身體免疫力低怎麼辦 6個方法幫你快速提高
2016-08-05
　 眾所周知如果一個人的免疫力差的話，那麼身休的抵抗力其實也都是會受到很大的影響的，可以說良好的免疫力就是保證身體健康的一個根本的方法，那麼身體免疫力低要怎麼辦呢？ 身體免疫力低怎麼辦 6個方法幫你快速提高 1、睡眠充足 每天睡眠時
上班族帶飯，必知這三大健康秘笈！
2016-08-05
　 外出吃飯，總擔心各種衛生問題，但對於上班族而言，午飯是每天困擾人生的一大難題。因此，帶飯，成為了不少上班族的另一選擇。然而，上班帶飯怎麼帶更健康？今天就讓我們一起來瞭解一下上班帶飯的三大秘笈和四大注意，看看你都做對了嗎？ 上
自己如何面部刮痧 面部刮痧手法
2016-08-05
　 自己如何面部刮痧 1、手拿刮板，刮板厚的一面對手掌，刮板薄的一面對手掌； 2、刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。 3、大家都是知道要按照肌膚鬆弛趨勢相反的順序，從內到外從下到上、從下巴到兩耳下、從法令紋（就是嘴巴和
英國最新研究：中年過胖恐會加速大腦老化
2016-08-05
　 【環球網報導 記者 趙怡蓁】據法國國際廣播電臺8月5日援引法新社報導，根據8月4日發表的一項科學研究，體重過重或肥胖的中年人，大腦出現加速老化跡象。 根據這項發表在《老化神經生物學期刊》(Neurobiology of Aging)
女人吃核桃仁的好處 核桃仁的營養價值
2016-08-05
　 很多人都愛吃堅果，但有誰瞭解各種堅果呢？此前為大家介紹了女人吃榛子的好處，今天就為大家介紹核桃仁這種堅果，核桃仁含有豐富的營養成分，適合各個年齡段的人食用。那麼女人吃核桃仁有什麼好處呢？核桃仁的營養價值有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，
他坐了一天差點癱瘓 每天這麼做頸椎沒病痛
2016-08-05
　每天這麼做頸椎沒病痛緩解頸部不適、疲憊在椅子上坐直，右手向上伸直，摸左耳輕輕將頭往右邊拉伸，左手向下延伸，可以拉著椅面達到更伸展的目的保持3個呼吸，換另一邊練習 緩解腰部酸痛在椅子邊緣坐直，雙手平舉，下半身不動，呼氣向右轉身右手向後向下抓
6種人再熱也要禁吃霜淇淋
2016-08-05
　 霜淇淋是夏季少不了的解暑食品，在空調房裡玩著電腦吃著霜淇淋簡直是夏天最高級的享受了，那麼哪些人夏季不能吃霜淇淋？夏天吃霜淇淋要注意什麼事項呢？下面為您介紹哪些人夏季不能吃霜淇淋，看看吧。哪些人夏季不能吃霜淇淋？ 胖人 市場上的冰淇淋
是時候給五臟六腑洗澡了 它最喜歡吃這些
2016-08-05
　針對不同的臟腑，有不同的排毒方法：腸道排毒吃什麼好？腸胃入股消化不良的話，就會導致毒素在腸道中大量堆積，被人體吸收，給健康造成二次傷害，為腸道排毒可以多吃魔芋，黑木耳，豬血，海帶等食物。肺部排毒吃什麼好？肺部是最容易積累毒素的部位，人在呼
美國疾病控制中心：美國人史上最胖時期已經到來
2016-08-05
　 【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》8月4日報導，美國疾病控制中心報告顯示，美國男性平均體重比20年前增加了15磅(13.6斤)，女性平均體重增加了17磅(15.4斤)。美國人平均身高增長速度比別的國家都慢;同時，美國人史上最胖的時期
這6個表現竟都是空調病的症狀
2016-08-05
　 空調在給人們帶來舒爽的同時，也帶來了一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人群，因為室內環境的不流通，環境得不到改善，很容易出現鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，比如皮膚發緊發幹、容易過敏，皮
