秋季女性補腎的八大養生湯
2015-11-12
　 女人衰老的主要原因：一缺氣、二寒氣、三腎虧，因此，女人平時的養生和保養十分重要。如今，秋季也悄悄到來，在這個非常適合養生的季節裡，女人也要對自己好一點，多燉些補腎養生湯犒勞自己，讓自己能養出好氣色！下面，小編為大家推薦女人補腎的八大
白領養生必備的七種美食
2015-11-12
　 隨著中國經濟發展，白領經常要加班熬夜，其實就是最傷神的。那麼怎麼利用休息的時候調理身體呢？白領養生的秘訣有哪些呢？白領的生活不是很規律，時間安排的也很滿，所以白領一定要注意自己的養生問題，下面和大家談一談，白領養生秘訣。 上班族健
雞湯燉青蘿蔔怎麼做呢
2015-11-12
　 雞湯是最常見的文補的食物之一，當然雞湯其他的一些食物搭配，今天的小編為大家帶來了一道美食，雞湯燉青蘿蔔，蘿蔔含有的水分和維生素是比較豐富的，它可以預防體內缺水，也可以促進腸胃的吸收，但是很多人不知道他的做法，那就讓我們一起去瞭解一下雞湯
冬天女人愛吃辣 須知道這6點
2015-11-12
　 在我國的很多地區都有吃辣的習慣，並且吃辣的好處也有很多。在寒冷的冬季，適當的吃些辣椒是有好處的。不過，要提醒大家的是冬天吃辣是有講究的。下面就來一起看看冬天如何正確吃辣椒吧。 冬天吃辣的好處 每百克辣椒維生素C含量高達198毫克
家裡的哪些角落都藏有細菌
2015-11-12
　 每天打掃衛生就沒有細菌了嗎？下面就請專家來告訴我們細菌都在藏在家裡的哪些角落吧。 臥室 空調吹出病菌。如果未及時清洗空調，其散熱片中的病菌就會隨出風口噴出，形成二次污染，進而引發感冒、哮喘、鼻炎等疾病。因此，新買的或閒置一段時間
不宜吃阿膠的人群有哪些
2015-11-12
　 我們都知道阿膠是中醫中的一味進補的中藥，女性要多吃，但是也不是所有的女性都適合進補阿膠，下面的這些女性就不宜吃阿膠。 很多女性都知道阿膠是好東西，剛開始吃，身體自覺良好，再吃一段時間，發現身體，受不了，流鼻血，怎麼回事？哪些人群、哪些
細數生氣對身體8個部位的傷害
2015-11-12
　 許多人都知道情緒會影響身體的健康，而生氣會導致我們的肝臟受到傷害，下面為大家介紹細數生氣對身體8個部位的傷害，供大家瞭解。 細數生氣對身體8個部位的傷害 肝 生氣時人體會分泌兒茶酚胺，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解
乳腺增生穿什麼內衣好呢
2015-11-12
　 乳房患病後很多女性會擔心後期的疾病發展，乳房癌是不能治療的疾病，只要患病多數人會直接失去生命，即使手術醫治也不能根治，此時我們要清楚乳腺癌疾病早期的疾病特徵，如乳腺增生，乳腺長了增生後會感覺到硬塊、腫痛等，與正常的乳房是有區別的，此時我
冬季男性怎麼補腎最有效
2015-11-12
　 “正所謂冬季進補，開春打虎”，現代人的生活條件一天比一天好了，可是身體素質卻沒有相應的得到提高。特別由於壓力及其生活中各種不良的習慣、污染等問題，使得腎虛已經不再是男人或者某一個年齡段的人的專利了。而中醫認為腎為先天之根本，只有腎健
月經對女性的4大益處 可早期發現疾病
2015-11-12
　 作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。其實不然，月經對女性來說好處還是很多的，美麗健康的女人，是得益于其調節正常的內分泌；孕育下一代也與之有莫大的關係
