文章歸檔：2015-11-04 - 康途健康百科

冬季男性腎虛吃什麼食物補腎好

　男人私生活當中最需要的面子估計就數性能力了。可往往有些男人經常會遇到“不舉”、“三分鐘”等尷尬的局面。這就需要進行補腎壯陽了，而冬季仍舊是男性冬補的“重頭戲”。那男性腎虛吃什麼補腎好呢？ 1、木耳炒腎豬或羊腎一對，破開去筋膜，

中醫提醒睡前不能吃5種食物

　如今，由於人們的作息普遍比較晚，因此多數人有吃夜宵的習慣，但是睡前不適當的飲食不僅會影響睡眠，還會影響身體健康，那麼哪些食物不適合睡前吃呢？下面為大家介紹中醫提醒睡前不能吃5種食物，供大家瞭解。中醫提醒睡前不能吃5種食物甜食

華佗教你防病8招：一日一棗，長生不老

　每日一科一１．一日兩蘋果，毛病繞道過２．一日一棗，長生不老３．核桃山中寶，補腎又健腦４．鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康二 1．胡蘿蔔，小人參；經常吃，長精神 2．番茄，營養好，貌美年輕疾病少 3．小小黃瓜是

損害肝臟的8種無心行為

　我們都知道肝臟是我們人體重要的排毒器官，如果肝臟出現問題就會影響身體健康。那麼哪些行為會損害肝臟呢？下面為大家介紹損害肝臟的8種無心行為，供大家瞭解。損害肝臟的8種無心行為早上起床後不及時排尿體內排毒可以通過排尿、排汗、排

紅茶的美容功效有哪些

　紅茶這種茶飲我們在生活中想要利用它來美容是可以的，我們可以將紅茶水用來擦拭皮膚，也可以用來泡澡等，主要是因為茶葉對於緩解皮膚衰老以及減少皺紋是有作用的。紅茶不僅有美容養顏的作用，而且對於利尿以及促進食欲是有幫助的，所以我們適當的飲用一些

女性保養卵巢都有什麼方法

　卵巢對於女性來說有著特殊的意義，卵巢不僅是能讓女性朋友順利當上媽媽，而且如果卵巢得當的話，還可以延緩女性的衰老，保持女性年輕的魅力，那麼女性要如何保養卵巢呢？ 1、堅持運動堅持必在的保健，對於女性朋友來說保養卵巢的一個最好的方

男性如何壯陽比較安全

　許多男性由於年齡等原因容易患上陽痿早洩等疾病，這時這些患者就會想盡辦法壯陽。但是多數人由於面子問題會自行選擇壯陽藥，那麼這樣會不會有風險呢？如何才能安全壯陽呢？下面帶大家一起瞭解下吧。男性如何壯陽比較安全濫用壯陽藥給身體帶來

為什麼晚上睡覺做夢？總做噩夢需養腎！

　每日一科睡覺時很多人都會做夢，早晨醒來時也會津津樂道自己做過什麼夢，有的人還會查一下周公解夢，看看這些夢和自己的近期運勢有什麼聯繫。其實，夢能提示您的身體狀況，總做一種夢，可能是身體出了問題。總夢見生活瑣事——調理脾胃中醫

紅茶蜂蜜的功效有哪些

　紅茶加蜂蜜這種做法相信大家在生活中應該比較少見的，一般我們是將蜂蜜加入到檸檬水中，但是加到紅茶水中有什麼作用呢。一般紅茶加蜂蜜有助於我們緩解便秘的症狀，而且對於調理腸胃是很好的，同時紅茶加蜂蜜對於美容養顏是有幫助的，可以祛斑以及清潔皮膚

內分泌失調長痘痘如何祛痘

　很多MM問內分泌失調長痘痘怎麼辦？細菌進入人體、女性經期等引起內分泌腺分泌失調，就會促使皮脂分泌過旺，無法排出將毛囊阻塞，就會造成痘痘的生長。下面小編分享幾個祛痘小妙招，還你光滑肌膚。 1、注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免

