文章歸檔：2015-11-06 - 康途健康百科

如何降低輻射對眼睛的傷害

　雖然我們每天的工作都離不開電腦，但是只要我們掌握一些簡單的護眼小方法，是可以減低電腦輻射對我們眼睛的傷害的。如何降低輻射對眼睛的傷害 1、給眼睛也“喝杯茶” 將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶中，10分鐘後，用毛巾敷在雙眼處15分鐘

這8樣東西最毀健康你扔掉了嗎

　現在老一輩的人群都有勤儉節約的好習慣，不過三九小編指出，生活中有很多的東西在超過一定的“保質期”以後就應該扔掉了。勤儉節約的同時也有可能帶來一些健康隱患，因此大家要多加注意!那麼生活中哪些物品應該扔掉呢? 節儉雖好，但有些東西不扔掉卻

中醫如何用望診來判斷腎虛

　我們大家或多或少都知道中醫看病講求望聞問切，但是多數人可能不知道單單望就能真的出患者有沒有腎虛，那麼具體是如何操作的呢？下面為大家介紹中醫如何用望診來判斷腎虛，供大家瞭解。望體型望體型主要是看人的胖瘦。一般來說，陽虛的人身倦

中醫教你解決秋季煩人腸炎

　秋季由於天氣變化比較大，許多人的可能在這個時候由於飲食和天氣等原因患上腸炎。那麼面對腸炎中醫有沒有什麼比較好的方法能幫助治療呢？下面為大家介紹中醫教你解決秋季煩人腸炎，供大家瞭解。中醫教你解決秋季煩人腸炎寒熱互結型嗜食寒

工作壓力大 “白骨精”們如何補充營養？

　現代白領工作壓力大，生活節奏快，用腦量明顯，尤其是在大城市，這種現象尤為突出，因此合理、及時地補充腦部營養在現代白領中顯得尤為重要。那麼這些“白骨精”們平時該如何補充營養？下面就讓小編來給大家說說，怎麼補營養才是最科學有效的吧。

你必須遠離6個錯誤護膚方法

　希望永葆青春是每個女人的願望，對待面部護理問題，我們從來都是“不惜重金”，唯恐錯過某一款口碑產品，可如果下面這些護膚細節沒做到，不僅不能“保護肌膚”，反而會“傷她更深”！錯誤1：不潔面，不使用化妝水晚上犯懶的時候通常倒頭就睡

眼皮上最易忽視的癌症信號

　癌症是目前“殺傷力”很強的一種疾病，現在很多人的心思都在工作上面，所以總是在不經意間出現很多的疾病。癌症的症狀有很多，眼皮上面也會有癌症的症狀，大家不知道吧，下面為大家講解一下! 在眼皮上長了個東西，以為是針眼，沒想到是一個惡性腫瘤。

女性內分泌失調吃什麼食物調理

　內分泌失調對女性的危害雖然不明顯但是很大的，所以需要及時的緩解才行。在這裡，要為大家介紹的是女性內分泌失調必吃的食物，快來一起學幾招吧。女性內分泌失調吃什麼食物調理 1、魚類魚類是富含蛋白質的食物之一，每週食用兩次魚肉，將

女人抗衰阻礙六大飲食惡習加速衰老

　我們都知道飲食習慣對於健康的影響很大，而對於女性而言不良的飲食習慣還會導致女性加速衰老，下面為大家介紹六大飲食惡習加速衰老，供大家瞭解。六大飲食惡習加速衰老餐餐吃到撐吃太飽、吃撐了非常不利於身體健康，還容易誘發腸胃疾病、

對於這六類人人參不如蘿蔔

　我們都知道人參是生活中比較常見名貴藥材，但是多數人可能不知道有些人服用人參的價值還不如吃蘿蔔，下面為大家介紹對於這六類人人參不如蘿蔔，供大家瞭解。對於這六類人人參不如蘿蔔 1、感冒發熱時一般不宜服用人參。因發燒時心悸劇烈，服用

早上起床用一分鐘讓你多活十年

　身心的健康離不開日常的保健，我們經常說早睡早起，身體好。早上起床的時候，大家不要急著洗臉刷牙，這個時候可以做一些簡單的動作，這樣對於健康更有利哦!那麼應該做哪些事情呢? 1、兩手對搓一分鐘手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可

細數10道不科學還傷身的家常菜

　在生活中最讓人百吃不膩的可能就是家常菜了，但是多數人可能不知道有些家常菜的搭配不是很合理，下面為大家介紹細數10道不科學還傷身的家常菜，供大家瞭解。細數10道不科學還傷身的家常菜麻辣四季豆（大蒜＋大蔥）大蒜大蔥都是強烈刺

熬夜傷身，女性夜班如何補充營養？

　夜班作業工作多在人工照明或光亮度低的環境中從事生產、工作或生活，有些夜班女性由於體內生物鐘(晝夜週期)的改變，不能適應新的時間節奏，會感到睡不香、渾身無力、精神萎靡、吃東西沒胃口。熬夜傷身，女性夜班如何補充營養？" alt="熬夜

堵車時別發火也別閑著做些小動作養生哦

　堵車是常有的事情，出現堵車的情況時，一般大家都會非常的急躁，心情也會非常的不爽。其實在堵車的時候我們可以做一些利於健康的動作，這樣既可以緩解情緒也有利於健康，我們何樂而不為呢? 大家都遇到過堵車，不管兩三分鐘，還是十餘分鐘，都讓人煩惱

女性刮腋毛會導致乳腺癌？

　一提到腋毛，肯定很多女性朋友都想刮掉。事實上腋毛有防止細菌滋生和緩解摩擦的功效。近日，越來越多的女性朋友覺得刮腋毛會導致乳腺癌，事實真的如此嗎？來看看專家怎麼說。 “排毒”不是靠出汗刮腋毛致癌的說法很荒唐，因為現代醫學裡沒有排

冬季用醋泡腳的好處有哪些

　冬季天氣寒冷，最適合泡腳養生，不過泡腳也是有講究的，那冬季用醋泡腳的好處有哪些呢？冬季用醋泡腳的好處 1、強身健體中醫認為，足是人之根，具有重要治療價值的反射區就多達75個，經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡

堪比名貴中藥的廉價養生食物推薦

　現在許多人都意識到養生的重要性，但是多數人對於養生該吃些什麼還不是很瞭解，那麼是不是只有吃名貴的保健品和中藥才能養生呢？下面為大家介紹堪比名貴中藥的廉價養生食物推薦，供大家瞭解。堪比名貴中藥的廉價養生食物魚關心心臟健康的

預防男性遺精的方法

　說到遺精，及時是已經非常正常的事。但是有的人頻繁的遺精就不正常了。下面的小編就給大家介紹幾個健身的動作，讓你擺脫遺精的煩惱。預防男性遺精的方法 1、仰臥收腹臂腿上舉法取仰臥位，兩臂伸直在頭後，然後上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，

3種不良行為最易引起女性貧血

　貧血，是指迴圈血液單位容積內血紅蛋白低於正常值的下限，即成人男人低於120克/升，女人低於110克/升，懷孕婦女低於100克/升。確切來說，貧血只是一種症狀而不是具體的疾病，各種疾病都可以伴有貧血。是女性健康美麗的一大殺手。你是否知

八種健康蔬果讓你遠離癌症！

　儘管現代醫學不斷的發展，但是對於癌症的防治，醫生建議我們還是通過一些日常的飲食、健身來實現是最健康、最安全的，今天小編就來為您介紹八種對大家身體健康有益的蔬果，讓我們遠離癌症!下面就和小編一起來瞭解男人吃什麼好了吧! 麥麩：最