健康的訊息。手部的反映點恰似一個人體縮影，透過手部的觀察，我們可以發現身體許多的疾病，並判斷出自己的健康狀況。 手指觀察法 手指位於
震驚!男人夜裡愛幹這事，癌症找上門！
2016-10-01
　 癌症這個詞語一直以來都是很多人避而不及的，人人都想健康，所以在這樣的情況之下，就需要大家在平時的生活當中多加注意對於身體的防護。特別是對於一些男性而言，更加應該注意到這點。那麼應該如何避免癌症找上門呢? 晚上不刷牙 刷牙現
男性更年期用這方法幫你輕鬆健康過度！
2016-10-01
　 在臨床上，更年期其實不僅僅是出現在女性身上，男人同樣也存在有更年期，只不過，女人的更年期要表現的更加明顯一點，因此，接下來小編就將男性更年期會出現的心理變化特點介紹給大家。 (1)焦慮心理。這是更年期常見的一種情緒反應，常常由
男人是否腎虛用這四招幫你準確斷定！
2016-10-01
　 其實通過瞭解腎與身體的聯繫後，就可以明白，腎精的充盈與否，直接關係著氣血的充盈程度，腎精足則氣血旺盛，身體健康而氣色紅潤；腎精衰減，則腎氣虧損，導致氣血不足，氣色當然也不會好。因而快速判斷腎功能的好壞，秘密就藏在人的頭部，一眼望去即可知
男人精子受傷竟是這三個習慣惹的禍！
2016-10-01
　 吸煙、酗酒、空氣污染等都是影響精子品質的罪魁禍首，這些科普知識相信不少朋友都瞭解一二。但隨著社會的發展，還有一些影響男性精子健康的因素往往被人忽視，男科專家提醒，常做以下三個動作，對精子的危害同樣很大。 最易傷精的三大壞習慣
男人離不開枸杞，枸杞這麼吃才最補腎！
2016-10-01
　 枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。枸杞子既可以作為中藥解除病痛，也可以作為食品四季服用，其身價雖比不上參茸蟲草，卻是百姓的滋補佳品。 中醫理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補
這東西發了芽營養竟會加倍
2016-10-01
　 常常聽別人說，那個植物發芽了就吃不得了，有毒，但一般人都很少知道，有些植物，發芽了反而營養翻倍！ 快來跟著小編認認這幾種食物吧！ 1、黃豆 黃豆是眾所周知營養成分很高的食物，但是你一定不知道，它在沒發芽之前裡面含有一種
你生命中的常客竟最易誘發腦中風
2016-10-01
　 如今，中風已經成為中老年人健康的頭號殺手，其發病和日常飲食也息息相關。一項研究指出，5種食物最易誘發腦中風： 1、鹹菜、速食麵料包 鈉會導致血壓升高，而血壓升高是中風的一大主因。值得關注的是，食物中的“隱形鹽”更危險，一些
這些常見的蔬菜竟都藏毒，你還敢吃嗎
2016-10-01
　 果蔬是餐桌上的常客，一日三餐都少不了它們。很多人買果蔬的時候都把焦點放在是否有化學殘留和是否激素催熟上，但是大家可能都忽略了，有些果蔬本身就自帶天然毒素，如果你不能分辨它們，一旦誤食量大就可能導致中毒。哪些果蔬含毒？這些“毒素”又藏在果
這些最髒的習慣你還在做嗎？健康的殺手！
2016-10-01
　 平時生活中，很多小細節我們以為很平常，但是細細追究起來，這些生活小細節對我們的健康非常不利。快看看你中槍了沒？ 很多人表示吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鐘規則”的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就
腳上穿這物，健康隱患竟深藏不漏！
2016-10-01
　 眾所周知，細高跟鞋傷腳，但平底鞋也有隱患。那麼，常見的鞋子會藏著哪些健康風險呢？《印度時報》近日刊文揭示4種不同鞋子暗藏的健康隱患。 跑步運動鞋 太多的鞋墊未必是一種好事。鞋墊太多太厚，就會減弱足部-大腦之間對地面感知的神
眼睛每天這樣動，告別眼鏡不是事！
2016-10-01
　 學習壓力大、功課繁重以及看電視、上網等影響，很多孩子小小年紀就近視。由於孩子視力一般在18歲才基本穩定的緣故，如果單純是配眼鏡，不做積極預防的話，他們的視力還會持續下降，故希望父母別忽視對孩子眼睛的保護，日常生活中幫助孩子做到以下幾點。
老掉發要小心四種病纏上身！
2016-10-01
　 人體需要鐵質説明生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。 1．貧血。 專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含
長假綜合症，用這6招幫你輕鬆告別！
2016-10-01
　 再過兩天又要開始忙碌的工作，對於“節後綜合征”的話題，人們早已不再陌生，在狂歡了七天后的首個工作日中，感到身體疲勞的人不少，“節後綜合征”幾乎侵擾每個人。現代快節奏的都市生活，已經迫使人們必須迅速適應“狂歡”與緊張工作的時空切換，以最佳
天天這麼洗臉，竟大錯特錯皮膚全毀了！
2016-10-01
　 洗臉是我們日常生活中再普遍的一種個人習慣了，洗臉可以使臉部保持乾淨，還能使人精神愉悅，其實洗臉也有一定的養生功效的。有時就是這樣一個再普通不過的一種個人習慣我們有時也會運用不當，下面就給大家介紹10個錯誤的洗臉習慣。 洗臉
假期別再做這事，傷身毀健康！
2016-10-01
　 每天埋頭於繁忙工作中的上班族，遇到國慶終於能好好休息一番。但是好不容易有時間熬夜打牌、看電視劇、上網又佔據了休息時間，所以假期來了就好好休息吧！別再熬夜了。那麼，經常熬夜的人該如何補腦保健呢？小編就來告訴你。 經常熬夜的危
提高免疫力不生病，天天按這裡！
2016-10-01
　 是不是覺得很懶得動呢？是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低了呢？你想要擁有棒棒的身體嗎？如何如何提高免疫力？現在小編給各位推薦全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法，只要做好這些部位的保健按摩，就可以輕鬆提高免疫力哦。
這些長壽穴位，按按全身舒服無疾病！
2016-10-01
　 我們都希望自己身體強壯，能夠長命百歲，然而總有一些小毛病找上自己。所以很多人不斷的尋求保健品，或是盲目的去吃藥，發現並沒有什麼作用。不妨試試中醫的穴位，它們對你的小毛病有治療的作用，還能延緩衰老、延年益壽哦。 膻中穴
天天這樣睡覺，睡出的全是疾病！
2016-10-01
　 睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎?答案是肯定的。睡眠品質的高低十分重要，決定你第二天是否有精神、有活力。而睡眠品質與睡覺姿勢有關係，下面跟隨健康小編一起來看一下哪些睡覺姿勢是錯誤的，對身體造成危害。怎麼樣的睡姿最健康呢?
家裡這些地方竟是癌症死角要小心！
2016-10-01
　 家裡的衛生如果不搞好，往往會為細菌、病毒提供生存空間，給自己和家人的健康帶來威脅!但你知道嗎?我們家裡有好些個“癌症死角”，經常被大家所忽視!這無形中加大了我們患癌的風險! 癌症是威脅美滿家庭的首要敵人，防癌保家應從排查、