避孕環的由來及歷史
2016-08-05
　 導讀：像這樣的環有些婦女帶著很合適，能帶幾十年，到以後月經絕經了，取出來，大夫拿一個取環的鉤子一鉤就出來了。 [避孕環的由來及歷史] 很久以前，在大沙漠中唯一的交通工具就是駱駝，商人們靠駱駝馱著沉重的貨物，長途跋涉。但有的時候，母駱駝
研究稱置身於大自然有助於提高自我評價
2016-08-05
　 【環球網綜合報導】據俄羅斯“聖彼德堡日誌”新聞網8月4日消息，英國科學家研究發現，長時間置身於新鮮空氣中有助於提高人們的自我評價。 科學家進行了一項實驗，共有199名男性和200名女性參與其中。在實驗結束後，大多數人都能夠更加平靜地
遠離肺癌侵襲，快給家人做這兩道防癌菜！
2016-08-05
　 肺癌是原發性支氣管肺癌的簡稱，是最常見惡性腫瘤之一，其起源於支氣管黏膜，臨床上簡稱為肺癌。近年來以來，肺癌的發病率和病死率在世界各國都呈急劇上升。那麼，肺癌如何養生？吃什麼調理？ 近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，
豬皮這樣吃竟能帶來五大功效
2016-08-05
　 一說豬皮，很多人覺得有點噁心，其實豬皮是我們常吃的食物，不要因為豬皮一詞不是很好聽而忽視豬皮自身的價值。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴大家豬皮的作用有哪些。 豬皮竟有這種用處 多吃對人體益處多多 1、補血 對於自身就患有貧血
怎樣跑步讓你瘦得快 運動專家：堅持才有效果
2016-08-05
　跑步的3個原則要遵守跑步是一個循循漸進的運動，一開始不能操之過急。人的身體對運動是有一個適應過程的。跑步也是需要有一個適應過程。剛開始跑的時候可以從慢跑開始，然後再逐漸增加速度和時間。有的人一開始跑步就恨不得跑個馬拉松，這樣是不對的。會讓
祛斑產品隱患大，還是用“吃”來解決！
2016-08-05
　 斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種
夏季防貧血，它絕對是“王中之王”
2016-08-05
　 火龍果是夏季常見的水果，那麼在夏季吃火龍果有什麼好處？火龍果的營養價值有哪些？一起來瞭解一下吧。 貧血，它絕對是“王中之王”" alt="夏季防貧血，它絕對是“王中之王”(1)" /> 火龍果的作用 火龍果有預防便秘、促
肚臍形狀辨別婦科病，簡直不敢信！
2016-08-05
　 肚臍忌寒，要是肚臍著涼了容易腹瀉感冒，這是大多數人都明白的道理。而對女性，甚至會影響經期。因此，肚臍保健很重要。肚臍形狀辨疾病：哪些暗示婦科病，我們下面就來看一看，希望可以幫助大家，尤其是女性朋友，應該瞭解一些，以保證自己的身體健康，防
不要命的人，洗澡時都在做這事！
2016-08-05
　 洗澡不只是打開花灑沖一沖那麼簡單。由於缺乏常識或犯一些不經意的小錯誤，不但洗不淨，還可能影響健康。 起床就洗澡 早起後洗個澡，可以促進大腦興奮，保證一天精神振奮，但如果沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。如
新婚被奪命！竟是這一吻造成的
2016-08-05
　 “點穴”一直是小說中高人才會使用的一種武功，人體真的存在“死穴”的說法嗎?如果有“死穴”，那多大的力度就會導致死亡? 脖子上有“死穴”?敏感體質不宜留下草莓印 喜慶的洞房花燭夜，一對新婚夫婦，在送走鬧洞房的客人後，新郎