腎功能差的八大信號
2016-07-07
　 腎病是許多男性朋友在生活中會遭遇到的問題，因為，男性的心思沒有女性朋友敏感，因此常常顧了工作而忽視了自己的身體。下面，我們就一起看看腎病的八個信號，並一起探討發現症狀如何處理的問題。 腎病常見的八大信號 1、沒勁兒。 腎功能不好時，很多
三伏天不能吃冰 是真的假的
2016-07-07
　三伏天不能吃冰 是真的假的三伏天的確不建議吃冰飲。三伏天，是自然界和人體陽氣最旺之時。在機體陽氣最旺時，一味用寒涼之品（冰飲、空調）加以抵抗，勢必會耗傷人體陽氣，損害機體的脾胃功能。當然，如果實在要吃，最好也只是適當少吃且正確的吃冰飲，這
夏季吃海鮮要警惕這些問題
2016-07-07
　 夏季是吃海鮮的好時候，很多朋友到了夏季，都喜歡在大排檔吃海鮮。保健專家提示海鮮是一種細菌多，容易腐敗變質的食物，而夏季高溫悶熱，這個時候吃海鮮容易有健康隱患。下文從夏季保健的角度，介紹了一些關於夏季吃海鮮的禁忌，你在想要吃海鮮之前，最好
7月7日小暑來臨 喝清涼去暑茶過小暑
2016-07-07
　喝清涼去暑茶過小暑民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。小暑正是農事繁忙的時候，種植蔬菜、糧食作物，備足過冬。炎熱的氣候下，人體出汗多，消耗大，加之體力勞動，因此更不能忽略對身體的養護，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。 小暑是人體陽氣最旺盛的
酒也能治貧血？5種美酒食療方緩解貧血
2016-07-07
　 貧血是女性常有的症狀之一，貧血常常會頭暈或是其他症狀，影響到了生活各方面。那麼貧血該怎麼辦？試試美酒食療方，幫助你緩解貧血症狀。提到酒，想到的是聚會聚餐時喝得酣暢淋漓，或是在路邊的燒烤攤上，燒烤配啤酒，也能夠嗨得盡興。偶爾喝酒有益無害，
三伏天來襲 怎麼做能預防空調病
2016-07-07
　 夏季酷暑難耐，如何避暑？人們自然最先想到的是空調，殊不知，過分依賴空調讓很多人出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、皮膚過敏等等症狀。下面為您介紹幾種簡單實用的民間降溫偏方，幫您有效防空調病。 怎麼預防空調病 1、按摩穴位降溫提神 生活中，可
發燒吃什麼好？這些食療方法有助退燒
2016-07-07
　文章導讀 發燒的情況很普通，也很普遍。幾乎每個人都遇到過，治療發燒的方法也不少，這裡小編想和大家聊聊發燒吃什麼好的問題。可能很多人之前沒有注意到這個話題，其實發燒吃什麼食物對病情很有影響的，我們要瞭解發燒不能吃什麼，能吃什麼，才能儘快治
口苦口臭是哪裡出了問題
2016-07-07
　 口幹是十分常見的情況，一般在鹹味的東西吃的較多，天氣炎熱，出汗較多而喝水又較少的情況下出現，這個非常正常，及時飲水就能解決，不成問題。但如果長時間口幹，喝了水很快又渴，需要大量飲水，甚至飲水不能解渴，這就要引起重視。首先要除外糖尿病、乾
纖維質食物，促進心臟健康腸胃蠕動！
2016-07-07
　 如果自己的飲食不夠健康，在調整飲食方面，你最選擇哪一種呢？不妨選擇纖維質含量高的食物，能夠促進心臟健康還能促進腸胃蠕動。什麼是纖維質食物呢？ 我們或多或少都聽到或看到過關於飲食調整的建議。不過你是否想過，在眾多有益健康的物質
老人吃紫菜好處多 這樣挑選最正確
2016-07-07
　 紫菜所具有的營養價值對老年人養生保健來說是有很大幫助的，可以在日常飲食中多吃。同時，紫菜除了可以煲湯外還有其他的吃法哦。下面一起來看看紫菜的營養和吃法吧。 老人吃紫菜的好處 紫菜是一種紅藻類海生植物，主要用作營養豐富、味美可口的湯
吃這10種食物牙齒比洗牙還白
