文章歸檔：2015-11-08 - 康途健康百科

燒蝦球的做法是什麼

　蝦仁的做法是多種多樣的，蝦仁當中含有的豐富的鈣元素，作為海鮮產品的一種。可以促進小孩子的身體健康，但是有很多小孩子不喜歡吃蝦仁，覺得腥味特別嚴重，那麼不妨做一道美味的燒蝦球吧！外形獨特，味道鮮，又經濟實惠，那麼下面我們就詳細的去瞭解一下

伸筋草燉豬蹄用什麼功效

　伸筋草，作為一種中藥，也可以放到食物當中，可以增強食物的營養價值，也可以起到很好的食療功效，但是不代表伸筋草可以放到任何的食物當中，伸筋草燉豬蹄，是非常合理的一種搭配，對我們的人體不會起到副作用，能夠起到很好的調理作用，那麼下面我們就去

什麼燉蓮藕好吃呢

　蓮藕是日常生活當中常見的一種食物，裡面含有了豐富的糖分，所以我們在治療的時候，通常會感到特別的甜，很多老年人會擔心，蓮藕會導致血糖的增高，其實這樣的擔心完全是多餘的，蓮藕當中含有的水分比較多，不會導致血糖的增多，還能夠起到很好的降血壓的

水煮大蝦仁怎麼做呢

　水煮大蝦人這種事我相信大家並不陌生，蝦仁作為一種海鮮，製作方法是多種多樣的，尤其是在炎熱的夏天，大家都比較喜歡吃一些寒性的食物，蝦仁就是寒性的食物，但是在這裡要提醒大家的是，對於脾胃寒冷的人，不要吃太多的蝦仁，下面就詳細的為大家介紹一下

四物湯燉豬蹄怎麼做呢

　平時我們會經常聽說燉豬蹄，但是大家對四物卻不是特別的瞭解，四物主要指的是紅棗，枸杞，當歸，等中成的藥物。當然不同的地區，對四物的劃分也是不同的，當然它們我們的人體的功效也是存在著一定的差距的。很多人知道四物的營養價值，卻四物不知道該怎麼

蹄髈冬瓜湯的做法是什麼

　蹄髈，其實就是我們日常生活中所說的豬蹄。豬蹄是非常富有彈性的一種食物，作為一種養生的食物，很多的藥物都是從豬蹄當中提取的，甚至女性的化妝品，也是從豬蹄當中提取的，豬蹄的做法是多種多樣的，那麼下面就為大家帶來一道美食，蹄髈冬瓜湯的做法是什

蝦仁炒東瓜怎麼做

　冬瓜作為日常生活中常見的食物，含有的維生素和水分比較多，可以起到利尿的作用，能夠有效地促進我們日常的新陳代謝，而蝦仁作為海鮮的一種，是海鮮的佼佼者，是任何的海鮮都無法比擬的營養補品，蝦仁和冬瓜的搭配，是非常合理的搭配，那麼蝦仁炒冬瓜怎麼

蝦仁炒粉絲怎麼做

　蝦仁是一種比較常見的食物，作為海鮮的一種類型，蝦仁的處理方法是非常簡單的，主要是把活蝦仁的頭和尾去掉。海鮮都屬於寒性的食物，但是蝦仁吸取了海水的精華，還有了點碘元素等多種礦物質，是老少皆宜的食物，蝦仁的做法多種多樣，蝦仁炒粉絲受到了很多

壓力鍋黃豆燉豬蹄怎麼做

　黃豆當中含有的豐富的蛋白質，被稱為是植物肉，可以有效地補充我們人體所需要的蛋白質元素，能夠有效地提高我們人體的免疫力，抵禦各種各樣的疾病，，黃豆可以做成多種美味的食物，其中黃豆燉豬蹄，我也一道非常有特色的食物，那麼用壓力鍋黃豆燉豬蹄怎麼

羊肉燉什麼湯好呢

　羊肉是比較多見的一種食物，對於羊肉的做法也是多種多樣的，夏天的時候我們喜歡吃烤羊肉，冬天的時候都喜歡吃羊肉火鍋，羊肉具有非常好的滋補作用，羊肉燉湯是一種比較方便的方法，同時也是最有營養的一種做法，那麼下面我們就詳細的瞭解一下，羊肉燉什麼

