文章歸檔：2015-11-09 - 康途健康百科

減脂運動每次做多長時間呢？

　現在因為飲食或者平時習慣的問題，越來越多的朋友們發現身上多了厚厚的一層脂肪，尤其是肚子上面。對於這個問題，其實減脂運動就是一種比較健康比較科學的解決方式哦。大家要充分瞭解才能健康減脂，那麼對於每次的減脂運動做多長時間是比較適宜比較有效果

月經過後幾天同房才會不容易懷孕呢？

　大家都知道在女性月經的時候是不能夠發生性關係的，因為這個時候女性的陰道環境比較脆弱，如果同房很容易會感染細菌，導致自己發生婦科病，一般都是等到月經乾淨之後才會同房，期間有幾天是安全期，在這個安全期如果同房的話，懷孕的機率會很小，這裡小

更年期女性怎樣吃，才能延緩衰老？

　到了更年期的女性臉上會出現很多皺紋什麼黃鶴斑啊老年斑阿然後還會有很多的毛病。身體也大不如以前頭髮也白了許多還會脫落體力感覺明顯不如從前了。這些都是衰老的表現。更年期的女性脾氣會變得更暴躁。那麼該怎麼樣才能延緩衰老呢？下面我來教那些更年期

骨折的急救方法怎麼做

　生活中會出現各種的意外的，尤其是在遇到骨折的時候很多，一旦出現了骨折一些人都不知所措，甚至不知道怎麼辦才好，一旦骨折就應該及時急救，掌握一定的急救原則是很重要的，那麼骨折的急救方法怎麼做呢，如何能夠在最短的時間之內搶救骨折呢，下面就針對

喉異物急救怎樣做

　喉異物急救其實用簡單的來說就是當器官被異物卡住的時候應該採取什麼方法來進行急救，當喉嚨被異物所卡住時是一種非常危險的情況，尤其是當我們的小朋友由於不小心將異物卡在喉部時一定要及時正確的進行處理，否則會嚴重威脅到我們的生命，但是現在很多人

呼吸困難怎麼急救呢

　有些人可能在工作或者生活中會突然出現呼吸困難的情況，出現這個情況很有可能是身體虛弱而導致的，但是也有可能是我們身體出現了一些疾病，例如心臟，血管性疾病都有可能會出現這個情況，這些疾病對我們的生命會產生很大的威脅，所以我們一定要重視這個情

如何對化學品燒傷急救呢

　很多的化工廠工人在做工的時候，也會遇到操作不當引發的化學品燒傷情況，一旦出現了燒傷之後對皮膚的損害是很嚴重的，應該重視一下化學品燒傷的急救方法，目前來說如何對化學品燒傷進行有效的急救呢，只有在第一時間之內及時的處理一下燒傷的皮膚，就能夠

火災急救常識有哪些呢

　很多的學校社區都會去普及一些火災的急救知識，這樣的活動值得推薦的，火災方面的急救知識也是需要大力宣傳的，火災成為了每個人心中的痛，也覺得非常的害怕，日常生活中如果不做好一定的預防，就很容易造成嚴重的火災，甚至會喪失掉無辜的生命，因此火災

流鼻血急救方法是什麼呢

　有時候會遇到很多的朋友流鼻血，一旦發生這樣的情況一定要選擇正確的急救方法，如果不知道怎麼急救的話，很容易耽誤治療引起很多的併發症的，流鼻血是日常生活中很常見的一種情況，應該學會一些急救的措施，其實流鼻血的原因也是很多的，這和自身的抵抗力

流產後要注意哪些問題呢

　流產這個詞對於很多女性朋友來說並不陌生，但是一些人卻並不瞭解流產的嚴重和危害性，女性進行過流產之後，身體會特別的虛弱，而且一些女性朋友可能因為緊張，因此對她們的心理也是一種考驗，一次流產就會對女性造成一次傷害，因此，如果不想要孩子的話，

