戒指卡住手了怎麼辦呢？
2016-05-26
　 用牙線(或棉線)穿過戒指。有必要的情況下，用針或牙籤來幫你穿。用牙線裹著你的手指，直到過了你的指關節。貼著手指纏，但不要太緊也不要太松。 生活中大家都見過或者經歷過戒指卡手，被卡住的手指往往會出現腫脹、發紫、甚至出血，或許你費
防止汽車生銹的妙招
2016-05-26
　 發現有新的小傷痕時，把牙膏輕輕抹圓圈塗在劃痕處。下雨或洗車後，別忘了再塗一下。這樣做一般可減輕劃痕印記，也可以簡單地起到隔絕作用，防止生銹，短期內沒問題。 1、勤查易積水處濕度。 車身底部等一些空隙處和車內地板等處都容易積
有“痔”者病必除！肛門操+溫水坐浴對付痔瘡有奇效
2016-05-26
　 哪些原因會引發痔瘡？ 久坐、久站、久蹲 久坐族愈來愈多，無法上班坐著、下班開車坐著，回家看電視也是坐著，直到上床才平躺幾個小時。平均一天大概有3分之2的時間都是保持身體直立的姿勢。在這十幾個小時裡，肛門處的血液都得克服重力作用，才
月經遲遲不來啥情況？中醫讓“大姨媽”乖乖聽話
2016-05-26
　 月經遲遲不來的原因有哪些？ 如果月經規則，在經期遲到一個星期之後，用驗孕棒絕大部分可以測出是否懷孕；如果月經不規則，要在可能懷孕的性行為後，等至少14天后再驗孕。 中醫治療閉經有一套 發生閉經的原因整體歸納起來有兩種狀況：一是
護眼三劍客！這三大護眼營養素缺一不可
2016-05-26
　 避免眼睛傷害　必補3種關鍵營養素 這三種營養素即是﹕葉黃素、蝦紅素與DHA魚油。 葉黃素保護黃斑部　使影像清晰 黃斑部的功能在於辨識影像顏色光線，使影像清晰呈現，但是，如果黃斑部受傷或退化，影像就會變得模糊，就會看不清楚。其中
懶癌患者養生法 手把手教你偷對懶還能養生
2016-05-26
　 工作中“偷懶” 伸懶腰 別小看了伸懶腰，它的兩大好處甚至可以媲美某些運動。 1.利於全身供氧 伸懶腰時可使人體的胸腔器官對心、肺擠壓，利於心臟的充分運動，使更多的氧氣能供給各個組織器官。 2.讓人更清醒 伸懶腰時上半身活動，
自製優酪乳什麼時候放糖 發酵前和發酵後大不同
2016-05-26
　 自製優酪乳什麼時候放糖 自製優酪乳放點糖口感會更好，但放糖應該選擇在發酵前，還是發酵後呢，這要看具體情況和個人選擇： 1、選擇在發酵前放糖： 發酵前就加好糖，糖會充分溶解，味道比較均勻, 更甜，口感也會更純些。而且，等到發酵好後
自製優酪乳用什麼菌種 菌粉還是市售優酪乳做種好
2016-05-26
　 自製優酪乳用什麼菌種 家庭自製優酪乳時，需要用到菌種來發酵，而對於菌種的選擇，可以選擇發酵菌粉，也可選擇市售的優酪乳。不過，如果用購買來的菌種自己做優酪乳，可以再用來做菌種發酵兩三次，如果用市場上的優酪乳做種，最多可以再用一兩次。 想
自製優酪乳的保質期多長 過期優酪乳也有妙用
2016-05-26
　 自製優酪乳的保質期多長 一般情況下，只要使用科學的方法自製優酪乳，在冷藏的條件下，手工優酪乳的保質期是5天以內。 倒不是說5天后就不能喝了，只是5天后裡面的菌體就會活過來，優酪乳的口感也就會隨之變酸。而且，優酪乳中的益生菌會隨貯存時間
警惕這些記憶殺手 9種食物讓你告別“魚的記憶”
2016-05-26
　 一、記憶“殺手”有哪些？ 1.睡眠品質差 經常失眠，睡眠品質低下的人，記憶力容易衰退。人體的睡眠品質如何，對記憶力有重要影響。睡眠品質低下，大腦得不到有效休息，記憶就會受損，導致常常忘記事情。 2.過於依賴電腦 電腦極大地方便
怎麼運動減肥最快最有效 讓運動更高效燃脂的7個小策略
2016-05-26
