頸椎疼痛 午休時間做這事能緩解
2016-06-23
　 中午的時間，除了午休之外，我們不能把時間白白浪費掉，我們可以拿這個時間養護一下頸椎，不僅可以降低頸椎病的發病幾率，而且還能有效的保證我們的身體健康。…… 頸椎疼痛 午休時間做這事能緩解中午吃過飯以後大多數人都是無所事事，要麼坐在座位上上
女人腎虛的七大“信號”
2016-06-23
　 核心提示：提到腎虛，我們都只會想到男性，其實女性腎虛並不少見，但是大多數人會忽視腎虛的症狀，直到真正的大病來臨。要想保證腎臟的健康 ，我們需要時刻留意這些腎虛“信號”。 提到腎虛，我們都只會想到男性，其實女性腎虛並不少見，但是大多數人會
美若康 引導矽水凝膠日拋鏡片新革命
2016-06-23
　 隨著“越短越健康”的隱形眼鏡配戴理念的普及，“日拋”和“月拋”隱形眼鏡憑藉出色的健康性，受到越來越多消費者關注和支持，許多原本短週期隱形眼鏡的擁護者甚至把追尋的目光鎖定在了高檔的矽水凝膠材料。(與此同時，矽水凝膠材質的隱形眼鏡憑藉著其高
臉色不好怎麼調理 六款食療讓你吃出好氣色
2016-06-23
　 燕窩蜜棗湯 紅糖適量，將燕窩用清水泡開，除去雜質，然後與蜜棗(去核)同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再入紅糖調味食用。此方有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。 三味美顏汁 將胡蘿蔔、藕、蘋果切成小塊，一同放入果汁機內絞
秋季怎麼養胃 推薦八款養胃保健茶
2016-06-23
　 清熱健胃三仙茶 原料：焦三仙(指焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克，枳殼(炒焦)4.5克，廣陳皮3克，酒黃連2.5克，細生地9克，甘菊9克，鮮蘆根2克(切碎)，竹葉2.5克。 制法：煎水。代茶飲。 功效：清胃生津，解胃熱煩渴，消
上班族如何做頸椎保健
2016-06-23
　 頸椎病是白領最常見的病了，因為常年坐在電腦前低頭看文案，午休趴桌子睡覺，怎麼看這些都是導致頸椎病的壞習慣。那麼上班族如何做頸椎保健呢?下面養生之道網一一為您支招上班族如何做頸椎保健。 1、頸肩肌鍛煉 抬頭、伸頸、轉頸和擴胸練習每次個10
老年人吃什麼補鐵
2016-06-23
　 補鐵對人體非常重要，很多老年人會有缺鐵的現象，那麼老年人吃什麼補鐵?由於老年人消化功能和吸收功能減退，容易引起缺鐵性貧血，老年人吃什麼補鐵?下面小編為您介紹。 老年人缺鐵非常普遍。老年人缺鐵主要是因為機體消化、代謝功能逐步減退，使胃部功
人的胎盤到底能不能吃
2016-06-23
　 人的胎盤到底能不能吃?大家都知道，產婦生孩子後會有胎盤這種產物，那麼人的胎盤到底能不能吃呢?有沒有什麼營養價值呢?下面養生之道網為您解析人的胎盤到底能不能吃，看看吧。 人的胎盤到底能不能吃? 人的胎盤也叫紫河車，是一種中藥，能吃，但從安
熬中藥用什麼鍋最好、
2016-06-23
　 熬中藥用什麼鍋最好?煎煮中藥，選擇器皿是很重要的。那麼熬中藥用什麼鍋最好?下面一起來看看吧。 熬中藥用什麼鍋最好 中藥湯劑最重要的就是煎藥的過程了，煎藥的方式要對，時間要對，而熬中藥的器皿則更要對。器皿不對，就會影響中藥的療效。那麼熬中
夏季女性經期飲食需謹慎
2016-06-23
　 當歸是婦科聖藥，既補血有活血。是中醫婦科調理必用之藥材!大棗是補氣補血之用，在婦科用藥中也是常用的藥材!用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調，痛經，經閉等症。…… 經期保養吃什麼?經期保養食療藥膳一、當歸紅棗湯 當歸是婦科聖藥，既補血有
女性缺鋅易長痘 當心4種飲食禁忌
2016-06-23
　 青春少女如果臉上長了青春美麗痘會使心情變得極度糟糕的，從而影響自己的生活和學習。為什麼會長痘呢?其實，體內缺少一種元素的人易長痘，能否通過飲食預防痤瘡的發生呢?以下，我們來看看長痘的原因以及飲食上有什麼禁忌呢?…… 女性缺鋅易長青春痘!