硫酸事故急救怎麼做

　我們對硫酸這個詞並不陌生，但是聽到這個詞的時候都會出現莫名的恐慌，因為硫酸是一種化學物質，如果不小心接觸到都會對身體產生一定的傷害，近幾年在電視中也頻繁聽到硫酸傷人的事情，所以聽到硫酸，我們都會感覺很害怕，如果平時要接觸硫酸也會非常的小

顱腦損傷急救怎麼做呢

　在一些鬥毆或者車禍中，經常有一些人出現顱腦損傷的情況，我們看到這些情況時一般會感覺非常的害怕，不知道該怎麼做，因為他們一般都收到很嚴重的撞擊，因此才會出現苦惱損傷的情況，因為受傷的強度和受傷面積都不一樣，所以救助的時候方法不同，那麼，如

腦外傷的急救有哪些方法

　我們經常看到一些人出現腦袋受傷的情況，造成腦外傷的原因有很多種，大部分原因是由於外力直接或者間接對腦袋造成傷害，也可能是自己摔傷的，由此可見我們的腦袋是人體中十分脆弱的部分，如果不注意，很可能對我們的腦袋造成傷害，而且很有可能造成很嚴重

腦溢血病人急救的方法有哪些呢

　近年來，腦溢血的突發造成人們死亡的比列越來越多，不僅僅存在于老年朋友中，還有很多中青年朋友因為巨大的工作壓力也會導致腦溢血的發生。這給無數的家庭造成了難以彌補的傷痛。於是一些醫生建議朋友們要掌握給腦溢血病人急救的方法，那麼腦溢血病人急救

腦淤血急救有哪些方法

　在臨床中，腦淤血是一種發病率高，死亡率高的心腦血管疾病，現在腦淤血的發病人群偏向年輕化，根據以往的經驗，腦淤血是中老年人會出現的一種疾病，但是現在一些年輕人也患上了腦淤血這種可怕的疾病，主要是因為現在年輕人的生活壓力和工作強度比較大，那

溺水急救措施有哪些

　夏天的時候天氣比較炎熱，一些人會選擇去游泳來幫助自己降溫，但是有的人並不是選擇去游泳池，而是去一些比較危險的池塘或者水庫，其實這是特別不可取的做法，因為我們不瞭解一些地方有多深，稍有不慎，就很可能會出現溺水事故，很可能會給自己帶來無法挽

如果皮膚過敏該如何急救呢

　皮膚對我們每個人來說非常重要，也是非常脆弱的，如果皮膚出現問題，那麼會讓我們感覺非常的不舒服，有的人是過敏性體質，比較容易過敏，因此，平時要更加的注意皮膚的保養，選擇適合自己的護膚產品，不可以隨便使用，否則很容易讓自己的皮膚發生過敏的情

青少年戒煙方法是什麼呢

　經常都會在一些初中和高中的校門外看到很多青少年嘴裡嫺熟地叼著煙，吞雲吐霧的樣子讓家長朋友們看了非常難受。這樣不僅會影響他們的身體健康，同時也會帶來更多不良後果的隱患。因此讓青少年戒煙就是事在必行的，也是讓很多父母頭疼的事情。那麼青少年戒

如何健康快速瘦腿呢

　減肥最恐怖的事情是什麼？不是瘦不下來，是瘦下來了，但是腿粗了。久坐的人往往成為大象腿，因為上班坐著、下班躺著，腿總是最舒服的部分，難怪脂肪都堆在那裡了。那麼究竟怎麼樣才能瘦腿，如何健康快速的瘦腿呢？很多美女都在關心這問問題吧，那麼下面就

吃什麼鍛煉肌肉比較好

　飲食這是我們生活中非常重要的一部分，在我們的世界中如果缺少了食物，這將會是對我們的一個沉重的打擊。肌肉這是許多男性非常羡慕的事情，特別是擁有李小龍那樣的肌肉這是許多男生的夢想，因此在平時的時候，他們總會下意識的去鍛煉，好希望自己也能讓自