不得癌的男人原來都愛幹這事
2016-05-26
　 對男性來說，前列腺癌是專屬癌症，中老年男性是前列腺癌的高發人群。那麼，有沒有什麼男性保健法，可以幫助男性預防前列腺癌的發生呢?保健專家提示，男性每週快走3小時，是預防前列腺癌的好方法。 研究發現，唯有快步走才能帶來這種效果。如
男人搓一搓這個洞健康永相隨
2016-05-26
　 現代的男性朋友壓力都非常的大，不僅是來自工作的，生活上的壓力同樣是非常的大，在巨大的壓力下，人們經常會感受到各種不適，養生專家建議說男性朋友常搓三個部位有益健康。 那麼到底是哪三個部位呢，下面小編為大家來介紹。 搓面部
孕婦這物過大孩子必得孤獨症
2016-05-26
　 美國科研人員在8日出版的《孤獨症研究》網路版上報告說，他們研究發現，孕婦年齡過大可增加孩子日後患孤獨症的幾率。 美國加利福尼亞大學大衛斯分校的科研人員對1990年至1999年間在加州出生的近500萬孩子進行了相關研究。研究發現
在這裡待一小時壽命竟短20分
2016-05-26
　 加拿大的一項研究發現，因為馬路上危機四伏，隨時可能發生奪命車禍，駕駛者平均駕車1小時，壽命便縮短20分鐘。有醫生建議，司機們在開車時如果能將時速減低3公里，就能減少車禍發生，平均每年便能延長3小時的壽命，大有裨益。 據加拿大通
長得越美的女人這物居然越大
2016-05-26
　 美女養眼，但有時候也很“伺候”。據英國《每日郵報》1月19日報導，美國的一項最新研究就發現，自詡美貌的女性脾氣大，更容易發怒。 加利福尼亞大學研究人員以女學生為研究物件，研究她們脾氣大小與矛盾處理方式。結果發現，那些自認為長得
健康的人這物越大睡眠就越少
2016-05-26
　 據新加坡《聯合早報》2日報導，醫學研究證實，健康的人年紀越大就睡得越少，而且睡眠減少並不會讓他們白天感到更累。 美國睡眠學會和睡眠研究會出版的《睡眠》刊載的一份報告說，隨著年齡的增長，老年人雖然躺在床上8小時，不過他們的實際睡
男女這樣親密竟能預防心臟病
2016-05-26
　 由全世界97個國家的心臟病學會專家聯合進行的一項研究結果表明，愛與被愛都有益健康，特別是對心臟的健康有好處。愛情還有助於減少緊張、消沉和焦慮的情緒，而這三種情緒是導致心臟病的三大重要精神因素。 倫敦帝國學院心臟病學專家威爾遜指
女人晚上吃什麼最好？5種食物適合晚上吃
2016-05-26
　 人們通過一日三餐來攝取營養，因此一日三餐都要吃對食物，不然有害身體健康。特別是女性朋友們，千萬不要為了減肥而不吃飯，以免影響身體健康。那麼女人晚上吃什麼最好呢？接下來為介紹5種適合女人晚上吃的食物以及兩款晚餐食譜，供大家參考。 女人
這6種食物 再餓也不能吃
2016-05-26
　 這6種食物再餓也不能吃 1、牛奶、豆漿 兩者都含大量蛋白質，能起到迅速補充能量的作用，但空腹時候蛋白質並不能被吸收，而且容易產生胃腸脹氣。正確的飲用方法是一定要搭配點心、面餅等含麵粉的食品，有效促進蛋白質吸收。 2、柿子 飽
孕婦能吃鯽魚嗎？6種魚孕婦可多吃
2016-05-26
　 魚類含有豐富的氨基酸、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，這些是胎兒發育的必要物質，尤其是神經系統，因此可知，孕婦多吃魚有利胎兒發育。不過孕婦飲食禁忌眾多，並不是所有魚類都適合食用的。那麼孕婦能吃鯽魚嗎？適合孕婦吃的魚有哪幾種呢？接下來將一一