　 怎麼運動減肥最快最有效：小策略 1、加點力量練習 對於減脂而言，奮力跳有氧舞蹈一小時，減脂效果還不及進行半小時重量訓練。這是因為肌肉的新陳代謝速率比較高。 美國達拉斯有氧研究協會研究證明“一磅肌肉每日維持活動的基本熱量消耗是30至
按摩減肥有副作用嗎 手法或護理不當等會有副作用
2016-05-26
　 按摩減肥有副作用嗎 按摩減肥不用服用藥物、做手術，或者依靠減肥工具，簡便且有效。從原理上來說，按摩減肥一般是沒有副作用的。但是，畢竟按摩減肥是針對人體的穴位和經絡進行的，因此，如果在進行按摩的時候出現手法上的錯誤，還是具有一定的副作用
吃冰西瓜拉肚子怎麼辦 夏季警惕冰鎮西瓜的四大害處
2016-05-26
　 吃冰西瓜拉肚子怎麼辦 1、熱敷肚子 吃生冷的食物吃太多會傷脾胃拉肚子，夏季吃冰西瓜拉肚子了，這時可用熱水袋熱敷，或者用熱風吹肚臍，對改善腹瀉有一定的幫助。 2、按摩腹部 吃太多冰西瓜後拉肚子、腹痛、腹脹，可以通過按摩下脘穴、天樞穴、關
孕婦中暑可以刮痧嗎 理論可以但並不建議
2016-05-26
　 孕婦中暑可以刮痧嗎 一、從理論上來說，孕婦中暑是可以刮痧的。 刮痧在中醫上也稱為“發痧”、“抓痧”，認為是因為病人體質虛弱、加之勞累過度，導致元氣虧虛，暑熱之邪趁虛而入導致。而通過刮痧能夠將暑濕之邪及時祛除，起到解表清暑、寧心開
治療便秘的偏方 超實用民間偏方來幫忙
2016-05-26
　 治療便秘的民間偏方：民間中醫偏方 1、白術散 做法：取生白術適量，粉碎成細末，每次服用白術散10克，每天3次。一般用藥3到5天，大便即可恢復正常。大便正常後即可停藥。以後每星期服藥2到3天，即可保持大便的長期通暢。 功效：大便堅硬是由
喝酵素為什麼要多喝水 旨在最大限度發揮酵素效用
2016-05-26
　 喝酵素為什麼要多喝水 1、幫助腸道快速吸收酵素 通過喝水，稀釋喝下去的酵素原液，可以促使酵素從口腔粘膜—食道粘膜—胃腸粘膜快速吸收。 2、促進機體及酵素代謝 體內水分不足，身體就無法對脂肪組織進行充分代謝，導致體內脂
夏季防曬護膚必吃的10款食物
2016-05-26
　 夏季到了，很多人都不想做黑美人，所以就早早的開始了防曬的工作。那麼在夏季的時候要如何防曬呢？今天小編要為大家推薦幾款食物讓你吃了以後再也不怕在夏季被曬黑。 夏季防曬護膚食物 番茄 番茄裡面含有大量的抗氧化性物質，並且所蘊含的番茄
中醫推拿治療小兒肝血虛症
2016-05-26
　 中醫推拿治療小兒肝血虛症 按摩足三裡穴 足三裡，指穴所在部位為足部，別於手三裡穴之名也。本穴有強壯作用，為保健要穴。足三裡是人體兩個長壽穴之一，足三裡穴位於外膝眼下10釐米，用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡處便是此
過度疲勞竟是導致免疫力低下的原因
2016-05-26
　 容易生病，生了病恢復較慢，平時食欲不振對什麼食物都沒胃口，精神狀態差，總想睡覺或者睡不著，打針吃藥是家常便飯等等。可以說這些都是免疫低下的直接表現了。而免疫力低下不僅容易生一些小病甚至還會影響到整個身體健康，威脅到人的生活品質。 導
女人吃絲瓜的好處 絲瓜的營養價值
2016-05-26
　 絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。那麼女人吃絲瓜的好處有哪些呢？絲瓜的營養價值有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。精彩推薦：女人吃胡蘿蔔好處 胡蘿蔔