文章歸檔：2016-02-18 - 康途健康百科

健康提示：大病來臨前必知身體的六大徵兆

　胸部疼痛或不適胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發冷汗、極度虛弱、噁心、嘔吐、暈眩或者氣短。這是心臟病發作的前兆。另外，有些病人會出現“無痛”心臟病，其最關鍵的前兆是：突發暈眩、心跳加劇、氣短、噁心、嘔吐、冒冷汗。如果身體出現上述某些症狀，

立秋了！準備好打一場漂亮的健康保衛戰了嗎

　關鍵字：呼吸系統吃了藥又吹空調感冒難愈情況：這幾天的感冒與空調使用有很大關係，因為悶熱難耐，許多人開著空調睡覺，其結果不是感冒就是頭痛，有的人哮喘病、慢支發作。還有些人在乘坐地鐵等交通工具時，因為車廂內空調溫度太低，而自己又

夏秋之交胃腸道疾病紮堆發作學會調養是重點

　 1、注意保暖胃腸不適時，要特別注意胃部的保暖，不食寒涼食物、如霜淇淋、冷飲、西瓜等。儘量少吹空調，無法避免的情況下，尤其注意腹部的保暖，應當衣物或毯子蓋住腹部，以防腹部受涼而引發胃痛或加重胃腸道不適。 2、飲食清淡飲食應以

讓你意想不到的毀關節行為且行且珍惜

　一、跪著擦地壓軟骨雖然說擦地板是家庭清潔的一道工序，但是跪著擦地板，髕骨的壓力會壓在股骨上，等於兩塊骨頭間的軟骨直接壓到地面上，時間一長，有的膝蓋就無法伸直，起不了身了。如果非要跪著擦，可以考慮在膝蓋下方墊個軟墊，且跪的時間不能太

癌症是彈簧你弱它就強細看癌症來襲的徵兆

　 1.肺癌和肝癌症狀一：五年不發燒這種人小心肝癌和肺癌。不發燒，好像身體很好，其實是免疫力太差了，身體機能下降了，對致病的因素沒反應了。症狀二：夜裡老是醒夜裡1點到3點老醒的小心肝癌，3點到5點老醒的小心肺癌，這一般會

暑假頻繁看3D電影小心誘發青少年假性近視

　常看3D電影會導致假性近視 3D電影的畫面移動速度快，景深不斷變化。孩子的視覺系統尚未發育成熟，看3D電影很容易導致視覺疲勞，誘發假性近視，影響眼球正常發育。同時，未經徹底消毒的3D眼鏡還可能傳染眼疾，比如紅眼病等。看電影如

長智齒一定要拔嗎？你需要瞭解這些問題

　 1、如果您的阻生牙發現得較早，還沒有造成破壞，請向醫生瞭解處理意見。如需拔除，應該儘早拔除，以免留下後患。 2、如果您現在正處於急性炎症期，或者您暫時還沒有決定是否拔除阻生牙，每餐後都要刷牙，漱口(最好使用有殺菌功效的漱口液)，徹

對照自查看你身體的器官需要“洗澡”嗎？

　心：你的心臟需要“洗澡”嗎 1.舌頭潰瘍； 2.額頭長痘； 3.失眠、心悸； 4.胸悶或刺痛。如何“洗澡” 1.蓮子芯：味苦，可發散心火； 2.綠豆：利尿、清熱、解毒； 3.時療：11～13點較好，可吃茯苓、堅果、黃

高血壓如何自然降壓？這16個辦法你得看看

　 1.少吃鹽《美國臨床營養學雜誌》的一項研究，對1.1萬人進行了調查，結果顯示，高鈉飲食可導致血壓升高。 2.減壓多項研究表明，冥想、心理治療及肌肉放鬆都可以有效降低血壓。此外，有研究發現，每天聽音樂放鬆30分鐘，可以降低血壓

曝全球怪病怪胎之最的“變異人”

　寄生連體：圖中的這個小男孩是印度的派克·庫馬爾·巴斯旺，自他出生起，他的腹部就連著一個寄生連體嬰。也就是說，他與常人不同，有4只腳4只手。由於外貌特別，幼小的他承受了旁人無法想像的歧視和議論。血淚人：圖中的女孩叫溫克爾-

初秋將至關節痛？日常預防關節炎要做好6點

　 1、合理飲食結構，注意適量補鈣。學會科學飲食，注意鈣質攝入。每日膳食必須多種食物適當搭配，以滿足人體對各種營養素的需要。各類食物所提供的營養成分不盡相同，沒有一種食物能供給人體需要的全部營養素。另外，中老年人在膳食中應注意多食

癌症只盯酸性體質者自測你是不是酸性體質

　 1)皮膚沒有彈性、暗淡無光澤。 2)臉上容易長痘或粉刺。 3)容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。 4)情緒不穩定，容易發怒。 5)牙齦經常出血，外傷口癒合慢、容易淤青。 6)胃腸、肝、腎功能不好。 7)常出現便秘現象

胃怎麼養？初秋打一場徹底的“護胃保胃戰”

　 1、定時定量即每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓.都應主動進食.避免過饑或過飽，使胃保持有規律的活動。每餐還應保持食量適度。 2.溫度適宜飲食的溫度應以“不燙不涼”為度.否則，過燙過冷的食物進入胃部之後，都會刺激

滑鼠手怎麼治？中醫教你6個竅門巧應對

　 1、預備式取坐位，將腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。 2、搖腕關節用手去握住你另外有小毛病的手指，然後稍稍用力地沿著順時針、逆時針的方向來

口臭怎麼辦？按一個穴位就能趕走口臭

　正如《玉龍歌》言： “口臭之疾最可憎，勞心只為苦多情，大陵穴內人中瀉，心得清涼氣自平”。根據中醫 “實則瀉其子”的原則，因此大陵能清瀉心火;另心包經還“曆絡三焦”，大陵穴本性屬土，大陵穴還瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。

1分鐘巧治十種病不靠醫生靠自己

　 1一分鐘止咳用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。 2一分鐘止喘用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。 3一分鐘降血壓取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘(用力

癌症是健康的一大勁敵聊聊肝癌的早期症狀

　 1、總是感覺疲憊其實肝癌初期的患者，一個最明顯的現象就是會覺得自己總是很疲憊，這是因為人體在攝入食物的時候，食物的熱量不僅會被腸胃吸收，同時有一部分也會被肝臟吸收並儲存，用來維持肝臟的正常運轉。如果肝臟被癌細胞侵襲的話，那麼肝

防癌要趁早這些習慣分分鐘增加患癌的幾率

　一、口腔癌——煙酒不離口世界癌症研究基金會的報告顯示，40%以上的口腔癌與酒精有關。而吸煙是40歲以下人群罹患口腔癌的禍首。此外，常嚼檳榔也會增加口腔癌風險。因此，預防口腔癌，最重要的是要避免吸煙、飲酒和嚼檳榔。在此基礎上，還要保

脫髮怎麼辦？每天按5個“生髮穴”告別尷尬

　 1、頭頂百會穴頭頂中心凹陷處的百會穴，可預防各種原因所致的脫髮，並有提神醒腦的效果。兩手食指和中指的指腹併攏，垂直向下按壓，若痛感較強，僅用一隻手的中指指腹點按即可。注意要事先剪淨指甲，以防破皮。 2、耳尖後方角孫穴按摩耳

女人常喝牛奶的七個明顯功效

　中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。 1.預防經期前綜合症很多女生都會被經期前綜合症所困擾，那你不妨多喝點牛奶，其中豐富的鈣質和維生素可以大大緩解疼痛，所以愛痛經的女生趕快喝起