文章歸檔：2016-06-22 - 康途健康百科

【榴槤控】新加坡與榴槤的故事

　提起榴槤，雖然頭頂著“水果之王”的美名，但真的是愛的愛死，恨的恨死。不喜歡的人別說吃了，只要聞到那味道就恨不得馬上桃之夭夭;喜歡的人則完全是“腦殘粉”，聽到這名字看到照片都會大流口水。鑒於這種衝突，酒店商場等公共場所對榴槤嚴防死守，嚴

常吃榴槤的幾大驚人好處！

　聞著臭吃著好吃的除了臭豆腐，還有榴槤。榴槤讓人雖然有讓人難以接受的氣味，但其實它的營養價值頗高，被稱為“水果之王”。今天我們就具體來看看榴槤有什麼營養價值，以及有哪些人不適合吃榴槤呢? 經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體

榴槤的功效與作用榴槤的9大養生功效

　榴槤含有的營養成分十分豐富，經常食用榴槤可以幫助我們強身健體，健脾補氣。而且還可以達到補腎壯陽的功效。尤其是現在寒冷的冬天食用還可以溫暖我們的身體，因此榴槤是一種滋補有益的水果。那麼你知道榴槤還有其他的功效與作用嗎?今天小編就來告訴你榴

細數榴槤功效與作用

　由於榴槤的營養成分極高，因此非常受到大家的歡迎，被譽為“水果之王”。那麼大家知道榴槤的功效與作用嗎?下面就跟小編一起來看看吧。榴槤雖然有一點點的“臭味”，但果肉清香，是少有的保健食品。榴槤的營養價值極高，經常使用可補腎壯陽、健脾補氣、

春天藥用花草介紹之紫丁香

　紫丁香于春季盛開，清香四溢，是人們極為喜愛的觀賞性、食用與藥用價值很高的一種常綠花卉。春季開花，紫色，花密集，成圓錐花序，香氣濃烈襲人。由於丁香花朵纖小文弱，花筒稍長，故給人以欲盡未放之感。宋代王十朋稱丁香“結愁幹緒，似憶江南主”。歷

美容妙計與丁香花的妙用

　 1.草莓亮白牙齒： 2. 牙膏治療皰疹： 3. 鳳梨汁潔面： 4. 冰牛奶舒緩灼傷： 5. 消毒藥片潔甲： 6. 檸檬汁恢復膚色： 7. 橄欖油嬰兒油卸唇妝： 8. 阿司匹林去痘： 9. 檸檬汁護髮： 10. 粗鹽去黑頭： 11. 眼

【生活小常識】大蒜與丁香的妙用

　巧去大蒜臭昧大蒜是烹調中經常使用的調味品，若煩其臭味，可將丁香搗碎拌在大蒜裡一起食用，臭味可除去。大蒜可治咳取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當茶飲，每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的

蒼耳子的神奇功效

　 1. 治療細菌性痢疾蒼耳子每日120～150g, 水煎, 分3～4次內服;或每日用鮮幹蒼耳子、葉60g, 水煎, 分3～4次內服 2. 治療泌尿系感染蒼耳子250g(炒焦), 加水600ml, 煎取藥汁400ml, 再加紅糖100g

冷榨亞麻籽油的16大功效！！！

　 1.肌膚嬌柔亮澤改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令皮膚呼吸及排汗正常，減輕種種皮膚問題。 2.減肥可消耗身體多餘脂肪，是健康減肥法。 3.改善女性經前綜合症有許多女性經前綜合症的例子，例如痛經等，症狀都在每天

蒼耳子治鼻炎有奇效

　說到鼻炎是一種危害健康的耳鼻喉疾病。當然很多人都受到鼻炎的傷害，很多人都用過很多藥物都知道鼻炎，都得不到很好的效果，其實蒼耳子是一種常見的治療鼻炎的重要，那麼怎麼用蒼耳子治療鼻炎，用藥過程我們需要注意哪些細節才能正確治療鼻炎。蒼耳子

