消滅脂肪肝 常喝這兩種粥
2016-06-15
　 常喝兩種粥 消滅脂肪肝 脂肪肝嚴重威脅身體健康，但它平時沒有任何症狀，所以經常被人們所忽視。一旦確診為脂肪肝以後，我們該如何調理呢？輕度脂肪肝通過藥粥食療方，即可有效地治療，脂肪肝患者不妨一試。 芹菜枸杞粥 做法：芹菜葉、枸杞葉
馬伊琍分享“奶不夠”經驗，被數萬網友點贊
2016-06-15
　母乳是寶寶最好的食物，但真正做到純母乳餵養並且自然離乳的媽媽少之又少。近日，一直提倡母乳餵養的馬伊琍在微博上分享了母乳媽媽“奶不夠”的經驗心得，並鼓勵新手媽媽要對自己有信心，數萬網友對此點贊。 馬伊琍分享“奶不夠”經驗，被數萬網友點贊
預防痛經有方法，女中醫教你5招
2016-06-15
　除了熱敷肚子、喝黑糖薑茶、吃止痛藥，遇上痛經還能怎麼辦？別喪氣！預防痛經其實是有方法的。中醫師提出5個妙招，教你從月經快來到結束之間，如何聰明保養自己，減少痛經來搗亂的機會。其中，許多女生都不知道的是，生理期可以做輕度運動，反而能幫助經血
頸椎病預防，學會坐很重要
2016-06-15
　在我們周圍，不少人被頸椎病困擾。中醫師說，頸椎病的患者常常會覺得頸部僵硬、不舒服、疼痛以及手臂麻木、握力減弱，有時連拿杯都覺得沒有力。有的時候也會出現頭暈、眼花、耳鳴等症狀。 為什麼會患上頸椎病？中醫介紹，其實最主要的原因在於久坐，尤其
試管嬰兒囊胚移植成功率高嗎
2016-06-15
　 囊胚移植是一項近幾年才開始普及的試管嬰兒衍生技術，有著諸多優點，不過為了更接近自然懷孕，一般依然會優先採用鮮胚移植。 大概瞭解過試管嬰兒的人可能會看到囊胚移植這項衍生技術，而囊胚移植成功率能更高嗎?囊胚移植是一項近幾年才開始普及的試管嬰
這樣推幾天，寶寶便秘不見了
2016-06-15
　小琪媽媽擔心死了，寶寶又便秘了。前段時間，小琪拉臭臭時小臉憋得通紅，而現在超過五天了，小琪的臭臭卻一直“避而不見”。摸摸小琪的肚子，硬邦邦的，食欲下降，時不時哭鬧。 寶寶便秘的危害有多大，家長有必要瞭解 雖然寶寶便秘很常見，但不代表可以
熱敷眼睛好處多 疏通經絡緩解眼疲勞
2016-06-15
　 生活中很多的朋友要經常的使用電腦，平時還會玩手機，眼睛是一個最受累的部位，會出現眼睛乾澀，疼痛的情況，那麼怎麼保護眼睛的健康呢？熱敷眼睛是一個保護眼睛的好方法，下面為大家說說熱敷眼睛有哪些好處。 熱敷眼睛有什麼好處 中醫學認為熱敷具
蒲公英根怎麼吃養生功效大
2016-06-15
　 蒲公英可以生吃，可以炒食，可以做湯，也可以熗拌，都是很有味道的。那麼，作為其中一部分的蒲公英根，怎麼吃養生呢？我們不妨來盤點下關於蒲公英的食療方吧。 1.蒲公英桔梗湯 蒲公英在治療瘡癰這方面，作用還是挺強的。在古代醫書中記載，蒲公英能夠
肥胖影響懷孕嗎
2016-06-15
　 核心提示：因為懷孕，每個女性都會扮演媽媽的角色。但是過度肥胖會影響這一過程，導致不孕，奪走女性當媽媽的機會。因此，為了身材，為了健康，也為了將來自己的孩子，女性朋友們一定要管理好自己身材。 你還在以為胖瘦只是醜與美的區別嗎?醒醒吧，肥胖
這些病竟然能幫身體排毒
2016-06-15
　 導讀： 在少林寺醫藥體系當中認為，人體內的孔竅有些時候在疾病狀態下是排除毒素，自身與疾病作鬥爭的結果，大可不必已有症狀馬上亂求醫，醫藥的過早介入，會使我們身體上的免疫機制長期處於睡眠狀態，將自身健康過多依賴於外部，我們就會慢慢變成疾病
吃生蠔 真的有助於生男孩子麼
2016-06-15
　 核心提示：“四哥”謝賢日前做客兒子謝霆鋒的節目《十二道鋒味》時大爆猛料，稱吃生蠔可以生男孩。吃生蠔真的有助於生男孩嗎? 謝賢曝生男秘笈：多吃生蠔 據騰訊娛樂報導，謝賢日前做客兒子謝霆鋒的節目《十二道鋒味》時大談“霆鋒是怎麼生出來的?”
