文章歸檔：2015-12-31 - 康途健康百科

經期到底可以吃靈芝嗎

　女性在經期期間是需要被仔細呵護關心的，這個時候的女性的身體是很虛弱的，需要進食一些具有滋補的藥物或食物。但是這個時候的也要瞭解在這個時期，什麼是我們可以吃應該吃的，而什麼是我們需要少吃甚至是不能吃的，要是吃了不該吃的這樣會對我們的身體造

吃什麼可以養腎補腎呢？

　腎對男人是最重要的器官之一，男人們知道自己該如何保護腎臟呢，男人應該怎麼補腎呢，男人有很多種補腎的方法，很多食物可以補腎，哪些食物吃起來可以讓男人們腎氣十足呢。對於男人保護腎功能應該注意什麼呢，很多藥物都可以保護腎，都只治標不治本，而且

吃什麼養腎固精呢？

　很多人因為腎虛的原因很苦惱，腎虛不僅僅導致很多疾病的復發，而且還在和妻子房事的時候，因為腎虛的原因幾分鐘就射了，所以導致在妻子面前抬不起頭來。其實有很多治療腎虛的方法，最好的方法就是食療方法，中醫治療腎虛的方法就是通過食療方法來進行養腎

女人吃什麼食物最養腎呢？

　 1、枸杞性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。另外秋冬吃枸杞，可以先將1粒枸

吃什麼水果對長高有益呢？

　很多人都希望自己長成高高的個子，影響身高的因素有很多，有的是遺傳因素，有的因為長期的駝背或者的熬夜的關係造成的，營養不良也可以引起個子矮，很多人都選擇食料來進行增高，現在增高藥各種各樣的，但是有效果的就很少，可以說是沒有，但是水果有很多

吃什麼蔬菜養腎呢？

　男人想要補腎吃什麼比較好呢，男人怎麼做才能補腎呢，現在的男人因為工作，所有壓力會導致很大，因此因為過度的勞累，所以導致自己的腎功能低下。慢慢因為腎的慢慢低下，所以身體的慢慢出現很多狀況，體力慢慢的跟不上了，而且在行房事的時候，也會發生早

吃什麼水果養腎呢？

　每當人們提起水果，一般人們都看它的功效與作用。對於女性來說，水果不僅僅可以減肥瘦身，還沒有美白養顏。對於男性來說水果可以壯陽養腎，但是需要長期的堅持下去，這樣才可以達到自己想要的結果。對於男性來說腎可是十分重要的，如果腎臟功能不保持好的

吃什麼水果養腎壯陽呢？

　水果不管是誰吃，都有很大的好處的，水果是對任何人都有好處的食物。每種水果適合男女老少不同的人吃，有著不同的功效與作用，在日常生活中很多女性比較喜歡吃水果，女性吃水果大多數都是用來美容養顏。還有瘦身減肥的，對於男性來說吃什麼水果比較好呢，

吃什麼養肝養腎呢

　肝是人最重要的排毒器官，現在的人因為熬夜的關係，工作壓力大，飲食不規律，而且缺乏運動，肝功能越來越差，隨著肝功能出現一些問題。腎功能也越來越不好了，這個時候最按照中醫的養生療法，就需要養腎養肝了，如何可以保肝養腎呢，最好的方法就是食療方

吃什麼水果祛痘疤呢？

　很多痘痘在去除之後，很多的痘印就留在了臉上，臉上就顯得格外難看，這樣就要想辦法去除臉上的痘印了，尤其是愛美的女孩子那麼愛惜自己的臉。自己臉上長了痘痘之後，好不容易想盡各種方法把臉上的痘痘去掉了，因為處理的方法不妥當，所以臉上留了痘印，這

春天吃什麼水果最能去火呢？

　春天很多的植物生長了，因為天氣乾燥的原因，很多人出現了上活的跡象，很多的上火症狀普遍為嘴裡長了很多的水泡，臉上有很多的痘痘，大便很難得拉下來。這些情況都可以通過食療來改變一下，在中醫認為，水果就是一個最好的調理方法，我們來瞭解一下春天吃

喝生雞蛋去火嗎

　北方的冬季是很乾燥的，這樣的環境會使得大多數的人容易上火，一上火，人們除了身體上表現出嗓子疼痛、雙眼乾澀甚至流鼻血等症狀，精神上也會產生影響，比如脾氣會很暴躁、心煩意亂等等，這些症狀都會對我們的生活產生很大的負面影響，也會使得我們的生活

綠茶到底能去火嗎？

　在冬天的時候很多人喜歡喝火鍋取暖，但是很多人喜歡在吃完的時候就會引起上火這個毛病，很多老年人會出現一些口腔問題，有人會引起便秘。這時候很多人就說在吃完火鍋後可以嘗試著喝綠茶去火，這個時候不知道是不是真得，但是在中醫的眼裡看來，喝綠茶不一

吃什麼養腎護腎呢？

　現在很多人因為工作的原因，經常性的熬夜加班加點，也有的是因為工作原因的特殊關係，需要經常想的熬夜喝酒，工作量特別的大。往往這這個時候腎臟功能明顯的不行了，腎臟功能開始下降了，一點一點身體的體力也就跟不上了，這時候就需要補腎和養腎了，現在

生雞蛋為什麼去火呢？

　一些患者在因為長期的熬夜關係，或者是自己的心裡壓力比較大，因為飲食的關係辛辣，或者因為很多事情的不順心引起的上火。這種情況下，中醫開出了很多藥方，很多人吃了沒見效，就沒有進行藥物治療，很多聽信與老一輩的偏方，選擇了生吃雞蛋去火，有很多人

生雞蛋去火的危害是什麼呢？

　很多人都在認為可以喝生雞蛋去火，這個是沒有科學依據的，一些人認為雖然生雞蛋有很多的病菌寄生蟲，但是唯一的好處是生雞蛋可以去火，但是很多寄生蟲就會留在體內了。和一不小心喝了生雞蛋怎麼辦呢，會不會造成什麼危害，我們來瞭解一下生雞蛋去火的危害

經期喝什麼茶能豐胸呢

　對於追求身材完美的女性來說，豐胸是一生都在追求的事業，只要有任何能夠豐胸或者有豐胸效果的方法和飲食都不會放過，不管是任何時候，任何地方，都會進行嘗試，就算是在女性每個月最特殊的幾天裡也不會放棄這個念頭，勢必將豐胸進行到底，那麼女性在經期

經期喝什麼茶豐胸呢？

　女性最喜歡的話題就是豐胸，很多女性都希望自己擁有著完美的胸型，每個胸小的女孩子或者是因為胸型不完美的女孩子，都想過豐胸，嘗試過很多豐胸的辦法，但都沒有什麼好的效果。大多數女孩子都知道月經期間豐胸的效果最好，有很多美容大師都推薦在月經期間

女性貧血吃什麼推薦五款菜譜

　女性貧血一般是由於缺鐵造成的，一般的症狀表現為頭髮乾燥、失眠多夢、臉色發黃、唇色暗淡、怕冷、膚色變皺色斑等，但是不知道要通過吃什麼來改善這些現象。下面，小編就給大家一些有助於補血的食物烹飪方法，美味的七款菜譜，幫助女性攻克貧血！

醋+食鹽+洋蔥這些去屑偏方你敢試試嗎？

　 1.洋蔥去頭屑將一個搗爛的洋蔥頭用乾淨的紗布包好，將它反復揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時之後，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑，連用幾次可見效。 2、醋和薑汁去頭屑用熱醋或薑汁洗頭，可除頭屑。薑汁可直接用水煮，也可