文章歸檔：2016-06-22 - 康途健康百科

怎樣滅身體的四把火，胃火，肝火，心火，肺火

　怎樣滅去人體的四把火，胃火、肝火、心火、肺火第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現

健康常識心火旺怎麼調理

　心火旺的原因與症狀心火旺是一種心理表現。心火分虛實，虛火主要表現有心煩、口幹、盜汗、睡眠不安等，口渴;實火旺則表現為口腔潰瘍、口幹、尿黃、心煩易怒等。心火旺的原因心火症狀起因心火症狀是怎麼引起的?引起心火症狀的疾病有哪些? 人體的

女人保養20個小訣竅，想皮膚好就照著做吧！

　引導語：現在工作的繁忙讓愛美的你都沒能有個好的保養皮膚的療程。但是身為女人就該抓住青春的尾巴，好好的搏一把!想要自己美美的，就要做好該有的保健措施，以下女人的20個保養小訣竅，別忘咯! 萬人收藏的女人保養20個小訣竅第一、保濕：不要讓

女人經期3階段的飲食禁忌這樣吃補血調經

　導語：經期前後的飲食習慣，直接影響月經期是否規律。月經前3~5天飲食上要注意什麼?月經期間又有哪些飲食禁忌?月經後3天吃什麼補血養顏? 女人經期總是會出現一些問題，比如拉肚子，腹痛，渾身沒經等等，所以經期是女人身子最脆弱的時期，一定吃住

【養生之道】絞股藍泡水喝的禁忌及副作用

　絞股藍是一種在日常生活中使用範圍非常廣泛的一種中藥材，能夠很好的滋補身體，特別是安神益氣的效果非常的出色。但是，任何事情都是具有兩面性，絞股藍泡水喝之後能夠很好的促進身體健康，但如果沒有使用正確的方法，對於身體也是有傷害的。今天，小編

口腔潰瘍怎麼好得快十款美食有效治癒口腔潰瘍

　推薦四：栗子栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生

絞股藍益氣安神降血壓

　核心提示：絞股藍製成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材于絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍鬚，湯色清澈，可連續沖泡4-6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養物質帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。絞股藍是多年生草質藤木，其有叫做七葉膽、小苦

絞股藍鮮為人知的對抗癌症腫瘤的功效

　我們都知道，患有癌症的人群，醫院一般會採取化療、放療等方式來治療癌症。這些方法對於控制癌症能夠起到一定的作用，但同時副作用也是不容小覷的。化療則在殺死腫瘤細胞的同時，也大量殺死正常細胞，使免疫系統受到嚴重破壞。這些副作用都是放療、化療不

抽煙吃什麼清肺？抽煙人士必看！

　吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。人們大都認為吸煙只對肺不好,其實吸煙對消化系統及肝臟的影響也是非常大的,特別是對胃。體質虛弱的人還會傷害到心臟的功能,而引發心臟病。吸煙致癌已經公認。流行病學

抽煙吃什麼清肺？抽煙吃這13種食物清肺

　長期抽煙的人吃什麼清肺呢?以下是專家的詳細介紹。 1、補充維生素煙氣中的某些化合物可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低，並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此，吸煙者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿蔔、花生、

服這3類藥千萬別抽煙否則或會中毒

　提要吸煙有害健康，已是人盡皆知，然而吸煙會對藥效產生影響，這恐怕很多人都不知道。今天一起來學習一下吧，別讓藥物變毒藥! 吸煙有害健康，已是人盡皆知，然而吸煙會對藥效產生影響，這恐怕很多人都不知道。東南大學附屬中大醫院藥劑科主任陳國明介

痘痘色斑皺紋都遠離教你養出白嫩皮膚

　皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。黑眼圈-----如果眼圈發黑、眼神無光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿蔔、白蘿蔔，或者來點蒲公英

皮膚恢復白嫩全靠四款排毒食物

　紅豆湯排毒重點：排水腫紅豆自古便是養生聖品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉。彌猴桃色拉排毒重點：幫助肌膚排毒水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，可

5種能善膚色暗沉的蔬果讓皮膚白嫩白皙的美白水果

　 1檸檬含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降底皮膚癌發病率，每週只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。 2白蘿蔔中醫認為白蘿蔔可“利五臟，令人白

人體有一條經絡很神奇，經常敲敲它可減肥，可白髮變黑!

　每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。目的：這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌

五臟排毒法徹底清毒素，讓你容顏不老，白髮變黑

　現代人壓力大，作息、飲食不正常，體內很容易積累毒素。內臟的毒素會在體表有所反應，下面就是幾種自查的方法。五臟排毒法徹底清毒素，一起來學學吧。如果心臟有了毒素表現在： 1、舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通

心絞痛患者正確服用硝酸甘油的方法

　硝酸甘油是防治冠心病心絞痛的特效藥之一。它主要通過擴張冠狀動脈和靜脈血管，降低心肌耗氧量，增加心肌供血，從而達到止痛目的。硝酸甘油起效快，可以迅速緩解心絞痛，作用可持續10～30分鐘。因此，很多病人將它視為”救命藥”，經常放在身邊。事實

上腹痛也是心絞痛的症狀

　心絞痛是由於心肌急劇的、暫時性缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。心絞痛的感覺並非胸部真像刀絞一般疼痛，而是胸部有憋悶、堵脹、發熱等感覺或是有壓榨或緊縮樣疼痛，部位在心前區、胸骨後，發病過程往往會持續1至5分鐘，很少有人超過15分鐘，如果不及

碧根果的功效與作用及食用方法

　碧根果是美國山核桃的果實，又名“長壽果”，是全世界17種山核桃之一，屬純野生果類，是集山地之靈氣哺育而成，無任何公害污染的天然綠色食品。那麼碧根果的功效與作用是什麼呢?碧根果的副作用和食用方法是什麼呢?下面就由四季養生網告訴你碧根果的功

淮山的功效與作用及食用方法

　淮山即薯蕷，通稱山藥。很多人煲湯的時候都會放點淮山進去。淮山有比較悠久的歷史，曾是清代貢品。那麼淮山的功效與作用及食用方法是什麼呢?淮山有什麼好處和吃法呢?下面就由四季養生網告訴你淮山的功效與作用及食用方法，淮山有什麼好處和吃法吧。