床品保養妙招
2016-07-03
　 買回家裡一套漂亮的床品，精緻的臥室自然更為溫馨了，但如果洗滌和保養方法不當，可能會引起一些麻煩。下面看看小編為大家介紹的小竅門吧! 1、床上用品清洗頻率可根據個人的衛生習慣而定。初次使用前，可先下水漂洗一次，可將表面的漿質及印
怎樣去除家紡頑固污漬?
2016-07-03
　 面對一大堆粘著油漬、汗漬、泥漬等污漬的衣服都會很煩惱，一些比較髒的衣服，衣服上的頑固污漬怎麼去除最好呢?下面介紹給大家幾個可以輕鬆去頑固污漬的好方法： 1、用適量的醋加適量的鹽把衣服浸泡15分鐘，再慢慢的搓洗衣服，頑固污漬可去
家紡及布藝傢俱的保養方法
2016-07-03
　 家紡和布藝傢俱相對於其他“硬”的家居用品來說，需要我們的特殊“照顧”。下面給大家分享一下它們的保養方法。 1.墊子可翻轉換用，應每週翻轉一次，使磨損均勻分佈(毛巾)。 2.避免陽光直射，尤其是應儘量避免室外陽光對布藝傢俱整
痛風的症狀 什麼是痛風
2016-07-03
　 痛風病是什麼病呢?痛風病的病人大多數都是在中老年，嚴重的會影響日常生活，那痛風病都有什麼症狀呢?下面就跟小編一起來看看吧。 什麼是痛風病 痛風是一種關節病，疼痛劇烈，常常發作於夜間，其主要指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病
口腔潰瘍怎麼好得快 多吃維生素c片
2016-07-03
　 空腔潰瘍怎樣才能快速治療好呢?相信每個人都得過空腔潰瘍吧，口腔潰瘍的原因是什麼呢?瞭解原因才能對症治療，雖說口腔潰瘍不是大病，但是口腔潰瘍會讓人吃飯都覺得是一件痛苦的事，所以儘早治療吧! 口腔潰瘍怎麼好得快 1、姜水代茶漱
女性適量吃紅肉可防抑鬱症 防抑鬱症飲食
2016-07-03
　 眾所周知，紅肉吃多了不利健康。然而，據《印度時報》近日報導，美國《精神療法與身心醫學》雜誌刊登澳大利亞一項最新研究發現，女性適量攝入紅肉可以防止抑鬱症和焦慮症。 澳大利亞迪肯大學精神病學研究中心的菲利斯·傑卡教授對“紅肉攝入量
清晨空腹喝蜂蜜水要不得？教你怎麼喝蜂蜜
2016-07-03
　 喝蜂蜜水保健被人們認同，合適喝蜂蜜水大家都還不能準確認定，一些美容或食療網站上推崇每天兩杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘;晚上臨睡前喝一杯美容又安神。 清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的 蜂蜜水中含有
天熱濕氣重 最宜吃4大健脾祛濕食物
2016-07-03
　 從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒漸見飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。小滿節氣人們在養生觀念上提倡“未病先防”。小滿節氣的養生中，我們要提倡“未病先防”的養生觀點。就是在未病之前，做好各種預防工作，以防止疾病的發生。在未病先
10款藥膳方治痛經 讓＂大姨媽＂別再折騰女人
2016-07-03
　 月經本事女性特殊的生理現象，但很多女性都不希望月經的到來，因為會給自己帶來很大的痛苦，比如說痛經，嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血、活血散寒、補益肝腎、理氣化瘀為治，可以選
運動後怎樣補水 5個科學方法合理補水
2016-07-03
　 運動是很多人鍛煉身體的習慣，大量的運動會出很多的汗，所以我們會喝水幫助身體補充水分，那運動後該如何正確補水呢? 出汗越多不代表越減肥 運動會加強新陳代謝，釋放出大量的熱量，使得人的體溫升高。為了調節體溫，汗腺會分泌汗液。汗
