文章歸檔：2016-06-14 - 康途健康百科

別老上醫院身體出現6不適自行按摩有神效

　 1、落枕（按摩落枕穴）落枕多因夜間睡姿不當或頸部受風寒所引起。患者經常是一覺醒來發現脖子酸痛，不能轉動。這時，只要按摩特定的“落枕穴”，就能緩解疼痛。“落枕穴”位於手背中指和食指相對的掌骨之間，掌指關節向上半個拇指寬處。用食指或中

這一物竟是健脾的良藥你是否猜得到呢？

　健脾的良藥竟然是它！陳皮，是橘子的皮，以色紅日久者為最佳，故名陳皮，又稱紅皮。其味辛苦性溫，入肺脾二經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。臨床運用廣泛，深受醫生和病人的青睞。明代李時珍《本草綱目》謂“其治百病，總是取其理氣燥濕之功，同

作為養生高手的紅豆吃錯了當心要了你小命

　吃紅豆的禁忌吃錯了會要你小命 1、紅豆也不能夠和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否則對身體損害比較大，容易引起中毒的情況。 2、紅豆不能夠和米一起熬煮，否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。 3、紅豆具有一定的藥性，進入身體之後具有很

吃早餐的最佳時間健康又瘦身的早餐得挑對時間吃

　吃早餐的最佳時間早餐最佳的時間是早上7:00左右。因為早上7點左右，胃腸道已經完全蘇醒，消化系統開始運轉，這個時候吃早餐最能高效地消化及吸收食物的營養，消化和吸收最佳必然對營養健康和瘦身是最有利的。1、早餐吃得過早也不好：有些人早餐吃得很

晚上9點~11點別做這些事當心惹得一身病

　晚上9點到11點千萬不要做這些事 1、吃鈣片、維生素補充劑很多人會在臨睡前吃鈣片、複合維生素等保健營養品，但這些也會給腸胃增加不必要的負擔，從而導致休息不好。建議隨三餐時服用。原則上來說，除非醫生囑咐要在晚上吃的治療用藥，其他

照照鏡子看舌頭知上火對症滅火別搞錯了

　 1、舌尖紅：心火夏主心，因此夏天心火會旺！如果舌尖紅，伴有煩躁、口幹、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。 “滅火”方法：喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。 2、舌兩側紅：

吹空調感冒了怎麼辦寒熱夾雜的空調感冒治療法

　空調感冒VS普通感冒：易患不易好夏季因為晝短夜長，晚上睡眠時間少，還有天氣悶熱易出汗，人的運動量也相對減少，這些都會導致免疫力降低，加上空氣濕度大，許多人無論是白天或夜晚，只要在室內則都是處在空調環境中，外熱內冷，一不小心就會被吹出感冒，

推薦幾款能治病的蔬果汁 get起來有備無患

　推薦幾款能治病的蔬果汁西瓜汁西瓜取瓢去籽，用潔淨紗布絞擠汁液，每次喝一碗，能治療煩躁、口渴、高熱、尿少而黃等症。鮮藕汁鮮藕洗淨剁碎絞擠汁液，每次喝一茶杯，能治療急性咽喉炎和咳嗽痰中帶血絲等症。番茄西瓜汁番茄用

耳朵進水能自動好嗎耳朵進水最好及時處理

　耳朵進水能自動好嗎一般正常情況下，只要不是高壓注入，由於游泳或洗頭進水量很少且存於中耳，隨著時間推移，部分被耳壁吸收，部分會由正常體溫加熱蒸發，即所謂的可以自動好。但是，我們要注意，最好還是不要這樣做，畢竟水分能不能在一定時間內全部蒸發完

耳朵進水發炎了怎麼辦警惕是否發展為中耳炎

　耳朵進水發炎了怎麼辦一般耳朵進水引起的發炎症狀，大多成年人可選擇點些滴耳劑來治療，也可吃些抗菌消炎的藥物，建議用3%的雙氧水清洗，然後滴氧氟沙星滴耳液即可治療。必要時應在醫生的指導下口服或輸液應用抗生素治療，如菌必治，甲硝唑等都可簡單治好

這一物進入身體居然能延壽10%

　人們對長壽的追求探索一直沒有停止，為了能夠延長壽命，鍛煉身體、調整飲食，其實，吃一些延年益壽的食物也可以幫助我們長壽，下面我們來看看能夠助長壽的四種中藥。當這四種中藥進入我們身體之後，至少能夠幫助我們延壽10%。 1、延年益壽中

黃瓜吃這裡竟一生遠離疾病困擾

　人們在食用黃瓜時，因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。其實，這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆素的物質引起的，而葫蘆素C是難得的排毒養顏物質。更重要的是，葫蘆素可阻止肝細胞脂肪變性，抑制肝纖維增生。 1切碎涼拌做涼菜的時候，

孕婦用了這東西必定立馬流產

　據英國每日郵報報導，在近日的美國生殖醫學協會波士頓年會上，研究人員警告孕婦儘量遠離罐裝食品、微波食品以及長期暴露在外面的塑膠水瓶、太陽鏡、CD盒、除臭劑等，因為這些物品裡面所含有的化學物質將使流產風險加倍。五種常用品含有毒物

懷孕後為什麼這部位都要變形？

　從懷孕那一天開始，你的身體不再只屬於你一個人，因為TA的到來，你身體的每一個部位都在悄悄發生著變化…… 毛髮：懷孕後雌激素分泌增多，頭髮的生長率提高20%，頭髮變得更加濃密；同時，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促進體毛

女人這地方一旦變大必定造成流產

　卵巢是卵子發育、成熟、排出的場所，而各個不同階段的卵泡在卵巢皮質，若卵巢遭受到破壞，使卵子發育、成熟及排出受損，就會導致不孕。卵巢囊腫屬於卵巢腫瘤的一種，其引起不孕的機制與干擾排卵功能有關。流產 " alt="女人這地方一旦變大必定

小兒地圖舌的治療推薦2個中醫偏方

　小兒地圖舌的治療地圖舌是嬰幼兒時期的常見病，據報導，兒童的發病率約為15%。這種病可能與消化不良、營養缺乏和體質差等因素有關。一般無症狀，在吃刺激性的食物時舌頭感到有點麻。對於地圖舌的患兒可採用以下這些方法：小兒地圖舌的治療消

成人地圖舌的原因及治療

　成人地圖舌的原因地圖舌是一種發生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由於它的病損表現在舌面的不同部位，並可變換大小和形狀，具有遊走性的特點，所以又稱遊走性舌炎。地圖舌出現的原因不十分明確，可能與腸道寄生蟲或胃腸功能紊亂有關；也有

刮痧能治什麼病 4種常見疾病選刮痧治療

　 4種常見疾病選刮痧治療 1、感冒感冒是呼吸道常見疾病，四季均可發生。主要由於患者免疫功能下降，衛外功能減弱而導致風寒、風熱、暑濕外感。常見有頭痛、四肢酸痛、發熱、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者還伴有食欲差、噁心、腹瀉、

刮痧的注意事項刮痧時需要注意什麼

　刮痧時需要注意什麼 1、刮痧時應避風和注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

雞爪梨泡酒配方雞爪梨怎麼泡酒

　雞爪梨泡酒配方【用料】：雞爪梨幹2枚，低度燒酒500毫升。【做法】：先將雞爪梨洗淨，用刀切開，浸人燒酒中，密封，1周後啟封飲用，每日2次，每次20毫升。【特點】：本酒具有祛風勝濕的功效，適宜於風濕性關節炎患者飲用。需