慢性咽炎怎麼調養 助你告別慢性咽炎
2016-03-14
　 慢性咽炎食療調養 膨大海調養慢性咽炎 膨大海3顆，放入茶杯中沖泡，加蓋燜4分鐘，然後加入適量蜂蜜，攪拌均勻即可代茶飲用，有利咽解毒、滋潤咽喉的作用，適用於肺熱所致的慢性咽炎，可以緩解喉嚨乾燥、疼痛等不適。 金銀花麥冬湯
要想千杯不倒不傷肝？這3個不傷肝的飲酒方式快get
2016-03-14
　 不傷肝的飲酒方式大揭秘 １：飲酒前 來些薑黃吧！薑黃中所含有的薑黃素，可以促進膽汁的分泌，提高乙醛的分解。此外，因為能適度保持胃部的蠕動，減緩酒精的吸收，在飲酒前服用是頗具效果的。 還有別忘了蜆精！蜆所富含的鳥胺酸能夠幫助肝臟的
你有“頸”箍咒嗎？簡單熱敷向肩頸痛說再見！
2016-03-14
　 頸部虛寒所引起的身體不適 讓頸部感到寒冷的話，那附近的肌肉會變得僵硬。然後，流通往頭部的血液和淋巴流動迴圈變差，不只是全身會感到虛寒，還形成了頭痛、肩膀僵硬、頸部僵硬的原因。 特別是近年來從事辦公桌工作的女性增加，一直處於同樣姿勢
女人做啥事易讓老公瞬間翻臉
2016-03-14
　 我們女人是個特別感性的動物，很多時候說的一句話自己都不知道為什麼說，結果說出來就傷了人，我們下面就和大家一起瞭解一下婚後女人的禁忌，婚姻保鮮的技巧，還有我們女人婚後最怕什麼? 夫妻之間的經營之道，相互體諒和尊重是前提。 作為妻子，都
美食能養顏 女人吃8種食物抗衰老
2016-03-14
　 女性都希望保持在健康年輕有活力的狀態，如果注意保養，你能返老還童哦。吃什麼抗衰老？推薦8種抗衰老食物，天然、營養、抗衰又養身，愛美愛吃的小夥伴，可就不要錯過了。 女人吃8種食物抗衰老 女人吃什麼抗衰老之一、西蘭花 西蘭花富含抗
辦公室一族如何養生 常做下蹲動作能長壽
2016-03-14
　 辦公族常做下蹲動作能長壽 中醫講“久坐傷肉”，久坐不動，氣血不暢，缺少運動會使肌肉鬆弛，彈性降低，出現下肢浮腫，倦怠乏力等等症狀表現，我們可以做做辦公室裡的養生小動作來達到防病健身的目的。 久坐辦公室，最好的鍛煉方法便是下蹲運動。
慢性咽炎的症狀 發現症狀及時治療
2016-03-14
　 慢性咽炎的症狀一：咳嗽不止 慢性咽炎患者因咽部有分泌物量少且不易咳出，常表現為習慣性的乾咳及清嗓子咯痰動作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，導致分泌物中帶血，咽喉總是發癢、發幹，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，還可出現陣
膽固醇居高不下？力推6種食物降膽固醇so eazy
2016-03-14
　 控制壞膽固醇　合理飲食很重要 膽固醇是體內合成荷爾蒙的原料、製造維生素D的物質，也是組成細胞膜的要素。膽固醇根據特性的不同，分成好膽固醇(LDL)和壞膽固醇(HDL)，而需要控制的是容易附著在血管壁，導致動脈硬化和心血管疾病的壞膽固
針灸減肥雖有效果 但是也有副作用
2016-03-14
　  針灸減肥有副作用 一般情況下，通過針灸減肥對身體並沒有壞處，它能夠很好的加快身體的新陳代謝，還能夠調節身體中的各種系統功能，同時還可以消耗身體中多餘的脂肪。那麼針灸減肥為什麼會產生副作用呢，很大一部分的原因是由於具體的操作者水準不
慢性咽炎怎麼除根 根治慢性咽炎恢復健康
2016-03-14
