加工食品易致兒童缺鋅，這些食物能補鋅！
2016-07-28
　 現在的天然食品越來越少了，加工食品越來越多。據悉，加工食品最容易導致兒童缺鋅，兒童吃加工食品，鋅攝入不足正常所需10%。那麼怎麼樣才能補鋅呢？試試這幾種食物吧。 對於鋅元素的補充，食補是最好的選擇，雖然起效慢但依然需要堅持。
全球十大長壽食物排行榜！
2016-07-28
　 每個人的身體都需要各種營養素，所以在現實生活中人們會食用不用的食物，但是市場上食物品種繁多，究竟哪些食物對人體更健康呢？總結盤點了以下10種全球最長壽的食物，趕緊一起漲知識吧！！ 1、蘋果 每日吃一個蘋果可以大幅降低患老
盤點吃榴槤七大禁忌，知曉吃的更健康！
2016-07-28
　 榴槤有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質最好,也最名貴,因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。那麼，吃榴槤有哪些禁忌呢？ 榴槤的功效與作用 1，滋補身體。榴槤的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分
女性經期必備三種食物，可保一世健康
2016-07-28
　 女性朋友們每月最怕什麼？生理期，生理期，生理期！重要的事情說三遍！儘管如此，我們對生理期仍然不能置之不理，甚至還要盡可能詳細的瞭解它的注意事項，這樣才能養出健康的身體。那麼，女性生理期到底吃什麼好呢？ 女性生理期吃什麼？
糖尿病人吃水果要當心！這麼吃才健康
2016-07-28
　 大家想必都喜歡吃水果的，因為水果香甜可口，美味多汁。可惜，由於水果含有糖分，很多糖友只能望而卻步。其實，只要掌握了食用水果的幾個“秘訣”，糖尿病病友還是可以滿足自己的“口福”，好好地享受鮮美多汁的水果。 糖友不一定要完全戒除
為何多數女人體內竟會積累噁心的這物
2016-07-28
　 大部分的女人體內都有淤血，人的身體內有了淤血，各種怪病就會隨之產生，那麼女性體內淤血怎麼消除呢？ 導致淤血的原因有很多：有的人受了寒，熱脹冷縮，血液凝固在了那裡，結果就造成了淤血。有的是因為流產和剖腹產，血沒有排乾淨，結果造成了淤血
常被扔掉的一物竟可治療三高
2016-07-28
　 我們每天從各種食物中汲取必要的營養，並希望能夠獲得健康強健的體魄，但並不是每一個人都能夠幸運的實現這個目標。長輩們常會說：“人是吃五穀雜糧長大的，誰能沒個生病的時候呢?”話糙理不糙，事實也的確是這樣。 所幸現在的醫療條件已經
豬皮竟有這種用處，多吃對人體益處多多！
2016-07-28
　 一說豬皮，很多人覺得有點噁心，其實豬皮是我們常吃的食物，不要因為豬皮一詞不是很好聽而忽視豬皮自身的價值。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴大家豬皮的作用有哪些。 補血 對於自身就患有貧血的人群，可以適量食用些豬皮，因為它
消脂減肥不能不吃的蔬菜，這麼吃能飽還不發胖！
2016-07-28
　 很多女生總是說：我每天運動，每天吃的都是低卡，沒有脂肪的東西，可是為什麼還是這麼胖呢？其實，不是吃低卡的食物就能讓你瘦，要吃對才會瘦身成功哦。以下這些蔬菜就可以讓你越吃越瘦。 消脂減肥不能不知的5款蔬菜 葫蘆瓜（18大卡
別再給家人吃這物了太害人！
2016-07-28
