經期腰疼怎麼辦？5大妙招緩解經期腰疼
2016-06-14
　 來月經時腰疼是痛經裡的一種症狀之一，疼痛讓女性朋友們坐立難安，給女性朋友們的生活及工作都帶來了不小的影響，因此想辦法緩解經期腰疼很重要。那麼女性經期腰疼怎麼辦呢？接下來為大家介紹5個緩解經期腰疼的妙招，供大家參考。 經期腰疼怎麼辦？
常吃芹菜真的能降血壓嗎
2016-06-14
　 話說現在患高血壓的人數是蹭蹭的往上漲，它們人群日益龐大，各種可以維持或者降低血壓的食物備受關注，而芹菜就是其中之一，可它真的可以降血壓嗎？我們可以走進它的世界看一看： 芹菜可以降壓嗎 芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，且富含鉀、鈣、鎂
禿頂危害大 要怎麼預防
2016-06-14
　 禿頂在男性中極為常見，它與雄性激素水準過高有關。下面小編總結了有關禿頂男士的5個秘密。 禿頂對男性的危害 1、心臟病風險高 禿頂男性患上心臟病的風險會更高。研究成果表明，失去了大多數頭髮的男性患上心臟病的可能性會增加32%。這種
減肥藥膳 讓你健康減肥不傷身
2016-06-14
　 藥膳不知道大家瞭解多少。這些兼顧了中藥的功效和美食的好口味的藥膳一直是備受中醫推崇的保健方式哦，很適合每天都食用。推薦幾款美味又簡單的藥膳減肥菜式，愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴饞，又可以吃出健康，兩全其美。 減肥的熱
是藥三分毒 七款藥膳助你秋季防病且養生
2016-06-14
　 人們總是習慣一生病就吃藥，但是是藥三分毒，怎麼辦?其實只要對飲食多一些講究和佈置，就如養生藥膳類型的健康食譜，它不僅能預防疾病還能緩解病情，在享受美味飯菜的同時又能減少吃藥帶來的副作用! 1.苦瓜炒肉絲 藥膳配方：豬肉50
秋季養生最佳膳食
2016-06-14
　 秋天的季節是進補的最佳季節，長期上班的上班族，需要好好學習保護自己了，進補需要喝湯，究竟什麼湯是秋季養生喝的呢? 秋季應多食用蘋果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、楊桃、山楂等酸性水果，大自然為我們的順時養生提高了很多便利，在秋季
不同男士的養生 採用不同男人的養生食譜
2016-06-14
　 “秋風起，宜進補”，對於男人更是如此，合理的食膳進補，能讓家庭支柱在冬天來臨之際，即便再多壓力也能輕鬆面對。秋季進補得根據個人體質。針對不同男士的養生需要，他建議採用不同食譜。 貪杯男人——呵護心肝 推薦秘方1：五味子粥
防治秋病不妨試試藥膳
2016-06-14
　 名老中醫毛德西圍繞著如何用藥膳防禦秋季常見病，為廣大老年朋友支了不少招。 預防慢性支氣管炎及哮喘發作的藥膳： 麻黃根燉羊肺：麻黃根50克，羊肺一個，蔥，生薑，食鹽，味精適量。將羊肺洗淨，與麻黃根一起放入湯鍋中，加蔥、薑燉煮
身體偏瘦可吃三藥膳 易腹瀉者多喝山藥粥
2016-06-14
　 身體偏瘦可分為以下三種情況： 山藥粥" alt="身體偏瘦可吃三藥膳 易腹瀉者多喝山藥粥" /> 吃的不少卻很瘦的人——山藥薏米粥 這類人大多從小身體就偏瘦，多因內熱亢盛所致，也就是說機體能量消耗過快，在日常生活中建議喝點山
愛滋病吃什麼好 推薦3款藥膳方
2016-06-14
