文章歸檔：2015-12-19 - 康途健康百科

緊身褲為什麼會引起膀胱炎

　穿衣服不注意的話，也是會導致我們出現疾病的，很多人都難以理解這個說法，但是事實確實如此，隨著我們對於流行時尚的追求，現在很多人都喜歡穿緊身褲，緊身褲穿起來可以顯示出身身材，但是緊身褲卻也會帶給我們身體一定的傷害，因為穿緊身褲如果不注意的

女性手腳冰涼吃什麼呢

　冬天很多人都會出現手腳冰涼的現象，但有些人卻不會出現這樣的情況，這是為什麼呢？其實一個人的手腳冰冷也是由很多因素所導致的，如氣血不足、血液流動緩慢、血管阻塞等，那麼在冬天手腳冰涼怎麼調理呢？吃什麼最好？手腳冰涼吃什麼手腳冰冷吃

坐月子能吃速食麵嗎

　速食麵是我們常見的一種速食類食品，它在短時間內就可以用熱水泡熟食用，是一種非常方便的食品，很多人在沒有時間做飯的情況下都會選擇速食麵來進行充饑，尤其是一些上班族和白領。速食麵的種類和品牌越來越多了，人們選擇的餘地也越來越多，我們最常見的

月子裡可以喝檸檬水嗎

　檸檬水可以說是女性在生活中最喜歡喝的一種飲品了，因為它可以幫助我們美容養顏，還可以促進腸胃的蠕動，加快消化，從而達到減肥瘦身的效果，可以說是公認的美容飲品，但是產婦在坐月子期間的身體情況是比較特殊的，所以說很多人都會疑問月子裡可不可以喝

女性手腳冰涼注意少吃肉

　中醫看病，往往先從手看起，因為手不僅是人體的重要器官，還是人體健康的“顯示器”，從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。手涼多吃生薑大棗。入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝酸軟、

小月子沒做好怎麼辦

　小月子就是我們在生活中常說的流產，它對於孕婦的身體傷害是比較大的，而且又影響到孕婦的心情，但是女性朋友經歷過流產後應該要做好小月子，這樣對於你們的下一次懷孕才不會有影響。如果小月子沒有做好，可能會導致女性的生育能力受到影響，所以你們應該

女性預防衰老多跳肚皮舞

　女人最怕的就是變老，一切行動也都為留住年輕而行動。化妝品、肉毒針、整容等等，也都來掩飾自己對衰老的恐懼。其實，老得快，多是心事太多。女人老得快多是心事多，不妨跳跳肚皮舞要讓心情愉悅，有很多辦法，我推薦一種，肚皮舞。我們知道

冬季坐月子注意事項有哪些？

　冬季由於寒冷的氣候，所以在坐月子方面也有很多需要注意的地方，如：保暖、飲食、洗浴等各方面都要引起引視，今天編就為新媽媽們總結如下，希望對大家有所幫助。保暖冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季“坐月子”，室內溫度以20℃-25℃為宜

冬季坐月子室溫多少比較合適

　在冬季的時候坐月子最主要的一件事情，就是應該保證自己的室內溫度，因為我們都知道要瘦都太低的話，產婦就容易受涼感冒，這樣子要吃藥，也會直接影響到孩子的哺乳健康，所以說在坐月子時期的一個室內溫度的掌握，大家應該格外的注重，下面就是關於比較適

冬季坐月子注意什麼

　不同的時期，坐月子需要注意瞭解的問題各不相同，因為我們都知道，每個季節可能容易出現的問題不一樣，例如在冬季的時候更應該注重的是保暖工作，這樣才更加有效的讓自己避免受涼感冒的問題發生，下面就詳細為大家介紹一下，在冬季次坐月子需要注意哪些問

冬季坐月子要注意什麼

　事實上在不同的季節坐月子的時候，女性需要注意瞭解的一些問題各不相同，因為我們都知道冬季的時候氣溫比較低，坐月子時可能稍不注意就可能會受涼感冒，這樣自然對自己身體的恢復以及寶寶的健康問題都會造成影響，所以下面就為大家詳細分析介紹一下，冬季

冬季坐月子注意事項是什麼

　對於女性朋友而言，月子做得好不好，對自己今後的一個身體健康狀況，也會產生比較大的影響，因為現實當中有很多的女性發現，因為當初自己月子沒做好留下很多的病根，所以每一個女性都需要注重瞭解一些坐月子的注意事項，尤其是在比較寒冷的冬季時候，這些

常失眠中醫食療方來幫忙

　小米粥：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。據研究，小米中色氨酸和澱粉的含量都很高，食後可促進胰島素的分泌，提高進入腦內色氨酸的數量，所以能起到使人安眠的效果。大棗粥：取大棗1

六種養生食物築起健康之門

　俗話說，是藥三分毒，藥補不如食補。中醫認為，食補是最健康自然的養生方法，常吃六種食物就能讓健康永駐。下面一起來看下，為大家推薦的這六種養生食物到底是什麼? 養生食物之一蓮藕鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵

智慧手機陪伴孩子或影響智商

　據日本WooRis網站7月16日報導，現如今，許多媽媽在照顧幼兒時總會不知不覺地依賴智慧手機。近年來，像德育APP、幼教APP之類的應用軟體下載量激增。的確，讓智慧手機陪伴孩子，不僅能讓他們安靜下來，開開心心地玩，而且能讓媽媽專心與自己

社區綠植越多出生的孩子越健康

　綠色植物不僅能提供新鮮的空氣和寧靜的氛圍，它對母嬰健康也有好處。據美國《醫學日報》9月4日報導，美國俄勒岡州立大學和加拿大不列顛哥倫比亞大學的環境流行病學家發現，社區綠植越多，出生的孩子越健康。研究人員對6.4萬名新生兒進行檢查後發現

“二要二不” 從牙齒健康

　每年10月22日為兒童口腔健康日，臺灣健康署積極推動“二要二不從齒健康”，希望讓兒童齲齒率及齲齒指數能3年減30%，6年減半，亦即5歲齲齒率由2011年79.3%降至2017年56%，2020年降至40%；另12歲齲齒指數由2012年2

咳嗽偏方治療咳嗽的11個偏方

　咳嗽是一種常見的身體不舒服症狀，一年四季都有可能出現，特別是在氣溫變化比較大的時候問題更加的嚴重。咳嗽就說明身體出現了某一種疾病，一定不能夠忽視。今天，小編就來和大家一起說說咳嗽偏方有哪些，來瞭解下吧! 咳嗽偏方小孩的身體抵抗力

肥胖問題嚴重 8守則控兒童體重

　兒童肥胖不是福　小胖子盛行率高把孩子養成過重的小胖子，可能是“害”不是愛！兒童肥胖不是福，在臺灣，大約每4個兒童就有1個體重過重或肥胖，即便近幾年減肥風氣盛行，還是無法讓小朋友體重過重的趨勢減緩。肥胖的孩子長大後持續肥胖的比例高達八成

別老給寶寶挖鼻屎小心疾病入侵

　有些父母看不得寶寶鼻子裡有鼻屎，老是拿棉簽掏鼻孔。殊不知，冬天天氣乾燥，特別是北方的冬天，經常給寶寶清理鼻孔不僅容易弄傷寶寶，甚至可能會引起某些疾病。所以，媽媽們不要輕易給寶寶挖鼻屎，除非影響到他呼吸。同時，給小寶寶清理鼻孔的時候也有很