這水果神了 女人吃了能排毒還能祛斑
2016-06-23
　 身體中毒素過多，對女性保健會造成很大影響，這些毒素要是不能徹底的排出體外，還會造成調節出現紊亂。如何排毒、祛斑是很多女性關心的事情。…… 這水果神了 女人吃了能排毒還能祛斑沒有女性不愛美，但是，總有一些事情，是女性成為“女神”路上的“攔
為什麼瘦身成功後會複胖？ 減肥後這樣做防止反彈
2016-06-23
　 我們都知道瘦下來或許不難，難的是要維持身材的過程。有些人減肥是減下來了，但是不多久又反彈回去了，為什麼減肥這麼容易反彈呢?以下，來看看如何做才不會複胖，讓你瘦身真正的成功。…… 瘦身成功後這樣做防止反彈養成每天量體重習慣 雖然看到磅秤上
女人有腳氣怎麼辦
2016-06-23
　 ：腳氣是一種很常見的足部疾病，氣溫高、鞋襪不乾淨、腳部出汗多都會造成腳氣的反復發作，那麼有腳氣怎麼辦呢?下面養生之道網為大家介紹有腳氣怎麼辦，包括各種治療方法和中醫偏方，供參考。 什麼是腳氣? 足癬(俗名香港腳、腳氣)，系真菌感染引起，
男人夏天吃什麼 這七種食物最適合
2016-06-23
　 男人在夏天養生應該怎麼吃呢?男人和女性一樣也是需要特別注意養生的，尤其是在飲食方面，這樣才能夠有一個健康的身體狀況。有些食物對男人是特別有好處的，尤其是在夏天吃。以下，就來看看小編盤點的適合男人在夏季吃的食物吧!…… 男人夏天吃什麼好章
夜間男人出汗怎麼回事
2016-06-23
　 男人晚上睡覺出虛汗是常見的事情，但常見不代表不需要重視，那麼夜間男人出汗怎麼回事呢?下面養生之道為您總結夜間男人出汗怎麼回事，看看吧。 晚上睡覺出汗的症狀表現 晚上睡覺出虛汗的人，有的是一入睡即盜汗出，有的是入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉
女性適用的最佳瘦身時刻表
2016-06-23
　 核心提示：英國專為女性健康建立的Healthista網站刊發了一篇文章，教大家如何根據一天中的時間來減肥，跟著這個時間表來安排飲食和運動，你一定能健康的減肥成功。 推薦閱讀：只有15%的人能減肥成功 他們的秘訣到底是什麼 溫馨提示：很多
去除黑頭的有效方法 黑頭是怎麼形成的
2016-06-23
　 核心提示：長黑頭是很讓人難為情的一件事，尤其是自己照鏡子時，看到鼻子上坑坑窪窪的，瞬間有拔出來的衝動。到底黑頭是怎麼形成的呢? 長黑頭是很讓人難為情的一件事，尤其是自己照鏡子時，看到鼻子上坑坑窪窪的，瞬間有拔出來的衝動。到底黑頭是怎麼形
夏天使用衛生巾易過敏 防過敏方法你必Get
2016-06-23
　 核心提示：隨著夏天的到來，細菌滋生，除了要預防各種疾病外，經期更要特別注意!夏天使用衛生巾不當會導致過敏、誘發婦科疾病，甚至可能誘發其他併發症。下面PCLADY編輯教你如何正確使用及選擇衛生巾，預防過敏。 隨著夏天的到來，細菌滋生，除了
女人常生氣 易得8種病
2016-06-23
　 核心提示：女人比較注意細節，而且愛多想，所以很容易就會生氣。但是生氣懲罰的不是別人，而是自己，不僅會讓人長皺紋，還會消耗你的健康。女人常生氣易得8種病。 女人比較注意細節，而且愛多想，所以很容易就會生氣。但是生氣懲罰的不是別人，而是自己