治療口腔潰瘍的8個滋陰食療 吃出健康口腔
2016-07-03
　 口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。本文介紹口腔潰瘍的滋陰食療。 【烏梅生地綠豆糕】 配方 烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙25
近視眼怎麼恢復 六款藥膳還你清晰雙眸
2016-07-03
　 近視眼怎麼恢復 六款藥膳幫你來防治。一項資料顯示，現在青少年近視眼的發病率是越來越高，對青少年的生活影響也越來越大。近視眼患者會出現遠視力下降，近視力正常;視力疲勞等。那麼，青少年近視眼該如何防治?中醫指出，一些藥膳可以幫助青少年來緩解
喝湯愛去“渣”？日常喝湯滋補小心6大誤區
2016-07-03
　 喝湯對人體有很多好處，現代人似乎也進入了一個“湯補”的階段，但有人認為喝湯僅是個人的習慣，似乎沒有什麼學問，其實不然，喝湯也有不少誤區。誤區有哪些?讓我們一一道來! 誤區一：喜歡喝剛煲好的熱湯。剛煲好的湯往往很燙，而很多人卻偏
臉部反應區 七種情況告訴你身體的問題
2016-07-03
　 很多人臉上都會出現各種問題，比如瘦痘痘、黑眼圈、痤瘡等問題，其實臉部這些問題也是反應身體的問題，下面就跟小編來瞭解一下臉部反應區，七種情況告訴你身體的問題。 黑眼圈：吃得太素 貧血、缺鐵會造成眼下發黑，也就是我們俗稱的黑眼
混合型高血脂吃什麼藥好
2016-07-03
　 高血脂症是一種常見的富貴病，它分為單純的高血脂症和混合型高血脂症，今天我們就來瞭解一下混合型高血脂，看看如果得了混合型高血脂我們應該吃什麼藥吧! 研究發現，高血脂症與平時不良的生活習慣之間有著密切的聯繫，因此，要想治療高血脂，
如何預防肩周炎 肩周炎是由什麼引起的
2016-07-03
　 如何預防肩周炎?肩周炎是很多上班族都有的職業病症，長期的坐在電腦前面也很容易引起肩周炎和頸椎病，那日常生活中我們該如何預防肩周炎呢?下面就跟小編一起來看看吧。 肩周炎的病因 肩周炎就是肩部的肌肉經常出現疼痛，關節發生不同輕
腳抽筋怎麼辦 按摩這裡馬上好
2016-07-03
　 腳抽筋了怎麼辦呢?很多人日常生活中都會不小心碰到腳抽筋的症狀，那是非常難受的，那碰到腳抽筋該如何快速緩解呢?今天就跟小編一起來看下腳抽筋怎麼辦?按摩這裡馬上好。 預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背
氣虛質適合喝的藥膳
2016-07-03
　 氣虛體質主要表現為面色蒼白，食欲不振，不耐勞動，稍動即頭暈、氣 短、自汗，平時易感冒，脈虛無力。脾胃為後天之本，為氣血生化之源，故健脾是補氣的主要方法。因此，氣虛體質者可用如下藥膳： 1、黃氏童子雞 製作方法： 1.取
雞蛋的藥用價值 蛋白可治慢性咽喉炎
2016-07-03
　 雞蛋是人體日常所需營養的來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。雞蛋的蛋白含有豐富的維生素及其他微量元素，這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，雞蛋蛋白的藥用價值極高，通過吸收雞蛋蛋白營養，可以治療
肩周炎怎麼治療 鍛煉加按摩緩解疼痛
2016-07-03
　 肩周炎怎麼治療呢?很多人都有肩周炎的毛病，肩周炎不僅影響生活，還會帶來痛苦，那麼肩周炎給怎麼治療呢?下面就跟小編一起來看下鍛煉加按摩緩解疼痛。 鍛煉能緩解肩周炎 1、雙肩繞環 動作要領：從左肩開始，左肩向上、向前、向下