8個惡習讓肝慢慢變壞
2016-06-15
　 遵循養生之道春天當養肝，提起養肝有人會問起“吃什麼養肝”？然養肝的重點在於一個“護”字，盲目食補可能會起反作用，古醫書就有“春不食肝……乃順天理”的說法。中醫養肝的意義，在於順肝所好，忌肝所惡，以減輕肝的負擔，維持肝的正常疏通調節功能，
開車不防曬當心皮膚癌 夏季如何防曬防皮膚癌？
2016-06-15
　 車窗貼了膜，開車時就可以無懼紫外線了嗎？據英國《每日郵報》報導，醫生建議稱，即便在開車時搖上車窗，也應當塗抹防曬霜，因為太陽光中的破壞性射線是可以穿透車窗玻璃傷害到人體的。 據悉，車窗玻璃可以阻擋住紫外線中的UVB射線，這種射線會導致
中醫大師自曝夏季祛濕妙招
2016-06-15
　 夏季該如何祛濕？夏季可以說是祛濕的關鍵期，氣溫高雨水多，氣候潮濕，濕氣大對我們的身體健康很有影響，該如何祛濕呢？ 夏天容易倦怠、乏力，脾主四肢，乏力恰恰是四肢累，脾濕四肢沉重。像穿著濕衣服，像頭上裹著一個濕毛巾一樣，頭昏沉，渾身沉重，
你會喝水嗎？ 這樣一杯白開水竟然能救命
2016-06-15
　 白開水不僅僅是人體生命的必須，還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病，無需看病吃藥，只要一杯白開水，便可輕鬆解決問題。 1、心臟病:睡前一杯救命水 如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，像心絞
夏天必吃兩種苦味食物
2016-06-15
　 苦味食物到底該不該多吃？夏季哪些苦味最消暑？常見的苦瓜又該怎麼吃？小編特邀權威專家教你吃好夏季“苦味”大餐。 你適不適合吃“苦” 根據五行理論，夏季屬火，而火在五味中對應苦味，很多人想當然地認為夏季多吃苦味的東西有好處，其實這是對中
女性安全期自測最實用的方法
2016-06-15
　 安全期，對於任何一個成年女人來說都很重要。想懷孕的女性可以避開安全期，在非安全期同房提高受孕機率;不想要寶寶的女性，可以在安全期期間大膽“獻愛”。 那麼，如何知道自己哪天是安全期還是危險期呢?其實方法很簡單的，因為安全期是可以計算的。
這東西用久了滋生細菌 該扔就得扔
2016-06-15
　 一些與我們朝夕相處的生活日用品，每用不久後就該清洗更換，不同用品的更換時間各不相同。很多東西都是有壽命的，不是可以用一輩子的，比如床墊、枕頭等。這些都是要定期更換的，跟小編來看看什麼東西應該在什麼時候更換。…… 該扔就得扔東西 枕芯
孕婦如何飲食 孕婦的營養食譜
2016-06-15
　 【導讀】孕婦的飲食一直是大家都相當關注的一個話題，相信很多人都瞭解，那麼孕婦要怎麼飲食才好呢?有哪些食物是需要大家瞭解的呢? 1、含葉酸豐富的食物 葉酸是胎兒腦發育中的“支柱”，葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素，如果缺乏葉酸，有可能造
【准媽媽】坐月子月子餐30天食譜
2016-06-15
　 月子餐30天食譜，保證媽媽們吃出美麗吃出健康。 第一周（產後1-7天）飲食安排 早餐前空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝） 早餐：麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。 10點：紅豆湯一碗。 午餐前空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝） 午餐：