有時頭暈頭痛是怎麼回事呢

　在我們的生活當中，經常會出現有時頭暈頭痛的情況，比如說蹲的時間過長，站起來後就會出現在這種情況，一般經常休息就會自行緩解，但是很多時候發生頭暈頭痛的原因，我們並不清楚，還有如果經常是不明原因的發生這種情況，那麼就要引起足夠的重視，及到的

怎樣鍛煉身體最有效呢

　我們大家都所熟知的一句話就是“生命在於運動，生命不息運動不止”，的確堅持運動對於的我們身體的健康，和生命的延長都有著非常好的作用，想要自己的身體更健康、更強壯，唯一的辦法就是堅持鍛煉，如果我們沒有天生的好體格，那麼經過後天的長期鍛煉也是

長期精神壓力大怎麼辦

　長期精神壓力大，不管是對我們的身體，還是對於工作和生活都是非常不利的，如果長期精神壓力大而得不到有效緩解的話，就會容易形成抑鬱、脾氣狂躁等症狀，嚴重的還會形成精神障礙，現在人社會的進步非常快，人們的生活節奏也快，相對於精神壓力來說，也是

番茄雞蛋肉絲湯的做法

　當今隨著生活水準不斷的提高，很多人在追求美味的同時也希望能能夠獲得健康，尤其是在秋冬季節如果多喝些湯類能更好的對我們的身體進行滋補，但是太過油膩就會影響我們的食欲，其中番茄雞蛋肉絲湯製作簡單，並且營養價值非常的豐富，吃起來也是酸甜可口，

常吃的黃花菜有哪些做法

　我們日常飲食的種類非常的繁多，我們可以根據自己的身體情況和飲食習慣選擇適合自己的食物，這樣能更好的調理我們的身體，其中黃花菜就是我們比較常吃的一種，它有很好的提高身體免疫力和下奶的作用，而且它的做法也是多種多樣的，這樣不同的人在食用黃花

番茄奶油湯的做法

　番茄中含有大量的維生素，經常食用能夠改善我們的皮膚，並且還能提高身體的免疫力，他的口味酸甜可口受到了很多人的喜歡，通常我們食用番茄都是用來炒雞蛋或者煲湯，味道都是非常清淡還能促進食欲，其中番茄奶油湯就是獨具一格的做法，而且吃起來也非常的

番茄腐竹湯的做法

　番茄是最常吃的一種蔬菜，往往一提到番茄很多人大腦中馬上就會出現番茄炒蛋，其實番茄的吃法是非常繁多的，尤其是用番茄進行煲湯，味道非常的美味而且比較清淡，能夠把番茄的大量維生素全部展現出來同時還不會增加腸胃負擔，並且番茄煲湯能夠搭配不同的食

醋溜木須肉的做法是怎樣的

　當今我們的生活環境飛速的在發展，越來越多的人意識到了飲食與健康的重要性，我們只要保證營養的多元化才能讓身體更加的健康，那麼越來越多的人開始注重食物的搭配，其中木須肉就是我們最常吃的一種食物，它能夠將葷素更好地結合在一起不會覺得油膩，同時

番茄雞蛋紫菜蝦皮湯的做法

　經常喝一些湯類能夠讓我們更好的吸收食物中的營養價值，而且還能夠幫助我們緩解油膩，其中番茄雞蛋紫菜蝦皮湯就是我們最常吃的一種，它做起來非常的簡單快捷，而且還有很好的補充鈣和維生素的作用，而且它的口味非常的清淡鮮美，下面一起瞭解一下番茄雞蛋

番茄雞腳湯的做法

　雞腳是我們經常能遲到的一種食物，它還能起到很好的美容養顏的作用，經常食用還有很好的補鈣作用，而且雞腳的做法是多種多樣的，有事用來煲湯，湯汁更加的美味粘稠，它搭配番茄一起顏色靚麗並且味道比較清淡，能很好的增加我們的食欲，下面一起瞭解下番茄