文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

三大方法讓你與偏頭痛和平相處

　對偏頭痛的治療，根據臨床症狀可分為急性期治療和緩解期治療兩部分。治療藥物很多，可根據循證醫學的原則分門別類。所謂循證醫學原則，簡單地說，是指某個藥物(這裡僅指藥物)經過大規模的臨床試驗，對其療效和安全性進行了綜合考慮的結果。這些藥物可分

維生素E：女人抗衰老的救星

　延年益壽、防止衰老，是人類一直追求的目標。《西遊記》裡唐僧被妖精們緊盯不放，是因為“吃了唐僧肉，可以長生不老”。而歷代帝王，也不惜花重金找人為他們煉製不老仙丹，可最終一無所獲。在20世紀60年代初，美英幾個研究所的研究人員發現了一種

來M脾氣暴躁 5招改善經期問題

　經期該如何保健了下面分享5個小秘方有效改善經期問題。類型一：血液迴圈不良型在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二

女性冬季藥酒養顏補血

　女人只有氣血足才能如花般美麗。以下幾款中醫藥酒，可以幫助女人補氣養血。 1、玫瑰酒玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見肝鬱氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經不調，或伴有

愛美穿短裙小心得“大理石腿”

　芳齡25歲的雨婷，是某公司公關部的經理。人如其名，美麗大方，身材修長。也許是職業的原因，漂亮的雨婷一年四季裙裾飄飄。炎熱的夏天，一襲白裙，看上去如雲中仙子一般，有一種超凡脫俗的美;到了寒冷的冬天，一襲煙紫長裙，襯得她冷豔而高貴。儘管

7種食物幫你輕鬆預防乳腺癌

　只要你在日常飲食中多多選擇以下7種食物，就能輕鬆預防乳腺癌。注意飲食的同時，別忘了保持一個好情緒，乳腺的健康不容忽視，你說對嗎 1. 芒果美國最新的營養學研究發現，芒果不僅有抗氧化的美容養顏效果，更有預防和抑制乳腺癌的神奇功效。

臉上過敏脫皮怎麼辦

　人人都想擁有漂亮的臉蛋，美白滋潤光滑的肌膚，生活水準的提高人們對自己的要求也越來越高，那麼臉部出現過敏脫皮的現象的什麼原因呢，皮膚過敏的原因是非常多的，有空氣，灰塵，紫外線或者用了偽劣的化妝品等都會出現過敏的現象，在出現過敏脫皮是大家不

三對策讓上班族吃個健康午餐

　? 對於大多數上班族來說，每天的午餐只能叫外賣、下館子或自帶飯盒。長時間這樣用餐，很容易導致記憶力衰退、疲勞，甚至是糖尿病、高血脂等疾病。因此，上班族午餐不可隨便應付著吃，下面就教你怎麼吃出營養健康的午餐。上班族的午餐要怎樣吃才健康，

“小石頭”發怒孕期膽結石怎麼處理

　目錄第一章：“小石頭”發怒，該如何應對第二章：孕婦得了膽結石應該怎麼辦第三章：患有膽結石的孕婦該注意什麼編者按：如今隨著生活水準的提高，人們飲食習慣的改善，越來越多的人患有膽結石，那麼，如果孕婦患有膽結石怎麼辦呢?孕婦膽

產後恢復寶典消減妊娠紋秘笈

　目錄第一章：產後恢復寶典快速消減妊娠紋第二章：如何在產後消減妊娠紋? 第三章：妊娠紋食療方法編者按：對於新媽媽們來說在擁有寶寶幸福的同時也與許多痛苦，醜醜的妊娠紋就是其中之一。那麼，如何消除妊娠紋?下面就來和小編一起盤點

准媽媽保持身心輕鬆的八點建議

　目錄第一章：懷孕了—讓自己輕鬆的8個建議第二章：孕期常見五種情緒要如何應對第三章：孕期注意事項編者按：懷孕了，女人的身心都會發生一些變化，尤其是女人們的心理，有的准媽媽們會很緊張，對胎兒不利。准媽媽要學會自我放鬆保持心情

十招小建議讓男人更長壽

　 NO.1 規律的性生活。一項刊登在《英國醫學期刊》的研究指出，一個月少於一次性愛的男性的死亡率是每星期至少兩次性愛的人的兩倍。 ? NO.5 定期捐血。男人定期捐血，可以降低患心臟病的幾率。研究人員認為，捐血可以降低體內囤積的鐵

產婦的養生之道高齡准媽媽看過來

　目錄第一章：大齡准媽媽們的養生之道第二章：高齡產婦的7大注意事項第三章：高齡孕婦孕早期的優生規劃第四章：“高齡”並不一定“高危” 編者按：一是為了相應國家晚婚晚育的號召，而是因為如今女人們思想的改變，她們也在打拼自己的

准媽媽注意正確清洗外☆禁☆陰很關鍵

　目錄第一章：孕婦外陰清潔注意事項第二章：孕婦怎樣清洗乳房第三章：准媽媽五種溫度清洗五個部位編者按：孕期保健是一件很關鍵也很負責的問題，因此，准媽媽們要小心謹慎的注意保養自己的身體。那麼，孕婦清洗外陰注意事項有哪些?孕期

男人清晨洗澡利於睾丸健康

　? 鍛煉睾丸最理想的方法莫過於金冷法。這是自古以來流傳下來，並被公認的最有效的方法。睾丸必須在低溫中才能活動。只要一天三次讓陰囊接觸外面的空氣，同時用手按摩睾丸，促進其血液迴圈。然後在性交前，用冷水浸睾丸五到十分鐘左右，就可以使睾丸得到鍛

男人腎“殺手”你瞭解多少

　? 腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調節人體電解質濃度、維持酸堿平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調節功效也將會降低。腎功能損害嚴重時，還會發生尿毒癥而危及性命。雖然腎功能隨著年齡增大而逐漸衰退，但生活中，有些生活

張柏芝曝瘦身絕招

　近日，已經生了2個可愛的兒子的星媽張柏芝，現身某活動現場，在各大媒體的鏡頭下，張柏芝的窈窕身姿另所有在場的粉絲和媒體驚訝不已，究竟她是如何在短短時間內急速瘦身恢復身材的呢？下麵就來看下辣媽張柏芝的瘦身之道吧！快速減肥瘦身秘訣之一：管

凱文老師與小S美白新招淡斑大PK

　斑點有分很多種的，大家要小心分清楚，不能亂用祛斑方法。但是不要以為那是不可改變的哦！只要你肯花心思！趕快跟著小編看看凱文老師和大人小S告訴大家的美白淡斑方法，讓你瞬間美麗無瑕！凱文老師集中淡斑法建議臉部有斑的朋友可以試試看這樣的

七大明星的偷懶美容法

　明星美容並不一定有絕招，許多明星通告繁忙，對於美容護膚方面有自己簡單但相當有效的方法，MM們可以來偷師一下！大明星的護膚方式到底有多“懶”又和普通人有什麼不同呢？我們一起來看一看吧。懶星：阿sa 抗痘的偷懶妙招：不用藥物，精神滅

梁詠琪快樂減壓法

　壓力壓力，每個人都能感覺到身上的壓力之大，也能認識到減壓對於我們的重要性，但是真正能夠讓壓力減下來的人有幾位呢？不要因為意識到減壓的難度大，就乾脆迎難而退，讓壓力把你壓的死死的哦。今天我們一起來看一下知名人士梁詠琪的減壓秘方，也許從她的