上火咳嗽久治不愈還得靠吃“草”
2016-09-27
　 今天說的這味藥草真的是隨處可見，也正是如此，農村很多人都叫它“賤草”，其實它的真是名字是筋骨草，別名白毛夏枯草、金瘡小草，別看到它隨處可見就小瞧了它，它可是一味良藥！ 小時候上火、牙齦浮腫牙痛，吃飯根本不能咬合，但家裡沒有消炎
只要堅持三天竟就根除“夜晚之痛”
2016-09-27
　 很多人糾結失眠到底是吃中藥還是吃安眠藥？安眠藥、鎮定片等，不用說大家都懂，只要是作用於腦神經，對中樞神經系統的作用具有由量變到質變的變化，而且安眠藥有極大的副作用，它抑制人的中樞神經，損傷腦細胞，長期服用會傷肝傷腎，同時安眠藥有很大的成
吃藥降壓真的不抵它的萬分之一
2016-09-27
　 高血壓患者必須 長期服藥，持之以恆。在服用西藥降壓藥的同時。配合服用一些降壓藥茶，對於提高和鞏固療效均有裨益。 桑寄生茶 中草藥桑寄生為補腎補血要劑中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的
“以形補形”原來是這麼理解的
2016-09-27
　 與很多蔬菜相比，空心菜的莖屬於比較有特點的一種，而且很像血管的管道，這是不是有點中醫所說的“以形補形”的意思呢？古代醫書中有沒有這樣的記載來佐證呢？ 空心菜其實也是一種藥食兩用的蔬菜，作為藥材的名稱叫做蕹菜，出自《本草綱目拾遺
小幸運！今天送你受用一生的“妙招”
2016-09-27
　 進入新的學校，換了新的工作，甚至季節改變，都可能影響你的飲食習慣。不過，無論環境如何改變，只要你雷打不動地堅持以下12個小習慣，健康就不會離你遠去。 1、複合維生素早飯後吃。研究表明，補充適合自己的複合維生素對身體健康大有裨益
腎虛怎麼食補 男人腎虛吃什麼比較好
2016-09-27
　 腎虛怎麼食補呢?在生活中，很多男人都有腎虛的毛病，那麼，男人腎虛吃什麼好呢?男人腎虛會感覺做什麼事情都沒勁，那麼，腎虛怎麼調理呢?下面我們一起來看看腎虛應該怎麼吃吧! 現在生活壓力大，腎虛已經很普遍了，腎虛的人常感覺疲倦乏力，腰腿酸疼，
消渴茶可養陰生津 糖友不妨多喝這7種茶
2016-09-27
　 消渴茶可平衡五臟，調整陰陽，對身體有很多好處，那消渴茶怎麼做呢？消渴茶可以治療很多疾病，下面一起來詳細瞭解一下消渴茶怎麼做。 消渴茶怎麼做？ 1、消渴茶的組成：黃芪、茯神、栝萎根、甘草、麥冬各90克，幹地黃150克。 2、消渴茶的
下巴兩側上長痘痘是什麼原因
2016-09-27
　 下巴兩側上長痘痘是什麼原因 下巴上長痘痘是什麼原因? 原因一：消化系統的問題 如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。 應對：應注重護腸養胃。對於
秋季易脫髮 4招教你防脫髮
2016-09-27
　 一到秋季，人們就容易脫髮和產生頭屑。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳發有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。古方中醫藥報中醫專家就為大家介紹幾種秋季防脫髮的方法。 方法1：勤洗頭及梳頭 中醫專家提示，每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、
秋季：教你擺脫脫髮煩惱
2016-09-27
　 1.注意洗頭方法。洗以前先梳頭發，間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫髮。 2.洗頭次數不要太多，每週2～3次就可以了，選滋潤營養洗髮水。 3.少燙頭，少染髮，經常輕輕地按摩頭皮，以促進頭部的血液迴圈，改
秋季掉發嚴重怎麼辦 老中醫說就該這麼處理
