文章歸檔：2015-12-22 - 康途健康百科

精神壓力大失眠怎麼辦

　生活中很多朋友都覺得怎麼睡都睡不夠，也有很多人出現失眠的現象，所以都在想盡辦法來擺脫失眠，長期出現失眠會導致會出現精神萎靡，對於身體的影響也是非常大的，還可能會引發一些精神類的疾病，很多人都是由於精神壓力過大導致的失眠，那麼精神壓力大失

精神壓力大怎麼解決呢

　在現在的生活中，人們都避免不了遇到一些挫折或考驗，如果我們能以好的心態，去面對他，可能事情就會變的輕鬆一點，如果我們不能有效的自我開導，把事情看的很重，久而久之就形成了很大的精神壓力，精神壓力大的人經常會出現失眠、多夢、脾氣大、經常容易

一般精神壓力大會導致不孕嗎

　不孕不育這個問題，讓很多人都費勁苦心，更有很多家庭因為不能生育而導致離婚，現在的女性不僅要面對家庭的問題，還要面對工作上的問題，導致精神壓力非常大，精神壓力大會導致不孕嗎？這是很多不孕患都問過的一個問題，調配研究發現，精神壓力大確實

精神壓力大會出現什麼症狀呢

　如今人們面臨著很大的生活壓力，買房買車，養家糊口等等都是需要花費很多錢的，尤其是對於那些上有老下有小的朋友們而言，生活的壓力更大。而過多的精神壓力會對大家的健康造成很大的傷害，那麼，精神壓力大會出現什麼症狀？對此大家需要瞭解一下，具體有

喝優酪乳助消化嗎

　大家都有一個習慣，那就是在飯後來一杯優酪乳，為什麼呢，因為據說喝優酪乳助消化，那麼慢慢喝優酪乳助消化嗎?其實答案是肯定的，無論是書本上說的，還是大家親自體驗的，其實喝優酪乳S是可以住消化的，那麼我們就可以喝優酪乳來幫助消化，其實也不是這

什麼水果助消化

　水果是很多人最愛，這樣的食物營養價值很高，它含有豐富的維生素、氨基酸和其他微量元素，對水果的選擇完全是可以放心進行，而且吃水果對提高身體免疫力有著很好的效果，不過在吃水果的時候，也是要注意要適量的進行，那什麼水果助消化呢?這樣的水果也是

飯後如何助消化

　很多人在吃完飯之後會，選擇用散步的方法幫助自己消化食物，因為如果食物得不到很好的笑話的話對我們的身體健康也是會帶來很多不利影響的，所以說在飯後我們就應該更加注重一些飯後的消化方法，下面我們就一起詳細去瞭解一下，飯後如何健康有效的幫助自己

茴香麻雀粥的功效與作用

　現代的都市人，由於生活和工作上的事情，常常讓自己的身體吃不消。越來越多的人身體不好，各種病症頻頻出現。針對這種情況，今天在這裡為大家介紹這款茴香麻雀粥，它是一個滋補的食療方，可以讓你的身體健康起來！茴香麻雀粥【來源】《中國食品》

麻雀粥(一)的功效與作用

　天下第一養生之物當然是粥了，只要我們善於搭配，那麼我們肯定是可以做成各種各樣養生的粥，今天就給大家介紹一下麻雀粥(一)。麻雀粥(一) 【來源】《本草綱目》【原料】麻雀5只(最好在11月至次年2月間捉取食用)，白酒20毫升，糯米1

健脾養胃湯的功效與作用

　中醫學認為，健脾養胃湯是一種非常好的中藥方劑。把中藥材進行適當的加工，然後再按一定比例進行調配，這就是我們今天所要說的健脾養胃湯。【處方】大參白術黃耆歸身白芍陳皮小茴山藥雲苓澤瀉【功能主治】調理脾胃。治唇口受傷。【用