　 隨著天氣慢慢開始變涼，我們腸胃開始更容易出現問題，這是因為晝夜溫差大，再加上我們要是進食了不適宜的食物，那腸胃可能會罷工哦。下面，小編就為你介紹秋冬常吃這類食物最傷腸胃，別再給家人吃了害人不淺呀? 1寒涼果蔬類。 氣溫降
生薑千萬不能這樣吃會致失明！
2016-07-28
　 紅眼病是一種常見的眼病，如果細心治療，是不會有大問題的。但是就是有些紅眼病患者不在意，在治療期間隨意飲食，造成了無法挽救的後果。 紅眼病忌口的食物有哪些? 海腥發物 海鮮的種類有很多，有魚、貝、蝦、蟹等等。而黃魚、鰻
錯吃一物竟會把腎吃出大問題！
2016-07-28
　 吃，是我們每天都在重複的事情。因為食物可以為身體提供必需的營養物質，維持我們身體的正常運行。但是，“吃”同樣還會給身體造成不良影響，甚至會傷害到生命安全，造成不可挽回的惡果。 茭白，由於其獨特的生長環境和其豐富的營養價值，被
女人姨媽來時這地方竟會激增
2016-07-28
　 很多女性都有這樣的體會，在大姨媽造訪前夕和來訪的這幾天，是情緒最容易產生波動的時期。加上這些天可能會出現的多種不適症狀，更是令人抓狂。很多女性因此會出現愛發脾氣、心煩意亂的現象，這不是簡單的“放寬心”三個字就能解決的。 很多男性
腎虛的女人這一處肯定奇臭無比
2016-07-28
　 人們常將臭男人掛在嘴邊說，雖然男人不見得真的很臭，但是男人身體可能有一些異味是正常的，但是同男人比起來，如果有人說臭女人那可就要注意了，因為腳臭正是女人腎虛的一種表現。 女人腳臭的原因 女人腳太臭除了汗腳之外，只能說明女人腎
太嚇人了！女人那地方為何突然變大
2016-07-28
　 如果你在路上看到一個女生有喉結，你是不是會多看兩眼呢？想必大多數人都是這樣的反應，因為在大多數人的觀念中，喉結是男生的標誌，只有男生才有，女生是沒有喉結的。其實這種觀念是錯誤的，現實生活中，有一部分女生也有喉結。那麼女生為什麼有喉結呢？
女友給的這物竟能治癒十種病
2016-07-28
　 你還因為在女朋友不舒服時只會說“喝點熱水”煩惱嗎？殊不知，其實可以改說“敷熱毛巾”也是有相同的功效，又新穎又有心意。那麼敷熱毛巾有什麼好處？為什麼敷熱毛巾能治病？ “溫則通，通則不痛”，中醫認為用毛巾熱敷可以達到溫通的效果，所以
夏天，男人必須給這東西降溫
2016-07-28
　 在夏天，男性尤其要注意睾丸的愛護和重視，男人可以多運動來增加睾丸散熱的機會，儘量少坐著或者少穿緊身內褲都是為了給睾丸降溫。下面小編就來給大家說說夏季給睾丸降溫的方法，想知道的就進來看看吧。 怎麼給睾丸降溫 調查顯示，現代男
眼睛模糊按這裡，讓你從此告別青光眼
2016-07-28
　 眼睛是人體主要的視覺器官，若是欠好好掩護眼睛，很容易引發眼部疾病，從而導致失明等重大疾病。而其中的青光眼，是導致人類失明的三大致瞎眼病之一，那麼應該怎樣預防青光眼呢？中醫以為，推拿可以有用預防青光眼。 什麼是青光眼？
一陣激爽過後竟差點丟了命，這錯誤你正在犯
2016-07-28
　 炎熱的夏天，務工回來，他大汗淋漓，洗個冷水澡真是太爽了。於是他毫不猶豫的走到井邊，打了一通水從頭到尾澆了下來…… 瞬間涼快了，世界真是美好啊！可是，沒過多久，他開始出現胸悶、出虛汗，幾個小時後，卻出現心源性休克、血壓越來越低、
華佗傳給後代的床上技巧，你肯定感興趣
2016-07-28
　 華佗，眾所周知，是古代非常有名的醫學專家，而華佗的養生術就是從睡覺開始的。 在華佗的醫學著作中就有這樣一種醫術，名叫：華佗夾脊穴。這一治病的醫術就是針對失眠、頭暈等狀況而產生出來的，而這一治療方法雖好，可是卻是針刺相應的穴位，