文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

合理搭配飲食拒絕老年癡呆

　目錄第一章：調好飲食遠離老年癡呆第二章：老年性癡呆10大誘因第三章：老年性癡呆患者日常生活5注意編者按：老年癡呆隨著年齡的增長患病幾率不斷增加，老年癡呆是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，為人們的生活帶來嚴重困擾。

老年人長壽應適當補鉻

　目錄第一章：老年人補鉻有助長壽第二章：老年人長壽之避免六大惡習第三章：老年人長壽保健之七大注意編者按：長壽是人們一直追求的目標，要在日常飲食、生活習慣著手注意健康養生才能達到長壽的目的，尤其是對於身體在衰老加速的老年人來

夏季養生老年人謹記“十大要點”

　目錄第一章：老年人夏季養生“十大要點” 第二章：老人夏季養生的5個養生要點第三章：老年人夏季養生飲食十不該編者按：老年人在養生問題上應該多多關注，尤其是在炎熱的夏季，悶熱的空氣更使得老人們不想動。那麼，夏季老年人如何養生?

一生易大起大落生肖

　十二生肖在年月日時裡有占著各自不同的角色，因此，生肖決定個人運勢方面同樣也起著舉足輕重的作用;事業、愛情、健康運如何都起著主導作用。那麼十二生肖裡面誰的事業會大起大落呢?不妨讓我們一起來看看。第一名：生肖馬(醜月子時生人)

手機號有這個數幫你招財

　多數人會通過各種方式來旺運，以此來提升自己各方面的好運勢。那麼，十二生肖最旺運的手機號尾數，你知道都是哪些嗎?一起來看下吧。中國命理理論中，數字也是具有五行的蘊涵了一切的吉和凶。其中1、6代表五行水;2、7代表五行火;

辦公室殺手白領孕前要當心

　以下是計畫懷孕的女性和准媽媽們必須知道的辦公室殺手。 1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女，每週上機20小時以上，流產率和胎兒致畸率的可能性增加。所以，在計畫懷孕前3

熬夜族保養肌膚獨家秘方

　為了生活的更好，為了在事業上有所成績，我們經常要熬夜做許多事情。熬夜的最大危害就是會影響你的肌膚，尤其對女性朋友來說傷害更大。下面我就給你介紹一些熬夜一族呵護肌膚的好辦法，快來試一試吧。早晚敷面很重要按摩敷面可以調理熬夜後的問題

老人養肺秘笈多按摩鼻喉

　目錄第一章：老人養肺多按摩鼻喉第二章：老人護陰養肺吃什麼第三章：老人如何做好肺部的保健編者按：肺是人的十二經脈之始，主氣司呼吸，因此要好好保健，尤其是老年人更因該注意肺部保健，避免咳嗽氣虛，哮喘等症狀。那麼，老年人如何

7招幫助老年人健康養老

　目錄：第一章：看輕“生老病死” 樂享晚年生活第二章：保持好奇心可延緩衰老第三章：老人保護自己要學會妥協第四章：中年睡眠障礙或預示老年癡呆編者按：人老了，很多時候聚在一起聊天的話題就離不開生死了。有些老人雖然嘴上說著

老人的耳朵保健方法保護聽力不可少

　目錄第一章：老人耳朵8個保健鍛煉方法第二章：老年人要注意耳朵保健第三章：老年人耳朵保健操第四章：耳朵保健小招防止老人聽力越來越差編者按：人們都知道老年人的聽力很差，老年人也很容易發生耳聾，因此，老年人更應該注意養生

老花眼的中醫防治妙招

　目錄：第一章：老花眼的中醫防治第二章：常識老花眼4大自我護理法第三章：對付老花眼食療有妙招老花眼的中醫防治我國中醫古籍《眼科心法要訣》裡，有一首《能遠怯近歌》近視昏蒙遠視明，陽關有餘損陰精。”說的是老花樣的症狀，

老人養生自我保健八要點需記住

　目錄第一章：老人自我養生八要點第二章：老年人保健八大要訣第三章：十條建議提高老人生活品質編者按：老年人為了保護自己的身體健康應該在日常生活的各個方面進行注意。那麼，老年人養生要點是什麼呢?老年人保健秘訣有哪些?下面就來好

老年人飲食過於清淡會降低體質

　體質" alt="老年人飲食過於清淡會降低體質" /> 有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”，認為飲食越清淡越好，甚至說吃素能長壽。營養學專家認為，老年人吃過分清淡的食物會降低體質，疾病反而更容易侵襲人體。因此，老年人可以大

看輕生老病死老人就應樂享晚年生活

　目錄：第一章：看輕生老病死樂享晚年生活第二章：老年朋友的四個養生要點第三章：不利老年人身心健康的6種心態看輕生老病死樂享晚年生活研究發現，老年人與同齡人在一起，比起自己一個人住，可以減少孤獨寂寞感和不安全感，因為

女人房事不節制易病症纏身

　病症纏身" alt="女人房事不節制易病症纏身(1)" /> 宮頸糜爛宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現形式，實際上並不是真正的糜爛。雖然常見於已婚女性，但並不意味著未婚女性就沒有出現宮頸糜爛的可能。宮頸糜爛發生後，經常會出現白帶

六大黃金法則保護老人牙齒健康

　目錄第一章：堅固老人牙齒的六大黃金法則第二章：老人牙齒護理六大誤區第三章：老年人“老掉牙”不一定是偶然編者按：老年人的牙齒問題是個很嚴峻的問題，人們認為人撈了牙齒鬆動甚至掉落是很正常的現象，但是，老年人要學會護理牙齒，使

魚缸這麼擺放竟然會招來災禍

　現今不少朋友都喜歡在家中養風水魚，因為好的風水魚，不但能給家中帶來更多的生機，還能為家中帶來好運，但是，在家中養風水魚，也是有著不少的講究的，尤其是在魚缸的擺設位置方面，更是需要多加注意。第一、魚缸不宜擺放在吉方。這主要是因

相沖反而好的夫妻是這些

　生肖相合，婚姻不一定就好，婚姻相沖不一定就不好。必須看實際情況，而且生活中，偏偏是有幾類人的婚姻，反而是生肖要相沖才完美，才好，才可能開花結果的。到底是哪幾類人呢?如果你是大齡“剩女”“宅男”，來讓大家看看自己是不是其中一類?

產婦徹底打敗妊娠紋全攻略

　目錄第一章：認識妊娠紋第二章：三招消滅孕期妊娠紋第三章：3款美食助媽媽遠離妊娠紋編者按：很多准媽媽面度妊娠紋都很無奈，想要擁有完美的肌膚，懷孕後妊娠紋卻總也擺脫不了，為此常常痛苦不堪。那麼就讓我們來幫助你，介紹三妙招徹底

生肖相沖該要如何來化解

　兩個人在一起更多追求的是愛，但是很多時候相愛容易，相處難。兩個人都很愛對方，但是在生活中往往會出現各種問題，不是彼此的熱情就能夠解決的。很多人也會在長期相處後出現矛盾，不合，但是又找不到原因。有時莫名其妙的就會火大。很多夫妻找不到原因，