健脾養胃丸的功效與作用

　疾病發生的時候真的是很可怕的，人們總是為自身的健康狀況擔憂，所以很有必要在平時積累一些醫藥知識以備不時之需，中藥方劑由於對人體的副作用極小，成為了首選。健脾養胃丸就是這樣的一種，你對它瞭解嗎？【處方】人參5錢，白術（土炒）1兩，白茯苓1

吃金匱腎氣丸會不會上火

　相信大家肯定都知道腎臟對於我們的重要性吧，我們的腎臟是體內非常重要的器官，腎臟如果出現了問題，不但容易給我們帶來了疼痛的感覺而且還容易影響到我們的身體健康甚至是威脅到我們的生命，所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中要注意自己腎臟的

右歸丸和金匱腎氣丸的區別

　由於生活節奏的加快，很多人都在這種緊張的生活中度過，連一日三餐都不按時吃，這樣的生活一直持續下去會讓我們的身體垮掉的。除了飲食之外，我們的作息時間也不科學，或許在短時間內感受不到不適，有些人就不予重視，腎虛也是在這些不科學的生活方式下出

葵花金匱腎氣丸在什麼時候服用合適

　 “是藥三分毒”這句話我們都瞭解，這也就是說藥不能想吃就吃，更不能多吃，因此每一種藥物的服用量都有明確規定的。再者，藥物的服用時間必須要嚴格按照說明書上的說法進行，這樣才能將藥效的作用發揮到最好，看清到底是在吃飯前還是飯後吃藥，以葵花金匱

到底金匱腎氣丸飯前吃還是飯後吃

　我們平常所吃的藥物都是有時間限制的，有的藥物規定必須要在飯前幾個小時裡吃，有的藥物則是在飯後幾個小時後吃，這都是經過驗證後得出的結果，目的就是為了讓我們的身體可以有效地吸收這些藥物。就拿金匱腎氣丸這種藥物來說，到底是飯前吃還是飯後吃？一

什麼養胃茶好

　進入秋季之後，很多人會感覺到胃脹、胃酸，這是由於季節變換，氣候和溫度的改變所導致的。因為秋季天氣乾燥所以很容易造成脾胃消化不和，為了緩解這些症狀，在中醫上有很多可以養脾開胃的養胃茶，不僅製作方法簡單，而且調養胃部不適症狀效果十分的明顯，

潤通養胃茶有哪些？

　現在的人們都非常的注重自己的物質生活。人們現在都非常的喜歡喝茶，不管是紅茶，綠茶還是其他的一些茶，都是人們非常喜歡的。而現在人們還研製出了一些養胃的茶。但是很多人對胃都非常的重視，所以人們會去買很多的養胃茶。那麼，養胃茶到底有哪些呢?接

養胃茶具體有什麼？

　隨著現在生活水準的提高，人們的飲食水準也越來越好了，大魚大肉幾乎每天都有，但是也正是因為如此，大家的胃也有些承受不住了。那麼這個時候大家就可以通過適當的喝一些茶來幫助養胃。但是養胃茶有很多種，究竟什麼茶養胃呢?那麼接下來就由小編來為大家

什麼是比較好的養胃茶？

　相信大家都喝過紅茶，綠茶等等茶飲吧。這些茶一般都是通過採取某些茶草然後泡水喝，可以當做是一種飲品。但是現在，市場上出現了一種養胃茶，很多對此都不是很瞭解。什麼是養胃茶呢?養胃茶真的能夠養胃嗎?那麼接下來，就由小編就來給大家介紹一下關於養

蕎麥養胃茶有什麼作用？

　不知道大家有沒有聽說過蕎麥這種植物，其實準確的來說，蕎麥是一種糧食作物，在我國種植範圍很廣。因為蕎麥具有很高的營養價值和食療功效，所以，如果蕎麥製成茶，那就是一種適合夏天飲用的養生飲品了。那麼接下來小編就來為大家介紹一下蕎麥養胃茶有哪些