男性腎虛吃什麼補腎美食
2015-12-04
　 今天就給大家帶來3道壯陽補腎的美食，一邊飽口福，一邊壯陽補腎，效果杠杠的。這些對男生好處多多的食物，女生快做給他們補補。 1、吮指香辣蝦 食材：蝦15個、線辣子2根、料酒1湯匙、醬油2勺、糖1湯匙、蔥花適量、香油適量、生薑4片、
幹海帶怎麼發呢
2015-12-04
　 很多人喜歡吃海帶，特別的喜歡吃幹的海帶，但是幹的海帶是需要先泡制的，這個也就是我們常說的發海帶，海帶發的時候必須要發好，如果海帶發不好的話肯定不好吃，吃起來也不入味，如果用來燉著吃的話也是不行的，必須要發好，人們在發海帶的時候一般都是發
大雪節氣有什麼日常保健方法
2015-12-04
　 大雪是二十四節氣中的第二十一個節氣。在這個時節，我國的大部分地區都已進入了寒冬。尤其是我國的西北和東北地區，平均氣溫就已經降至零下10℃以下，而且出現了大規模的經常性的降雪。華北以及黃河流域的氣溫也降至0℃以下，會經常出現冰凍的現象
幹海帶新鮮海帶哪個好
2015-12-04
　 海帶有兩種，這個時候大家肯定就要問到底是哪兩種了?其實一種就是幹掉海帶，而另一種就是新鮮的海帶，海帶幹的和新鮮的吃起來肯定是不一樣的，總之口味不同，很多人覺得幹海帶吃著更有營養，但是有的人卻覺得新鮮的海帶營養價值比較高一點，所以說人們無
從泡腳出汗部位預示健康狀況
2015-12-04
　 用熱水泡腳，可疏通經絡、排除體內的寒氣和廢物、調節體溫等，而且泡腳會有身體出汗情況，有過泡腳經驗的人，一般會出現背部或者頭部等部位出汗現象，不同部分出汗或是身體健康狀況不同。 1、泡腳上身出汗 多是由於氣虛造成的。氣虛一般表現為氣
女性貧血吃什麼調養改善
2015-12-04
　 許多女性會出現貧血的症狀，女性貧血多是因為月經失血及造血功能不良等原因造成的，而貧血在中醫學中屬虛證的範疇，有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等，患者可根據自己的病情，選擇適合自己的食療方法進行調養，方法如下： 1、龍眼肉15克，紅棗3~5
男人睡覺要這麼睡才能更健康
2015-12-04
　 一個男人的一生中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？ 要想晚間獲得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要： 三宜是
四種絕對要不得的肉類加工方式
2015-12-04
　 四種絕對要不得的肉類加工方式 加工的肉類 火腿等製品大多為高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過高，造成血壓波動及腎功能的損害。市場上出售的一些火腿、鹵肉等製品中都會添加一些防腐劑、增色劑和保色劑成分，造成人體肝臟負擔加重。加工過的
氣血不足怎麼辦 女性貧血吃什麼
2015-12-04
　 貧血症一般表現為：發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等等。此症長期不治，將形成惡性循環，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。那女性貧血要如何調理？ 紅棗紅豆粥 紅棗、紅豆，放入糯米裡一起熬粥，也是一
從臉蛋看五官暗藏的健康危機
2015-12-04
　 臉上長皺紋或是肝臟不好，有黑眼圈說明腎有問題，雙唇腫脹也可能是胃部不適……其實，很多時候不用上醫院檢查，就能從臉上窺探出我們的五臟健康狀況。下面，小編就告訴你怎麼從臉蛋上看健康，及時發現問題所在，擁有健康的身體。 一、臉上
提高免疫力不妨常常按摩它們
2015-12-04
　 是不是覺得很懶得動呢?是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低了呢?你想要擁有棒棒的身體嗎?現在小編給各位推薦全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法，只要做好這些部位的保健按摩，就可以輕鬆提高免疫力哦。 一、大腦:
洗衣服常犯的錯誤請對號入座
2015-12-04
　 說起洗衣服，很多人並不認為是個技術活兒，把衣服一股腦地丟進洗衣機，開啟自動洗滌模式就算完工。其實，如果方法錯了，可能會越洗越髒。下面這些錯誤的洗衣方法，看看你犯了幾條? 洗所有衣服水溫都一樣。要想衣服洗得乾淨，水溫很重要。
女人這處不透氣才是癌症真凶
2015-12-04
　 現在很多女性朋友都非常喜愛化妝美甲，這是一種提升外在條件的手段，也可以增加女性的自信。但是很多人不知道指甲油的危害，長期塗抹指甲油，指甲油中很多化學成分都是致癌物質，嚴重影響了女性健康。今天我們就來瞭解一下美甲和身體健康之間的關係吧。
壽命越來越短只是因為一件事
2015-12-04
　 最近，美國癌症協會發佈了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果，首次得出“坐得越長、壽命越短”的結論。 忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人健康狀況急轉直下。久坐為何影響了我們的壽命？如何讓自己“動”起
當心四洗臉誤區讓你顏面盡失
2015-12-04
　 每天都要洗臉，但你洗對了嗎？你是否也是用濕毛巾、熱毛巾、肥皂洗臉，或者直接使用臉盤洗臉呢？小編告訴你，這些都是最常見的洗臉誤區，它會讓你越洗越髒，甚至顏面盡失的。 1、使用肥皂——過度清潔肌膚叫救命 面部皮膚有大量的皮
女性穿高跟鞋付出的身體代價
2015-12-04
　 愛美的女性大都愛穿高跟鞋，雖然它可能會給健康帶來一些隱患。近日，美國《女性健康》雜誌網站根據脊椎相關專家的研究結果，盤點了女性在脫下高跟鞋後會發生的五個變化，這些變化可能會讓你永遠不再想穿高跟鞋了。 腿會慢慢變長。2012
做夢不為人知的三大健康益處
2015-12-04
　 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。很多人覺得睡覺時候做夢使大腦得不到休息，是很不好的現象，但其實，適當的做夢對身體也有好處的。 第一，解除疲勞，休整身體 疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以後，能源的耗竭
開春養生五件事一年來少得病
2015-12-04
　 當“開春”和“新年”兩個詞碰在一起，就意味著新一年的生活即將開始。春節剛過，我們如何修整假期裡負擔過重的身體，如何為自己下一整年的健康打下良好的基礎？ 第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉
克夫的女人竟然是這樣面相的
2015-12-04
　 面相學現在是一門非常火的學問，很多人都喜歡從面相看女人，想算出什麼樣的女人不能娶。有些女人溫柔善良，娶回家就是賢妻良母，家庭和睦。可還有些濫情的女人、克夫的女人，這種女人娶回家就是災難。今天我們就從面相上瞭解一下哪些女人是不能娶回家的吧
面對五種男人女人絕對會出軌
2015-12-04
　 世上有幾種男人，是女人無法拒絕的，那這些男人到底有什麼優點呢?下面大家一起來看看吧。 一、遭魅力中年男誘惑 夫妻之間，會因為管束、長時間黏在一起，喪失戀愛時的甜美，且也容易看到對方的缺點，以及因為生活瑣事爭吵後積攢的相互抱