2016-09-27
　 一到秋天，頭髮經常會大把大把地脫落，很多人為此異常煩惱，甚至懷疑自己是不是得了重病。其實，和秋天樹木落葉一樣，此時掉頭發也屬於正常現象，原因是秋季乾燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。 美國皮膚科學會指出，
秋季脫髮明顯頻繁洗頭是誤區
2016-09-27
　 導讀：秋季氣溫有所下降，且環境濕度小，頭皮乾燥，頭皮上毛囊收縮加快，對營養不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮，長出細小頭髮或不長頭髮，造成頭髮越來越少，嚴重時引起脫髮。 [秋季脫髮明顯頻繁洗頭是誤區] 秋季到來，天氣乾燥讓人體也有了或多
重口味揭秘 你曾經憋住的屎尿屁都去哪了呢
2016-09-27
　 受訪專家：張波，東南大學附屬中大醫院肛腸科主任 高談闊論之時，一陣屁意襲來，放還是不放?長途大巴緩慢行駛，尿意卻急不可耐，怎麼整?有時不得不憋住，但這事兒可不能常幹，人體的呼吸、消化、排泄等器官就好比健康通道，如果這些通道口的排泄物積
5種走路方式助你快速燃脂
2016-09-27
　 人們都說十藥九毒，但是健走這劑藥不但可以天天服用，而且還有益無害。根據科學家的統計，健走可鍛煉背、腰、臀、大腿、小腿等肌群外，還可以預防高血壓、心臟病、動脈硬化、脂肪肝等疾病，除此之外，健走更受女性歡迎的原因就是可以改善體形。走路看似休
體內殘留7種有害物質衰老加倍！
2016-09-27
　 臉上色斑變多、氣色差、老便秘……如果你的身體頻發狀況，也許是體內“積毒”了！一旦身體狀態不佳，體內新陳代謝產生的有害產物如自由基、膽固醇等“毒素”就會遺留體內，讓你變老又變醜！ 健康的身體可以促進新陳代謝，及時產生新物質並排除體內的
3個小動作最易誘發頸椎病
2016-09-27
　 3個小動作最易誘發頸椎病 姿態一：垂頭折腰玩手機 這種坐姿是很多人玩手機和運用平板電腦的姿態。垂頭的姿態簡略使頸椎疲倦，而後腰方位沒有支撐點，令腰部處於嚴峻狀況，一朝一夕，很簡略誘發頸椎病和腰椎病。 姿態二：撐著頭看螢幕 在
3個小測試輕鬆檢測老年癡呆
2016-09-27
　 由於老年癡呆早期症狀不明顯，很容易被大家忽略，絕大多數老年癡呆患者在發現病情時已到了中晚期，錯過了最佳治療干預的時機。但是，老年癡呆在發病早期並非無跡可循。 3個小測試讓早期癡呆無所遁形 讓老人記住5個不同的東西。選擇老人日常生活
減肥的五大禁忌 你中了幾個？
2016-09-27
　 女孩子每天出門前精心打扮，不僅是為了取悅別人，更是為了美麗自己。可是，擁有一身的贅肉，少了曼妙的曲線，打扮得再漂亮，也無法展現自己最美的一面。很多妹紙為了減肥的事，真是操碎了心。有的人減了大半年，好不容易有點成效，稍微管不住嘴巴立刻就反
注意！柿子不宜與這些食物一起服用
2016-09-27
　 柿子不宜與這些食物一起服用 1、柿子和海帶同食，導致胃腸道不適 富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用，海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合，生成不溶性的結合物，容易影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不 2、柿子和酒同食，造成腸
這樣打呼嚕或是猝死前兆！
2016-09-27
　 你以為打呼嚕是睡得香？大錯特錯！這呼嚕聲可不只是吵到別人那麼簡單，更可怕的是它能要你的命。很多人打呼時間一長，就遇上心臟絞痛、記憶力下降、性功能障礙等等的痛苦事兒，最後甚至還會一睡不醒……這打呼，怎麼變成了致命危險？ 想弄明白為何打