為何一直跑步卻瘦不下來
2016-05-26
　 越來越多的年輕女生都喜歡靠慢跑來減肥，不僅可以起到健美瘦身的效果還可以增加自己體能，可這種減肥方式只要你實施下去也會遇到“撞牆期”，就算跑得再多再久，體重也還是不會掉！一直跑步但不瘦的原因到底是為什麼呢？下面為你介紹一直跑步但不瘦的原因
夏季吃冷飲過多危害大
2016-05-26
　 夏季天氣炎熱大家都愛喝冷飲來降溫，但是冷飲雖然給我們帶來一時的爽快，但是冷飲的為何不容忽視。夏季吃冷飲有什麼危害？ 夏天吃冷飲過多有什麼危害？ 有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞
月經對女人有哪些好處？女性經期需多保養
2016-05-26
　 月經是女性的正常生理現象，提到月經，女性們可能會認為月經的到來讓人很痛苦，其實來月經除了讓女性那幾天情緒不穩定、狀態不佳、食欲不振等特點外，還是有一些好處的，而且對女性來說也是非常重要的。那麼月經對女人有哪些好處呢？女性在經期該如何保養
決明子枕頭會有副作用嗎？
2016-05-26
　 現在很流行的一款決明子枕頭，相信是很多人的至愛，決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復，促進氣血循環，改善五臟六腑的功能。那麼決明子枕頭應該如何自製呢？睡決明子枕頭又有什麼好處與作用，下
想要壯陽補腎可以按摩這2個穴位
2016-05-26
　 補腎養腎是人們日常生活中最關注的話題。現在市場上補腎的保健品也是種類繁多。但是效果如何也是眾說紛紜。中醫則認為，補腎養腎，可以按摩補腎穴位—太溪穴、湧泉穴。 按摩2個穴位可以壯陽補腎 1、湧泉穴：補腎固元 湧泉穴是人體足少陰腎經
女人喝什麼美容養顏？可多喝花茶
2016-05-26
　 在夏天這個溫度越來越高的季節裡，我們將會流更多的汗，身體失水量相對也會加大，及時為身體補充水分是此必須要做的。而喝茶既是一種養生之道，又是一種補水的好方法。對於女人來說，多喝茶不僅能解渴，還有美容養顏的功效。接下來為大家推薦5款花茶，同
枇杷葉泡水喝的功效
2016-05-26
　 每年的夏季都是枇杷大量上市的時間段，黃燦燦的果實受到很多人的喜愛，事實上這種植物的葉子服用後也可以有效保健身體健康的。除了常見的止咳作用之外，還有降胃止嘔、預防流感、治療咳血以及促進消化等作用。具體的枇杷葉泡水喝的功效如下：
夏天吃什麼解暑？解暑食譜助你清涼度夏
2016-05-26
　 隨著天氣越來越熱，很多的女性朋友都開始喝冷飲了，冷飲是解暑的好東西，不過並不是適合每個食用。其實大家夏天解暑除了喝冷飲外，吃一些食物也是可以達到解暑效果的。那麼夏天吃什麼解暑呢？接下來為大家推薦5款解暑食譜，供大家參考。 食譜一、冬
枇杷葉泡水喝的禁忌
2016-05-26
　 枇杷葉在生活中扮演了非常重要的角色，無論是感冒咳嗽或者是想要美容養顏以及減肥，都可以使用這種中藥材。上文我們已經詳細為大家介紹了枇杷葉的使用方法有自己一些功效，但是是藥三分毒，枇杷葉同樣如此。所以說，生活中若是想要令身體更加的健康，那麼
常吃香蕉好處多 詳解香蕉帶來的5好處
2016-05-26
　 香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。 常吃香蕉好處多 1、治療憂鬱症