哪些避孕措施好呢
2015-11-12
　 隨著現在的社會的開放性，很多年輕的男女，在結婚之前都會有婚前同居的現象，那麼現在的父母也更加的開明，比較贊同這種方式。品生活作為正常的生理需求，為了避免發生意外狀況，通常都會採用避孕的方法，避孕措施也是多種多樣的，一些新型的避孕措施也受
頸椎酸痛怎麼辦 8種推拿手法治頸椎病
2015-11-12
　 現在許多人由於坐姿等問題容易出現頸椎病，這就使得我們的健康和生活受到的了影響，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢？下面為大家介紹8種推拿手法治頸椎病，供大家瞭解。 8種推拿手法治頸椎病 頸部推法 取坐位，立於其後，用小魚際自頸上
皮膚變差的原因 小心6大罪魁禍首
2015-11-12
　 皮膚變差的6大罪魁禍首 成天素顏 紫外線你不怕？PM2.5你不怕？赤裸裸滴讓你的肌膚對著電腦和空調？你也是夠狠心啊！ 100%素面朝天一定要謹慎，想美妞不建議你這麼幹！趕緊使用一些適合敏感肌專用的透明隔離霜做好打底的保護。
女性貧血吃什麼 推薦三款食譜
2015-11-12
　 很多女性或多或少都存在著貧血現象，而缺鐵性貧血是最常見的貧血類型。那女性應該如何解決這一問題呢？其實，生活中有很多食物幫助貧血的女性補血。現在，跟著小編去看一下吧！ 3款補血食譜 1、韭菜炒豬肝 功效：益血補肝、明目，適用於血
白領養生要喝這些養生茶
2015-11-12
　 伏案工作的白領因為長時間面對電腦工作，遭受電腦輻射，導致臉上皮膚暗黃、痘痘頻發，同時眼睛容易出現乾澀等現象。不過這些問題並不是不能解決，生活中不妨自己泡一杯茶飲，能夠助你有效排毒養顏，緩解眼睛乾澀等問題。所以，千萬不要小看那一杯茶哦
人參泡酒的禁忌
2015-11-12
　 人參在生活中使用範圍非常的廣泛，身體不舒服的時候可以治病，平時服用還可以很好的提高身體體質。人參泡酒也是一種常見的人參使用方法，上文我們和大家說了人參泡酒喝的功效，今天小編就來和大家說說人參泡酒喝的禁忌相關知識。 人參泡酒的禁忌
掰手腕肌肉拉傷怎麼辦
2015-11-12
　 我們都知道生活中總有意外出現，這其中就包括有運動中受到的一些傷害了。為了更好的保護運動中的人們的健康，我們就針對這方面的知識進行瞭解。有一些人在運動中會出現損害，這其中就包括有掰手腕時的肌肉拉傷。那麼到底掰手腕肌肉拉傷怎麼辦?下面我們就
跑步右膝蓋疼怎麼辦
2015-11-12
　 有些時候許多的人在進行跑步鍛煉的時候總是會出現右膝蓋疼痛的情況，情況較輕者不會有多大的影響，休息一下就會緩和，情況較重的話會讓人疼痛難忍，走路都會造成一定的困難，那麼，跑步右膝蓋疼痛怎麼辦呢?應該採取哪些措施呢?下面我們就一起來看看專家
跑步為啥膝蓋疼呢
2015-11-12
　 跑步是大家平時在生活當中最為常見的一種體育運動，有許多的人在日常都會通過跑步來鍛煉身體，可是有些人在生活當中都會有這樣的經歷，跑步跑了沒多長的時間就會出現膝蓋疼痛的情況，為了避免跑步膝蓋疼痛的情況出現，許多人都想先找出原因，那麼，跑步為
皮膚被曬黑了怎麼辦
2015-11-12
　 由於夏天的炎日十分的大，所以在較強的紫外線照射下肌膚不想被曬黑，成為非洲黑人也是不可能的一件事情，可是皮膚被曬黑了以後要想讓自己的皮膚變白也不是件容易的事情，這讓許多的人都十分的煩惱不已，那麼，皮膚被曬黑了以後該怎麼美白呢?下面我們就和