文章歸檔：2015-12-04 - 康途健康百科

氣血不足怎麼調理試試6種補氣血的中藥

　您會出現晚上睡覺腿發麻、發痛、膝蓋痛、睡到半夜就痛醒等症狀嗎？如果會的話，極有可能是氣血不足的體現，建議及早補氣血。那麼吃什麼藥能補氣血呢？小編建議試試中藥吧，補氣血的中藥有以下幾種。補氣血的中藥一、八珍。八珍湯有人參、白術、白

這樣按摩能讓你擁有美人臉

　隨著人們的生活水準提升，一不小心就會把自己給吃胖了，而且有些MM就胖臉，這也給她們造成了很多的困擾，所以，瘦臉一直是姑娘們很熱衷的話題之一，怎樣瘦臉？瘦臉的方法都有哪些呢？穴位瘦臉法 1、承泣穴眼袋鬆弛位於眼球正下方，約在

這些面相和身材更加適合早婚

　有些人命盤裡適宜晚婚，而有些人則適合早婚。那麼，就面相而論，哪類人早婚其命就佳呢?以下便從人之面相、身材方面來詳細闡述： 1.面部三庭需均勻：額、眉、眼、鼻、嘴和下巴的比例需均勻;假如額頭形狀略微高闊飽滿，說明少年時期運勢佳;然額頭

身體上7種痣會癌變

　很多人在小的時候臉上是沒有長痣的，但是在慢慢長大的過程中，臉上會逐漸的長出一顆顆小的痣來，這是因為的什麼呢?身體長痣意味著什麼呢?那您知道什麼情況下的痣容易癌變呢?您知道祛痣的注意事項有哪些嗎?今天三九小編就為您帶來了有關民間的去痣偏方

女人吃酸好處多常見的酸味食物推薦

　我們都知道女人喜愛吃酸味食物，但是多數人不知道女人吃酸味食物的具體好處有哪些，又有哪些酸味食物適合女性食用呢？下面帶大家一起瞭解下吧。女人吃酸味食物的好處酸味食物可以滋陰潤肺由於經常與空氣接觸，肺部需要保持濕潤。肺部乾燥容

亞健康應該如何來做好預防

　處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。那麼，應該如何預防亞健康呢？如何預防亞健康 1、合理飲食飲食與人體的生理狀態和心理狀態都密切相

冬至養生主要有哪些要點？

　冷空氣頻繁來襲，我國北方大部分地區天寒地凍，這也是進入到冬至節氣最明顯特徵。冬至節氣到來預示進入冬季最寒冷時候，這時候天氣變得更加寒冷、乾燥，濕度相對比較低，這節氣更適合養生。在中醫上說：“春夏養陽，秋冬養陰”之說，所以進入到冬天是護陰

女人最髒的七個地方防感染有妙招

　日常生活中，病菌、黴菌等無處不在，特別是在我們常常被忽略的指甲縫、肚臍等衛生死角。人體有7個最髒的地方，為了防止感染，我們必須學會如何清理它們。女人最髒的7個地方脫下厚重衣物，有一些死角常常被人們忽視，比如耳後、鼻翼、肚臍、

不容忽視的牙齒美白誤區

　牙齒是每個人笑容燦爛的最美麗的標誌，牙齒的健康才能吃到美味可口的食物，同時也可以減少很多牙齒的疾病，現在很多人都想美白牙齒，很多人因為抽煙啊喝酒或者是生活習慣不好，導致牙齒不健康的問題，牙齒美白也要注意以下幾個問題。 1、藥物漂白

美女編輯曬胃走紅應該如何進行養胃

　近日，有一位美女編輯曬出自己的胃鏡照片而走紅。不少網友表示，胃好顏值好!其實這種說法也不可否認，胃部是作為人體消化系統最重要一環，是人體內分泌最重要的一個關鍵環節，對於女性來說胃部的健康將會直接影響到人體的面部肌膚。特別是對於經常加班

冬季健脾補腎關鍵要吃這4個食物

　冬季的時候許多人可能會出現畏寒、手腳發冷等情形，這可能是由於脾和腎不好導致的，那麼在平時吃什麼能幫助健脾補腎呢？下面帶大家一起瞭解下吧。冬季健脾補腎怎麼吃好山藥益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等

愛美女性貧血吃什麼補血好

　愛美是女人的天性，所以對於女性而言，養生的重點就是補血。補血可以讓女性擁有好氣色，是女人最健康最養生的美容方式。隨著寒冷冬季的到來，對於女性而言，飲食補血成為女性熱衷談論的話題。那麼到底冬季女性補血吃什麼？哪些食物是最佳的補血選

大雪節氣老人如何保健養生？

　在大雪節氣的時候，對於有老人的家庭來說，需要的地方有很多，不但要注意衣食住行，更需要注意身體變化。今年的大雪節氣是在12月7號，天氣非常的寒冷。人體的血液迴圈和新陳代謝都比其他三個季節要慢，所有冬節是心腦血管疾病高發的季節，因為天氣寒冷

中年男人未必謝頂改善脫髮的食療推薦

　男人到中年也有可能會被脫髮的問題所困擾，但是多數的脫髮患者可以通過飲食等方法得到改善，那麼中年男人防脫髮吃什麼好呢？中年男人防脫髮吃什麼好含蛋白質的食物每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、

睡眠不足帶來的六種危害

　現在許多人都有晚睡的習慣，而由於第二天還需要工作和學習等原因，這樣的作息就容易導致睡眠不足。那麼睡眠不足對身體會帶來哪些危害呢？如何讓自己睡好？下面小編帶大家一起瞭解下睡眠不足可能帶來的危害。睡眠不足帶來的六種危害 1、怕冷

女性更年期提前如何應對要及時補鈣

　日前，因心腦血管或精神症狀就診的中年婦女越來越多，但經過系統檢查後，只有40%左右的人被確診為器質性疾病，絕大多數屬於更年期的表現。據瞭解，目前很多女性朋友在36歲以後就會陸續出現種種更年期的表現。女性一般在40歲以後，就會逐漸

口有酸甜苦辣鹹竟是疾病作祟

　生活中你可能有過這樣的經歷，明明自己口腔目前沒有吃任何東西，嘴裡卻出現了酸、甜、苦、辣、鹹的味道，這是什麼原因造成的呢？這一現象從中醫的角度上看你可能是患上了某些疾病，需要當心了。口有酸甜苦辣鹹的原因口甜常見於糖尿病、消

喝紅酒能帶來的六大好處

　現在人們的生活水準提高了，不少人都有喝紅酒的好習慣。從保健的角度考慮，喝紅酒是很好的事，它能給你的健康帶來六大好處。喝紅酒的六大好處 1、紅酒可增進食欲葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目。倒入杯中，果香酒香年鼻

多吃花生能長生但6類人恐與花生無緣

　我們都知道吃花生對於人體有很多好處，但是它與其它的食物一樣並不是對所有的人都合適的，那麼有哪些人是不適合吃花生的呢？下面為大家介紹盤點6類無緣吃花生的人，供大家瞭解。盤點6類無緣吃花生的人糖尿病患者糖尿病人需控制每日攝入

男人喝紅糖水的四大好處

　提起紅糖水通常被認為是女人的專屬。其實，脾胃虛寒的男人每天喝適量的紅糖水，對身體是有好處的，性愛前喝還有助於恢復體力。那男人喝紅糖水還有什麼好處？男人喝紅糖水的好處 1、溫補紅糖補血、驅寒、滋養身體，這是許多人的共識。紅糖