　 慢性咽炎的症狀 慢性咽炎的症狀多種多樣，表現為咽喉總是發癢、發幹，咳嗽不止，並且咽部伴有異物感和燒灼感，此外，還有鼻咽乾燥、咽喉疼痛、聲音嘶啞等症狀。(想要瞭解更多慢性咽炎的症狀可點擊：慢性咽炎的症狀) 慢性咽炎怎
鎖定目標 只有這樣運動才瘦腿
2016-03-14
　 大腿立刻瘦 最有效的方運動 當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說
牛奶過敏寶寶，氨基酸奶粉為什麼要吃滿至少6個月？
2016-03-14
　 康康媽媽：寶寶牛奶過敏症狀減輕了，就沒關係了吧，可以轉奶嗎? 紐紐媽媽：當然不可以，牛奶過敏症狀減輕並不意味著痊癒，氨基酸奶粉要吃滿至少6個月哦! 康康媽媽：這是為什麼呢? 很多媽媽都認為寶寶牛奶過敏只是暫時的，一旦症狀減輕
有白頭發怎麼辦 男性養發5大技巧
2016-03-14
　 一、長白頭髮的原因 1、遺傳或疾病因素 生活中我們就會發現很多的男性，會有小小年紀就出現白髮的情況，其實，也會受到很多因素的影響。白髮的出現，與遺傳有一定的關係。未到老年就出現灰發或白髮的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳，也可
男人補腎要多喝粥 不同類型的男人喝不同的粥
2016-03-14
　 不同類型的男人喝不同的粥 忙碌男人：蓮子芡實粥 材料：蓮子去心100克，芡實100克，鮮荷葉50克，糯米50克。 做法：糯米、芡實淘洗乾淨，用冷水浸泡二三小時，撈出，瀝幹水分；蓮子洗淨，用冷水浸泡回軟，除去蓮心；鍋中加入約200
夜宵吃什麼好 牢記夜宵食物黑名單
2016-03-14
　 一、這些人群適合熬夜後吃東西 1、加班的人：有些人工作壓力大，常常工作到深夜一兩點，這時距晚飯時間已相隔六七個小時。一般兩餐之間的間隔時間以四五個小時為宜。如果間隔時間太長，使血糖降低，也會影響工作效率。 2、老人：老人消化機能開
火罐的使用方法 拔火罐如何操作才正確
2016-03-14
　 火罐的使用方法 投火法 用小紙條點燃上端，迅速投於罐內，在火旺時立即將罐扣在應拔的部位，即可吸入。 貼棉法 將1釐米見方的脫脂棉一塊，浸酒精後貼於罐內壁上中段，點燃後速將罐子扣在選定的部位，即可吸入。 閃火法 用止血鉗或鑷
常吃這些潤燥祛濕三天見效
2016-03-14
　文章導讀 隨著春天的到來，萬物蘇醒，這時候人們最適合吃一些滋陰潤燥的食物了。生活中能潤燥祛濕的東西太多了，但很多人都不瞭解的是，有些不起眼的食物正是潤燥祛濕的高手，常吃這些食物三天就見效。想知道祛濕的食物以及祛濕偏方嗎?那就一起來看看吧
血熱吃什麼水果好 血熱的人吃什麼
2016-03-14
　 血熱吃什麼水果好 香蕉 敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。
女人吃它補血養顏
2016-03-14
　文章導讀 補血，是永遠不會退出討論的熱門話題，因為有許多原因都可能導致女人的貧血。雖然生活中補血的食物有很多，但很多人都不瞭解的是，有道補血美顏菜，能有效的讓女人補血養顏賽天仙。想知道補血的食物有哪些以及吃什麼補血最快嗎?那就一起來看看
血熱喝什麼茶 血熱的人喝什麼茶好
2016-03-14
　 血熱的人喝什麼茶好 苦丁茶 苦丁茶的藥用效果明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“