男性該怎麼正確補腎?
2016-08-31
　 當今社會，人到中年後工作壓力大，生活節奏快，因而中年男人補腎顯得至關重要，那麼補腎常見三大誤區，你知道嗎? 誤區一：補腎就是壯陽 專家表示，一位成年的男人自25歲左右達到性高峰後，性事便開始一年不如一年，隨著年齡的增長，保護男性的生
夏天出虛汗如何調理方法
2016-08-31
　 夏季天熱，人體正常情況下大量出汗，幫助人體散熱，是人體體溫調節的正常機制。中醫認為，汗是人體津液受陽氣作用蒸發從毛孔排出的液體。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應引起重視，比如動輒出汗就是不健康
男人如何保持精力充沛?
2016-08-31
　 男人每天的工作總是繁忙的，良好的精神狀態是至關重要的。其實保持精力充沛是很簡單的。 一、清晨旭日東昇時，在晨曦散步 因為此時的太陽光射進視網膜，能阻止身體分泌一種令人昏昏欲睡的荷爾蒙，使人情緒飽滿，精神煥發。 二、打一兩個呵欠
口幹是患了什麼疾病嗎?
2016-08-31
　 引言：生活中不少人常會出現口幹的感覺，尤其是在多出汗的夏天更容易感到口幹。要知道口幹大意不得，很有可能是以下幾大疾病在作怪! 1、乾燥綜合征 專家指出，乾燥綜合征患者也會出現口幹的症狀。乾燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌腺
怎麼辨認疾病的先兆
2016-08-31
　 每一天一早起來，看著鏡子中的自己會不會有異樣的感覺。不一定是大的改變只是一些細微之處的改變，仔細觀察一下，那也許正是身體在向你求助。因為現代人的生活越來越忙碌，真正靜下心來的時間少之又少。那些平素被我們忽略的健康問題就越積越多，到最後越
男性養護肝臟的方法
2016-08-31
　 握固：將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。 提踵顛足：提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩向
人體缺乏維生素症狀
2016-08-31
　 導讀：現在的生活條件好了，飲食也有所改善，但未必就營養均衡、全面。缺不缺營養，這是很多人非常關心，但是又很難判斷的問題。其實，身體會有意無意向我們發出種種營養缺乏的信號，快來測測你是否缺乏營養元素。 1、信號：嘴角乾裂可能缺乏的營養是
如何避免腎結石
2016-08-31
　 夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裡面的飲料，那麼常喝飲料好不好?尤其是在這麼熱的夏天，專家說夏季不宜常喝飲料。 一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者為20至45歲的男士，而且多
從皺紋看健康狀況的方法
2016-08-31
　 先在眼周圍敷上護膚霜，然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛(眼睛食品)感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然後鬆手，重複做4遍。 1。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。 2。額頭出現短的橫紋，是神經衰弱、抑鬱、焦躁的反映
不宜吃西瓜的四類人
2016-08-31
　 夏季天氣炎熱，很多人都喜歡吃上些西瓜來消暑止渴。可是並不是所有人都適合吃西瓜，小編就告訴您哪些人夏天不宜吃西瓜。 口腔潰瘍病人 中醫認為，口腔潰瘍在是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復原
中年男人如何遠離亞健康
2016-08-31
　 在外拼搏的男人，常常覺得很疲憊，這是因為亞健康。年輕的時候，還好。可是隨著年紀增長，身體大不如前。現在為中年男士們總結了一些健康小貼士，希望能給中年男士們一些幫助。 健康小貼士1：肥肉好吃，但是40歲以後的你儘量少吃 很多男人都特別
夏季怎麼降血熱
2016-08-31
　 許多人到了夏天都有過這樣類似的症狀，就是覺得手心熱，摸別人的皮膚時對方會感覺到自己手心皮膚燙。這是因為“血熱”的原因。如何降血熱“涼血”呢?中醫認為，“血熱”是中醫辯證的一個術語，它泛指熱象表現如口幹、口苦、發熱夜甚、舌紅苔黃、尿短赤、
民間健康傳聞是真的嗎?
2016-08-31
　 在生活中，常聽到一些所謂從老祖宗那兒流傳下來的健康知識，它們在人群中口口相傳，到底是真是假呢?真實的情況又是怎樣呢? 1。風疹是風吹出來的?事實上這二者間沒有任何關係。風疹是風疹病毒誘發的，主要通過呼吸道和直接接觸傳播。春夏之交多風，
怎麼測試頭髮的健康
2016-08-31
　 三千煩惱絲，打理頭髮總免不了洗染燙吹，擁有光澤、強韌、順滑的頭髮似乎比擁有好皮膚更難。 別忘了，懂得傾聽，是美德，我們擅長聽父母的叮嚀、聽先生的私語、聽孩子的夢想……所以，遇到問題時，更需要懂得聆聽，教你三招聽聽秀髮心，再次回到髮絲青
吃蘋果不削皮好嗎?
2016-08-31
　 “一天一個蘋果，醫生遠離我。”醫學界一再用事實論證了這一諺語，但是，專家們最近又提醒那些喜歡削掉蘋果皮的人：丟掉蘋果皮，讓你損失了很多營養。蘋果皮中含有的熊果酸不但能強壯肌肉、幫助減肥，還能有效控制膽固醇和血糖水準。 隨著其他疾病的出
治療胃脹氣的偏方
2016-08-31
　 導讀：狼吞虎嚥、飲食不規律、精神壓力等很容易出現胃脹氣，胃脹氣往往表現為飯後飽脹、噯氣、食欲不振、大便不暢或便秘或便稀等，下面為大家推薦幾種治療胃脹氣的小偏方，當出現胃脹氣時，在家可通過下面的小偏方進行調理、治療。 1、嚼米湯 米湯
女性胖瘦都會影響生育
2016-08-31
　 微胖女性受孕幾率大 美國一項研究發現，微胖的女性，懷孕幾率大。研究結果顯示，BMI指數(體重(公斤)除以身高(米)的平方)接近24的女性，其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%。但過度肥胖或過
孕婦喝水要注意些什麼呢?
2016-08-31
　 小芯懷孕後，成為家中的重點保護對象，做飯、拖地等家務活一律取消，每天還有吃不完的好東西。正當全家人想著法子讓她“吃好的”時，專家卻提醒她的家人，“吃好的”沒有錯，卻別忘了多喝水。 專家告訴我們，白開水對人體有“內洗滌”的作用。准媽媽在
女性大腦會受懷孕的影響嗎？
2016-08-31
　 孕期是女人中樞神經系統發育的關鍵時期，為了探究懷孕對女性腦部的影響。美國查普曼大學心理學家格林(Laura M. Glynn)和她的同事、美國加州大學歐文分校的山德曼(Curt A. Sandman)對此做了調查。 《最新心理科學指南
女人瘦小會對生育產生影響嗎？
2016-08-31
　 現在女性都追求骨感美，因此她們總是想盡各種辦法減肥，但其實體重過低，體脂肪過少是有可能影響你到的生育能力。不少女性參與到“減肥持久戰”中，她們的體重一直剛好保持在健康的底限上，從而導致懷孕所需的基本營養物質的飲食攝入量過低。 女性正常