2016-07-07
　文章導讀 健康潔白的牙齒是人人都想擁有的，在生活中特別是飲食上多注意，常吃一些對牙齒有益的食物作用是很大的。美國牙齒美容醫師總結了10種天然的潔齒食物。 草莓：堅固牙齒，對於除掉牙齒表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。 花菜：可以作為“
老人睡覺吹空調好嗎
2016-07-07
　 導讀：老人睡覺吹空調好嗎?夏天想要睡個安穩的好覺就少不了空調，那麼老人睡覺吹空調好嗎?下面一起來看看吧。 老人睡覺吹空調好嗎 夏天，溫度越來越高，天氣越來越熱，很多人早早地就把空調打開，吹吹冷風，涼快涼快。那麼老人睡覺吹空調好嗎? 專家
月經期不能吃什麼水果 吃這六種會讓你經痛難忍
2016-07-07
　月經期不能吃柿子 柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。其次，因為柿子性寒涼，會刺激子宮收縮。子宮收縮會使得月經流量大大減少，使經期延長，嚴重的甚至會引起經痛。
三伏天必喝的三款防暑降溫茶
2016-07-07
　 最近各地高溫不斷，加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。 三伏天必喝的防暑降溫茶 1、銀菊茶 金銀花、菊花各3克，將兩藥洗淨晾乾，沸水泡開即可。每日代茶頻服，具有清涼解暑，清熱解毒之功
夏季吃這些食物 既控油又養生
2016-07-07
　夏季吃這些食物 既控油又養生對於很多人來說，在夏季的時候總會面對這樣一種問題，那麼就是自己的肌膚變得非常愛出油，這令很多人都比較的苦惱，如果你想要改變這種情況那麼在日常的生活中，大家怎麼做就能夠幫助身體達到控油養生的功效呢?其實方法很簡單
戴眼鏡會讓眼睛近視度數加深嗎？
2016-07-07
　 如視力增強，可認為是假性近視;如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進行一次，連續重複三天，如視力仍無改善，就可以確定為真性近視。 近視了，眼鏡到底能不能戴呢？ 發現自己近視了，戴不戴眼鏡，需要確定是哪種近視。 對於一些青少年兒童來說
便秘怎麼治療 日常小妙招輕鬆解決
2016-07-07
　文章導讀 便秘怎麼治療?如今很多人都有便秘的煩惱，便秘給我們生活和身體帶來各種痛苦，那要如何治療呢?下面就跟小編一起來看看吧? 為何會便秘? “便秘是各種原因引起的糞便排除困難，是多種疾病的一個共同症狀。”專家表示，便秘的主要症狀
三伏天是什麼意思 三伏天並沒有固定時間
2016-07-07
　三伏天是什麼意思三伏天指每年小暑與立秋之間那段時間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所謂的“六邪”（指“風、寒、暑、濕、燥、火”）中的暑邪。所謂的“伏天”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一
夏天吃荔枝不發胖的秘密 荔枝加燕麥不發胖
2016-07-07
　推薦荔枝加燕麥的不發胖還減肥的兩種吃法長期吃太多荔枝會發胖荔枝的糖分和熱量比較高。熱量為70大卡/100g;還有，荔枝果肉中含糖量高達20%。所以，吃荔枝時切要適量，吃太多的確容易長胖。雖然不是主要誘因，但減肥期間能減少攝入的糖分就減少為
金針菇囤冰箱會長大竟因為這！
2016-07-07
　 隨著營養知識的普及和健康意識的提升，越來越多的人開始瞭解食用菌的營養價值，金針菇也就成為了人們餐桌上的常客。無論是在外就餐還是自家做飯，無論是涼拌、熱炒還是涮鍋，都會有它白嫩嫩的身影。 然而，有些人發現，從超市買重播進冰箱裡