青春痘來襲 五個方法幫你預防
2016-08-05
　 由於工作性質的原因，白領們常久坐不動，睡眠、休息不足，精神高度緊張的工作方式，蔬菜少、肉類多、油脂高、吸煙等不健康的飲食結構，以及無法消除的心理焦慮，這些都是長痘痘的致命因素。那麼白領要如何預防青春痘？ 白領怎麼做能預防青春痘 1
食物營養這樣對比嚇一跳！
2016-08-05
　 俗話說：“人比人氣死人”，不僅是人如此，食物也是如此，有些食物的營養很高。下面我們來看看最意想不到的營養對比。 生活中我們總以為香蕉最補鈣、葡萄酒護心、牛奶含鈣高等，其實有些食物的營養比它們更高。 1.土豆和芋頭比香蕉更
這些食物竟是便秘的殺手！
2016-08-05
　 便秘雖然並不是大病，但是很痛苦，沒有及時的進行清腸排毒的話，人的身體會出現一系列的問題。緩解便秘的方法是有很多的，飲食調理就是其中之一。以下這些食物是便秘的殺手，多吃有好處哦。 芝麻、杏仁等富含鎂的食物 鎂攝取量少的人容
如何緩解眼疲勞，六種食物還你亮麗雙眼！
2016-08-05
　 上班的時候需要長時間觀看電腦，下班了眼睛也沒閑著，地鐵裡用手機玩遊戲、看電影，晚上到家又是電視大餐。..身邊各種各樣的電子產品給我們的生活帶來了很多便利，但同時也讓我們的眼睛受苦受累。那麼如何來緩解眼疲勞呢？下面為大家介紹幾種。
女人須知指甲最愛的十種食物！
2016-08-05
　 對於當今的社會來說，指甲也是女人的門面，除了日常的精心養護，攝入關鍵營養素也很重要。今天小編為大家總結的“指甲最喜歡的十種食物”。愛甲的你一定要看看！ 1.雞蛋 角蛋白(一種蛋白質)是指甲的主要成分之一，雞蛋富含該蛋白質
大蒜雖然能防癌，但五類人吃了會致命！
2016-08-05
　 有人愛吃蒜，因為蒜的獨特味道。但蒜的獨特味道，也是有人不喜歡的原因。吃大蒜能防癌，是因為大蒜裡面含有蒜素。大蒜雖能防癌，但不是人人都適合吃的，五類人吃了可是不好的。 說到大蒜，人們對它的態度經常是兩個極端，一種是非常喜愛，每
吃什麼護心？飲食加減法遠離疾病沒煩憂！
2016-08-05
　 高鹽飲食可直接引起血壓升高，對各種心血管疾病都不利。建議每人每日鹽攝入量不超過6克為宜。可是少了鹽就少了“鮮”，這時可以找些高鹽調味料的替代品，比如醋、檸檬汁、番茄等。用它們燒菜同樣美味，並能很大程度上降低鈉的攝入。 加點醋
史上最大難題：帶孩子究竟該聽誰的？
2016-08-05
　 平日裡，不管你是自個兒帶娃還是托給老人帶，過年你很可能得面臨這個問題：三代同住，如果育兒觀念存有分歧，孩子的吃穿玩，到底誰說了算？ 吃 問題1：幾個月大的寶寶，到底能不能吃鹽？ 媽媽：“寶寶還小，應該讓他嘗嘗純天然的食物
“神仙果”潤肺止咳全靠它了！
2016-08-05
　 你知道羅漢果還有另外一個名字叫做“神仙果”嗎？神仙之名可不是白叫的，羅漢果泡水喝口味清甜、清咽止渴，而且具有止咳潤肺的功效！ 羅漢果的功效 羅漢果的成熟季節在秋季，不知大家是否有這樣的經驗，完全成熟的羅漢果味道甘甜可口，
拍下寶寶“美”個瞬間，這禁忌犯不得
2016-08-05
　 生寶寶前，大多數女性的朋友圈是這樣的，曬各種美食、自拍、化妝品、包包、衣服以及秀恩愛虐狗。自從生了寶寶，朋友圈除了娃還是娃，即使被朋友吐槽甚至拉黑也樂此不疲。 寶寶百天、第一次會爬、第一次叫爸爸媽媽、第一次走路……寶寶成長的哪一
寶寶有這變化肯定是要生病了
2016-08-05
　 其實很多媽媽都不知道，寶寶在生病之前都是有跡象可循的。通常寶寶在生病前，都會出現這樣的變化。 1、情緒變化 健康的孩子往往精神頭很足。如果孩子突然變得煩躁不安、面色發紅，多為發熱徵象;目光呆滯、兩手握拳，常是驚厥預兆;兩腿屈
男人和女人，究竟誰更健康一些
2016-08-05
　 據英國《每日郵報》6日報導，我們都知道，男人比女人有力量，而女人的壽命平均比男人長3年。那麼究竟是男人更健康還是女人更健康？事實上，在易患某些疾病方面，在成活率和藥物耐受性等方面，男女之間有許多重要差異。 1.皮膚。 男人的背部和胸部更
夏季這樣喝啤酒是在玩命？
2016-08-05
　 啤酒是一種低酒精飲料，含有蛋白質、維生素、樹脂等，具有強身、健胃、利尿等效果，對高血壓病、心臟病等有較好的輔助療效。雖然啤酒有很多好處，在酷暑的夏季來飲用也是很爽口開胃，但是過度喝啤酒也是壞處多多。 下面這些飲酒的習慣該改一改啦！ 1、
依託美國Ameri Clinical美胸黃金 盡享超S天然美體
2016-08-05
　 這是一個什麼時代?內在美很重要，但你外在太紙片，誰願意花時間去瞭解你的內在?於是，前凸後翹“S”形成了眾女性們共同追求，服用藥物大有人在，移植假體層出不窮，失敗者屢見不鮮，“成功者”寥寥，而那些“成功者”則也可能為此付出慘重代價。藥力作
這麼吃橘子是在拿生命開玩笑
2016-08-05
　 橘子是時下熱門的養生水果，食用橘子有禁忌，你知道橘子不能和什麼一起吃嗎？ 橘子含有豐富的糖類，即葡萄糖、果糖、蔗糖，維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等。中醫認為，橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質
8樣“解毒”秘方 隨你作
2016-08-05
　 想要繼續沒有顧慮的享受饕餮大餐嘛?那你就必須知道這些可以幫助你立即排毒的食物了!它們可以快速的清潔你的身體，而且讓你沒有任何禁食的痛苦。 我們為你列了一個完整的排毒食物的清單，讓你輕輕鬆松立即排毒! 肝臟的清理：杏仁 冬天的雞尾
腳臭怎麼辦？有什麼方法可以根除呢？
2016-08-05
　 經常有人在苦惱腳臭怎麼辦？腳臭是什麼原因你知道嗎？有什麼有效的方法可以根治呢？其實腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，在多汗的條件下，腳底的細菌大量分解蛋白質，加上汗液的乳酸而造成的一種臭味。如果鞋子不透氣那這股臭味就更加嚴重了。那要怎麼做
9道潤腸道的家常菌菜
2016-08-05
　 香菇土豆燉雞塊 原料 雞琵琶腿2只，鮮香菇10朵，中型土豆1個，薑1塊，大蔥半根，料酒，鹽，糖，生抽，老抽 做法 1.雞腿剁成切成3釐米大小見方的塊兒。香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘後，洗淨，切成與雞腿肉大小相似的塊兒。土豆去皮，