烏雄雞粥的做法 崩漏食療
2016-06-17
　 食譜材料： 烏雄雞1只，糯米100克，蔥白3條，花椒、食鹽適量。 製作方法： 1.將雞毛去淨，除內臟，洗淨切塊煮爛。 2.加入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。 3.每日2次，空腹食。 健康提示： 益氣養血，止崩安胎。適用於脾虛血虧而致的暴崩下
靈芝腐絲湯的做法 乳☆禁☆頭溢液食療
2016-06-17
　 食譜材料： 靈芝粉15克，豆腐皮2張，枸杞20克，番茄50克，水發香菇30克，豬排骨湯1000克。 製作方法： 1.將豬排骨湯倒入砂鍋內。 2.加入靈芝粉、豆腐皮絲、枸杞、香菇絲及適量精鹽煮熟。 3.加入番茄、味精即可食。 健康提示：
秋季肝火旺 食療潤燥有靚湯可供選擇食用
2016-06-17
　 秋季，人們對水的需求量很大。水分補充不足，將會使氣管黏膜、鼻黏膜和皮膚都變得纖薄脆弱，容易引發過敏、氣管-支氣管炎、咽喉炎等疾病。專家建議，為保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度，秋季每日水的攝入量要比其他季節多500毫升以上，最好能達到200
蓮子薏苡仁燉牡蠣肉的做法 乳☆禁☆頭溢液食療方
2016-06-17
　 食譜材料： 蓮子20克，薏苡仁20克，牡蠣肉100克。 製作方法： 1.將蓮子20克(去芯)，薏苡仁20克，牡蠣肉100克，一起放入鍋內，加水適量。 2.加少許薑絲、油、鹽，煮沸後轉文火燉50分鐘。 3.熟後直接食用。 健康提示： 本
秋冬6款藥膳輕鬆應對口腔潰瘍
2016-06-17
　 中醫稱口腔潰瘍為“口疳”、“口瘡”，多與“火”相關。實火口瘡宜清瀉臟腑之熱，較易治療;而虛火口瘡纏綿難愈，易復發，需經常調整鞏固療效。下面介紹幾種常見的藥膳： 口腔潰瘍" alt="秋冬6款藥膳輕鬆應對口腔潰瘍" /> 1.黃連
秋季科學飲食指南 祖傳妙方藥膳有效護心
2016-06-17
　 利用藥膳食療保護心臟是祖國傳統醫學中的一大特色。適用於治療心氣血虛所致的心悸失眠、健忘多夢、精神恍惚等症，是神經衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的食療佳品。近代藥理實踐證實，葛根有效成分是黃酮苷，能擴張心臟血管，增加冠心動脈血量，對緩
對症選擇排毒藥膳
2016-06-17
　 隨著時代的發展，時尚女性的愛美不再僅僅浮於表面，她們更重視內在的調養，排毒，成了時下女性的新追求!無論是體質調理、體內環保或是治療疾病，總須以認識體質為主，虛弱體質的人，應補充身體的陰陽氣血為主;而病氣嚴重者，則應以去除病氣為先，這也是
竹茹湯的做法 宮外孕食療
2016-06-17
　 食譜材料： 青竹茹9克，生薑12克，半夏15克，茯苓12克，橘皮9克。 製作方法： 1.取青竹茹9克，生薑12克，半夏15克，茯苓12克，橘皮9克。為粗末，水煎服。 2.分2次服。 健康提示： 本方有利於清熱化痰，和胃止嘔。
安胎涼膈飲的做法 宮外孕食療
2016-06-17
　 食譜材料： 知母6克，麥冬6克，人參3克，蘆根12克，葛根9克，黑山梔4.5克，竹茹4.5克，蔥白2根。 製作方法： 1.取知母6克，麥冬6克，人參3克，蘆根12克，葛根9克，黑山梔4.5克，竹茹4.5克，蔥白2根，用水煎服。 2.每
土金雙倍湯的做法 宮外孕食療
2016-06-17
　 食譜材料： 人參9克，蘇子9克，茯苓9克，穀芽9克，巴戟天9克，菟絲子9克，白芍9克，白術15克，薏苡仁15克，山藥15克，神曲6克，砂仁1粒，甘草0.6克，柴胡1.5克。 製作方法： 1.取人參9克，蘇子9克，茯苓9克，穀芽9克，巴
