推薦六大天然補血食物，功效甚佳！
2016-03-14
　 貧血在女性朋友中是最常見的現象之一，而人們就會想要通過食物來補血，但一般的人認為補血最有效的就是阿膠或豬肝。但其實不少的植物性食物中不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！那麼有哪些食物具有補血的功
久坐不動易傷脾胃，推薦3款健脾胃良方！
2016-03-14
　 現在的上班族越來越“懶”，特別是電腦族們，從早上踏進辦公室一坐就是一天，而傍晚回到家中也是窩在沙發上。《黃帝內經》說過“久坐傷肉”，這種“能坐著就不站著，能躺著就不坐著”的懶習慣會使周身氣血運行緩慢，肌肉鬆弛無力，讓脾胃越來越虛弱。
揭秘春季飲食養生的6大原則，春季多吃蔬菜！
2016-03-14
　 在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發，可是如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，到夏季就會發生寒性病變。因此，順應天時變化，對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整。下面就一起來看看春季養生飲食要注意什麼。 1、預防口
春季吃6種食物能清除腸道廢物!
2016-03-14
　 在人們的飲食中總是葷多素少，這就造成了很大的身體負擔，更加是春季裡，吃太多葷腥類食物對身體易造成堵塞。那麼想要排除身體內的各種毒素，可以多吃以下小編推薦的6大食物。趕緊來試一試吧！ 腸道廢物!" alt="春季吃6種食物能清除腸道廢
春季排毒必吃的四種營養蔬菜！
2016-03-14
　 春季是個排毒養肝的季節，因為冬季長期吃高脂高熱的食物使人體內積聚了大量的“毒素”，而適當的吃些應季的蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便，讓你整個人舒爽起來，趕緊來看看吧！ 青筍：青筍解熱生津的效果非常明顯，能清心、腸、胃火和穢氣，止血
春季天氣暖燥，多吃滋陰潤燥的食物！
2016-03-14
　 進入春季，天氣開始變暖，但南方的春天時暖時寒，空氣也時常乾燥。所以就算到了春季也要提醒打擊愛少吃溫補的食物，小編建議在飲食上要以滋陰潤燥類食物為主。 百合、麥冬、梨、蘋果、山藥、荸薺、枸杞等食材都有滋陰潤燥的功效，此外，體虛的
"年輕態"水果，讓男人越吃越年輕！
2016-03-14
　 現在隨著社會節奏的加快，越來越多的男人由於各種壓力，生活的重擔，讓他們變的愈發的老了，吃什麼讓男人年輕呢？為此小編給大家提供了一些參考，哪些水果讓男人越吃越年輕，一起來看看吧。 ■草莓 草莓是一種漿果，含有的糖和維生素，以
頭髮毛躁怎麼辦，天然食療法養出柔順秀髮！
2016-03-14
　 頭髮毛躁易斷該怎麼辦？生活中不少朋友都有這樣的煩惱，頭髮一扯就斷，還特別毛躁，於是塗抹各種護髮產品，其實小編覺得從飲食上改善身體才是治本之法。下面來看看這些填飽肚子的食物，有哪些可以護髮吧。 天然食療法養出柔順秀髮 1.豆
多吃六種食物可以保護你的皮膚，最傷皮膚的五種食物！
2016-03-14
　 擁有健康紅潤、靚麗有光澤的肌膚，是每個女人的夢想。但你知道嗎？好皮膚是“吃”出來的！經專家研究多吃六種食物可以保護你的皮膚，這六種食物是哪些呢？為了擁有健康紅潤的肌膚，一定要拒絕5種食物。下面小編就告訴大家哪五種食物是傷害皮膚的。
如何補好男人的腎,這些膳食補好男人腎!