亞麻籽油強大的減肥功能解析

　如果你和大多數人一樣，你肯定聽說過的強大的歐米伽3脂肪酸可以減肥，對不對? 那麼，你應該知道，亞麻籽油是ω-3(比魚油更豐富的52%)的豐富來源，有超過三倍歐米加3脂肪酸比ω-6脂肪酸。這是亞麻籽油的最重要的優勢之一-鑒於ω-3的脂

亞麻籽油的功效和食用方法

　在陸地上，沒有比亞麻籽油更補腦的食物;亞麻籽油堪稱“學生食品”或“知識份子食品”。亞麻籽中還含有人體必須的18種氨基酸，三種維生素(A、E、B1)和8種微量元素。亞麻油(flax oil)中主要成分為α-亞麻酸，其含量高達50-60%，

夏天多吃亞麻籽油拌涼菜補充亞麻酸

　孫教授家中必備三瓶油，其中營養價值最高的就是亞麻籽油。亞麻籽油按加工工藝可分為三大類：冷榨、熱榨和精煉。而孫教授所說的適合拌涼菜的就是這種冷榨脫蠟的亞麻籽油，歐米伽-3脂肪酸含量高，有活性、有食療效果，營養價值最高。冷榨的亞麻籽油就是

喝蕎麥茶原來有那麼多好處啊？真是醉了

　蕎麥茶越來越受廣大朋友愛寵，那蕎麥茶有什麼功效與作用呢?現在小編告訴你喝蕎麥茶的5個好處吧。 1、淨化改善血液迴圈蕎麥茶中芸香甙可抑制體內的磷酸二酯酶的活動，避免血小板凝集。它有助淨化血液和改善血液迴圈。此外，它亦有保護血小板脂肪過氧

為什麼喝20ml亞麻籽油相當於吃17斤核桃?

　亞麻籽油(也稱胡麻油)富含Ω-3不飽和脂肪酸(α-亞麻酸)，含量高達57%，是目前已知陸地上Ω-3不飽和脂肪酸(α-亞麻酸)含量最高的植物，是陸地上最補腦的天然食物，它對嬰幼兒的大腦和智力發育、青少年提高記憶力、腦力勞動者健腦、預防老年

（野菊花）夏日燒烤解毒，清熱神藥

　野菊花主治：疏風清熱，清熱解毒禁忌：脾胃噓寒者，孕婦不宜主治功效野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序，主要成分為野菊花內酯、野菊花醇、黃酮苷等，性微寒，具疏散風熱、消腫解毒、抗感染、抗病毒的功效野菊花茶避暑消熱，清心明目。疏風清熱

降火排毒：野菊花蜂蜜茶

　降火排毒：野菊花蜂蜜茶功效：降火排毒、消炎袪腫、清肝明目原料：幹野菊花、蜂蜜工具：耐熱玻璃壺做法與步驟： 1、將野菊花投入玻璃壺中，用沸水沖泡，蓋上蓋子泡20分鐘，打開蓋子放涼至40度左右(不燙嘴)，然後根據個人口味調入蜂蜜飲

每日識一藥野菊花

　苦、辛，微寒。歸肝、心經。【功效】清熱解毒。【應用】 1.癰疽疔癤，咽喉腫痛。本品辛散苦降，其清熱瀉火，解毒利咽，消腫止痛力勝，為治外科疔癰之良藥。用治熱毒蘊結，疔癤丹毒，癰疽瘡瘍，咽喉腫痛，均可與蒲公英、紫花地丁、金銀花等同用，如

牛奶喝全脂、脫脂、低脂的有什麼區別？

　小編有話說牛奶是很多人喜歡的飲品，現在市面上有全脂牛奶、低脂牛奶和脫脂牛奶，這是根據牛奶中脂肪含量區分的，全脂牛奶大約3%到3.5%、低脂大約1.5%到1.8%，脫脂大約0.5%以下。今天我們就來談論一下低脂、脫脂牛奶、全脂牛奶! 牛

葡萄及葡萄籽的作用與功效

　【葡萄的作用】葡萄是當今世界上人們喜食的第二大果品，在全世界的果品生產中，葡萄的產量及栽培面積一直居於首位。葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高，成熟的漿果中含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主，可被人體直接吸收。還含有礦物質鈣、鉀