冰糖湘蓮的做法 更年期綜合征食療
2016-06-17
　 食譜材料： 蓮子(湘蓮)120克，鮮鳳梨30克，櫻桃、桂圓肉各15克，冰糖180克。 製作方法： 1. 將蓮子去皮、去心。 2. 將桂圓肉、櫻桃用溫水洗淨。 3. 將鳳梨去皮，切成小塊。 4. 將櫻桃、桂圓肉、鳳梨、蓮子及冰糖一起放入
參桂燉雞湯的做法 更年期綜合征食療
2016-06-17
　 食譜材料： 紅參10克，肉桂3克，鮮雞肉250克。 製作方法： 1. 將鮮雞肉入鍋加水。 2. 燒沸後撈去浮沫，放入洗淨的紅參、肉桂。 3. 用文火燉至雞肉爛熟即成。吃肉喝湯。 4. 分2次服，每日1次，冬令常吃。 健康提示： 本品有
附片鯉魚湯的做法 更年期綜合征食療
2016-06-17
　 食譜材料： 制附片15克，鯉魚1尾(重約500克)，薑末、蔥花、鹽、味精等各適量。 製作方法： 1. 用清水煎煮附片2小時。 2. 將鯉魚收拾乾淨再將藥汁煮鯉魚。 3. 食時入薑末、蔥花、鹽、味精等。 健康提示： 本品適用於更年期綜合
南燭糯米粥的做法 外☆禁☆陰白斑食療
2016-06-17
　 食譜材料： 糯米500克，南燭葉50克，水適量。 製作方法： 1.取南燭葉50克，將葉洗淨。 2.加入水適量，煮30分。 3.去渣，取汁水煮糯米約4小時。 4.待色變黑米爛熟即可食之。 健康提示： 本品規律食用可以促進外陰白斑症狀的緩
炒黑豆的做法 外☆禁☆陰白斑食療
2016-06-17
　 食譜材料： 黑豆適量、八角及鹽適量。 製作方法： 1.用水泡軟黑豆 2.加入八角及適量鹽，煮或炒食之。 3.每日不超100克。 健康提示： 使用本品可以促進外陰白斑的恢復。
艾葉生薑煮雞蛋的做法——絕經食療
2016-06-17
　 食譜材料： 艾葉9克，生薑15克，雞蛋2個。 製作方法： 1.取艾葉9克，生薑15克，雞蛋2個，加水適量入砂鍋同煮。 2.雞蛋熟後去殼取蛋，放入再煮片刻。 3.調味後飲湯吃蛋。 4.每日一次，連服5~6次。 健康提示： 本品能夠化痰利
蓮肉烏雞粥的做法——宮頸糜爛食療
2016-06-17
　 食譜材料： 雄烏骨雞1只，蓮肉、白果、粳米各15克，胡椒30克。 生薑煮雞蛋的做法——絕經食療" alt="艾葉生薑煮雞蛋的做法——絕經食療" src="/uploads/1/09/109CC5C28F.jpeg"/> 製作方法： 1.
無花果飲的做法——乳腺纖維瘤食療
2016-06-17
　 食譜材料： 未成熟無花果50克，橙汁50毫升，檸檬汁15毫升，新鮮牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。 魚腥草煲豬肺的做法——宮頸糜爛食療" alt="魚腥草煲豬肺的做法——宮頸糜爛食療" src="/uploads/7/67/7676246
噴香多汁的犛牛肉鍋貼做法
2016-06-17
　 鍋貼和餃子是近親，有些地方把兩頭開口的叫鍋貼，對更多的地方來說鍋貼其實就是生煎的餃子，名震金陵的犛牛肉鍋貼就是典型的生煎餃子。 鍋貼餡：海拔3000犛牛肉350克，雞蛋1個，生抽40克，蠔油20克，鹽1克，薑末10克，現磨胡椒粉適量，洋
芹菜牛肉鍋貼的做法大全
2016-06-17
　 輔料：油適量 牛肉末適量 芹菜葉170g 鹽適量 橄欖油適量 雞精適量 開水50g 清水50g 步驟 1.準備蔥花和熟白芝麻 2.麵粉裡加入2克鹽拌勻 3.先加入50克開水拌勻 4.再用50克清水揉成光滑的麵團蓋上保鮮膜靜置20分鐘