　 愛滋病的食療(以下資料僅供參考，詳細需諮詢醫生) ⑴魚腥草飲 組成：鮮魚腥草250～1000g(或幹品30～60g) 用法：將鮮魚腥草搗汁飲;或用冷水浸泡2小時幹品，煎煮一沸，取汁，去渣，頻飲。 適應證　愛滋病有肺
老人便秘的藥膳方
2016-06-14
　 凡排便間隔過久，每次排便量極少而幹硬，排便困難，均為便秘。老年人便秘的情況比較嚴重。 便秘是一種惱人的疾病，往往讓患者痛苦不堪，嚴重影響工作和生活。一但發生便秘不能簡單地使用瀉藥來一瀉了之，不可以把服用瀉藥當成是治療便秘的唯一
美食藥膳治療痛經
2016-06-14
　 痛經是一種自覺症狀，指月經期前後感到腹痛、腰痛、甚至劇痛難忍，中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。痛經者平時應忌
白領女性容易上火怎麼食療
2016-06-14
　 人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食。 白領女性容易上火怎麼食療 “上火”
用手捂住這個洞瞬間感染病菌
2016-06-14
　 最近，天氣忽冷忽熱，稍不留心就會感冒。感冒多會咳嗽或打噴嚏，噴嚏的威力很大，曾有報導：患有感冒、上呼吸道感染等疾病的人，一個噴嚏中所含的細菌和病毒可在2秒之內附著到扶手、座位等經常被人觸碰的地方，並在5分鐘之內把感冒病毒傳染給其他人。因
男人堅持半小時可防前列腺癌
2016-06-14
　 據報導，一項由美國科學家歷時14年、共調查4.7萬多名男性的研究顯示，每天游泳半小時有助於抗擊、延緩前列腺癌。 該項調查讓自願者進行游泳、騎自行車和體操等不同強度的運動，結果發現：男性如果每天進行30分鐘游泳，那麼患晚期前列腺
臥室一物的顏色竟能治很多病
2016-06-14
　 床單不只是可以滾……不同的床單顏色還可以對應幫助我們解決一些相應的病情呢！趕緊拿去嘚瑟吧，小編敢打賭！床單顏色能治病的事兒，你身邊90%的朋友都不知道！ 橘黃色床罩 誘發食欲，有助鈣質吸收 如老年人的居室用淺橘黃色的床
這事得不到滿足竟能延長壽命
2016-06-14
　 據英國報導，美國科學家最新研究發現，定期餓一餓，可以提高大腦功能，減輕體重，進而有助於延長壽命。 美國衰老研究所科學家表示，定期禁食既可提高腦力，又有助於減輕體重。實驗鼠試驗發現，隔日餵食的實驗鼠，比天天餵食的實驗鼠壽命長一倍
每晚靠它來享受早亡率增五倍
2016-06-14
　 美國一項新研究發現，服用安眠藥來享受睡眠會導致早亡危險增加5倍。安眠藥服用劑量越大，死亡危險就越大。大劑量服用安眠藥還會增加癌症危險。 美國懷俄明州傑克遜·霍爾預防醫學中心和加州斯克裡普斯診所家庭睡眠研究中心聯合完成的這項新研
發短信過頻繁竟會降低那能力
2016-06-14
　 人們一直認為“短信鼓勵無拘無束的語言”，但最新研究發現，這種說法不靠譜。據美國近日報導，加拿大一項最新語言學研究結果顯示，老發短信會導致語言能力下降，更難接受新詞彙。 加拿大卡爾加里大學研究人員以大學生為調查物件，內容涉及包括
晚上一事白天做竟比常人聰明
2016-06-14
　 研究人員發現，愛做白日夢的人或許頭腦更聰明。他們的大腦對資訊進行暫時儲存和加工的工作記憶能力更強，方能一心二用。 威斯康辛大學－麥迪森心理學家丹尼爾·萊文森帶領研究人員從校內徵募年齡為18歲至65歲的志願者，要求他們執行一些簡