女性要如何來面對二胎的開放

　女性在準備要懷孕時候的飲食是很關鍵的，所以女性朋友們要引起重視，及早進行營養補充以便保證懷孕的能量。那麼，女性的有效助孕食譜有哪些呢？下面小編就來具體介紹一下吧。女性吃什麼能夠助孕 1、魚子醬色拉材料：蛋、魚子醬、洋蔥、美

紅茶和檸檬的功效有哪些

　紅茶這種茶飲是我們在生活中經常飲用的，主要是因為紅茶的口感相當不錯，而且紅茶對於提神緩解疲勞是有幫助的，而檸檬這種東西含有維生素C，對於我們美容養顏以及幫助腸胃消化是有效果的，所以我們在生活中適當的飲用紅茶加檸檬對於我們身體健康是有幫助

秋季養腎護腎喝什麼粥好

　許多人在秋季都會通過飲食的方法來調理身體，而對於部分腎功能不好的人而言，更需要在此時做好養腎護腎的調理。下面為大家介紹秋季養腎護腎喝什麼粥好，供大家瞭解。秋季養腎護腎喝什麼粥好玉米豆棗粥玉米50克，白扁豆25克，大棗50

低頭彎腰頸椎多受傷 5招讓你遠離頸椎病

　每日一科無論是在馬路上，還是地鐵、公交上，環顧四周，十有八九的人都是低著頭玩手機、刷微博、朋友圈，甚至在朋友聚餐、家人聚會時，仍然有不少“低頭族”忙著聽音樂、玩遊戲。但你知道嗎？長時間“低頭彎腰”，頸椎病早晚找上門。美國的一項研

肉絲炒雞蛋的做法是什麼

　肉絲炒雞蛋這種做法相信持家的你們在生活中是比較少見的吧，主要是因為我們不知道這兩種食材是可以放在一起製作的。其實，肉絲炒雞蛋的味道挺吸引人的，對於持家的你們來說，想要製作肉絲炒雞蛋也是很簡單的，只要你們將雞蛋跟肉絲混合均衡，然後放進鍋裡

冬季男性腎虛吃什麼肉好

　男人腎虛，容易疲憊。腎乃身體之本，尤其對於男人來說非常重要，除了經常健身運動、使用補品之外，飲食也很重要，冬天補腎，可以讓你不怕冷，讓男性朋友身體更健康，更自信。那麼男人吃什麼補腎壯陽呢？男性冬季補腎吃什麼肉 1、羊肉《本

秋季潤肺吃什麼比較好

　我們都知道秋季天氣乾燥，許多人容易患上呼吸道疾病，但是只要我們能做好潤肺的保健就能避免這類疾病的發生。下面為大家介紹秋季潤肺吃什麼比較好，供大家瞭解。秋季潤肺吃什麼比較好白蘿蔔蘿蔔為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解

紅茶加冰糖的功效有哪些

　紅茶加冰糖這種做法相信大家在生活中是比較少見的，我們一般是直接將紅茶沖水飲用，主要是因為我們不知道紅茶加糖有什麼功效。其實，紅茶加糖對於我們預防流感以及中風等疾病是有幫助的，而且紅茶加糖有助於緩解咽喉炎，所以我們建議喉嚨乾咳或者喉嚨不舒

6種晚上不能吃的水果

　許多人在餐後都有吃水果的習慣，但是多數人可能不知道在晚上的時候有些水果是不能吃的，那麼哪些水果在晚上不能吃呢？下面為大家介紹6種晚上不能吃的水果，供大家瞭解。 6種晚上不能吃的水果鳳梨、芒果都是常見的熱帶水果，生糖指數高，

紅茶加檸檬的作用

　紅茶加檸檬這種做法相信大家在生活中應該都有嘗試過吧，這種飲料不僅口感很好，而且對於我們滋潤肌膚以及促進血液迴圈是有幫助的。女性朋友在生活中適當的飲用紅茶檸檬有助於改善血壓以及美白皮膚，還可以預防感冒。現在就讓我們來瞭解一下紅茶加檸檬的功