2016-03-14
　 薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。男人在關鍵時刻怎能虛，補好男人腎，做什麼都不虛。那麼，男人要如何補腎呢？一起來看看那些膳食能補好男人腎。
初春吃三寶羹能健脾養胃！
2016-03-14
　 春季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內的營養分解加速，導致機體抵抗力降低，這時來碗三寶羹不僅能幫助消化、增添食欲，還能健脾養胃，增強身體免疫力。特別適合在春季食用。那麼三寶羹怎麼做呢？下面就和小編一起來看看吧！ 原料：紅薯20克、
不吃早餐，男人當心脂肪肝！
2016-03-14
　 早餐對於一個人來說是很重要的，如果經常的不吃早餐，則對於自身的健康影響是很大的，也許你會認為不吃早餐會讓你減肥，但是你要知道如果你經常的不吃早餐，則就會很容易得脂肪肝的，所以建議對於早餐要引起重視，才可以更好的維持自身的健康。
幫男人快速排毒，這八種食物不簡單！
2016-03-14
　 很多人都認為只有女人需要排毒，男人“無毒”不用排，殊不知，這是錯誤的觀念，男人也是需要排毒的，因每天不可避免飲食會攝入一些有害物質，若毒素排不出來對身體健康也是大有影響的。所以，下面就來揭秘幫助男人快速排毒的食物。 幫助男人快
衛生間馬桶風水講究與禁忌
2016-03-14
　 在衛生間這個私密的空間裡，只有兩個生活用具那就是馬桶和洗手池了。衛生間又是陰氣彙集的地方，那麼這兩個物品就將影響到整個衛生間風水，尤其是馬桶畢竟我們在使用它的時間會比洗手池長得多。那麼衛生間裡馬桶都有什麼風水講究呢？ 衛生間馬
衛生間燈風水知識
2016-03-14
　 當夜幕降臨的時候，燈就成了我們生活中必不可少的用品，應用在各個位置。在我們古老的風水學裡燈的風水也是格外重要的，尤其是當和我們的住宅空間結合的時候。衛生間是住宅裡一個特殊的存在，燈飾的擺放不僅影響衛生間風水，更會影響整個家庭的運勢。
風水解說：衛生間風水掛件
2016-03-14
　 在恐怖片中，衛生間總是非常可怕的地方，每次鬼的出現總是離不開水的樣子，而在生活中怎樣佈置衛生間的風水才不會遇到這種事情呢？想要更多的瞭解衛生間的佈置方法，避免見鬼，本期衛生間風水為你解析。 風水解說：衛生間風水掛件 一、點
餐廳風水：擋煞的物品及如何化解煞氣
2016-03-14
　 在風水學中存在著煞氣，是一種傷人於無形的力量，如果被煞氣侵犯，就有可能破財和傷身。為了破解煞氣，人們習慣用各種化煞物來化解煞氣。 那麼，在餐廳風水中，擋煞的物品都有什麼呢？它們是如何化解煞氣的呢？ 擋煞的物品及如何化解煞氣
餐廳風水：家庭餐桌禮儀講究
2016-03-14
　 餐桌禮儀是人類文明的一部分，在進餐的時候保持文明的禮儀既是對自己的尊重，也是對他人的尊重，同時好的禮儀還可以促進家人之間的關係，增進親友的感情。 那麼，從餐廳風水的角度來看家庭餐桌禮儀有什麼講究嗎？下面我們就主要說說關於中式餐
膽囊炎最好治療偏方 讓你遠離膽囊炎
2016-03-14
　 膽囊炎是一種很常見的疾病，它的發病率僅次於闌尾炎，多發生在肥胖的中年婦女身上。那麼你知道膽囊炎最好治療偏方是什麼嗎?知道膽囊炎吃什麼食物好嗎?今天我們就來介紹一下膽囊炎的治療偏方，瞭解一下膽囊炎治療方法。 膽囊炎除了藥物治療之
冬季補腎食療方法 它的補腎效果能讓你驚訝
2016-03-14
　 冬季補腎，再適合不過了，因為冬季補腎食療方法有很多，無論是哪一種都能夠有效的助你補腎。而且做法簡單，讓你一學就能會。想知道補腎的食物有哪些以及補腎吃什麼好嗎?那就一起來看看吧。 補腎的食療有很多，但你要根據自身的體質和喜好來選