文章歸檔：2015-11-04 - 康途健康百科

雞肉燉栗子怎麼做

　雞肉這種食物相信大家並不陌生，雞肉的做法是多種多樣的，可以炒雞，燉雞，蒸雞等等，每一種做法，可以發揮它的不同的營養價值，只是它們的味道也是相差很大的，說到滋補和營養價值，還是雞湯對滋補。在燉雞的過程當中，還可以加上一些其他的輔料，下面我

哪些食療可以幫女性暖宮

　你知道什麼是宮寒嗎？有些女性經常會出現手腳冰冷的狀況，其實這都是由於宮寒造成的。那麼你知道宮寒吃什麼好嗎？你知道宮寒怎麼調理嗎？今天小編為大家推薦暖宮驅寒的食療方，一起來瞭解一下吧！韭菜炒核桃蝦仁韭菜500克，核桃肉100克

雞肉燉磨菇做法是什麼

　雞肉和蘑菇這兩種食物，相信大家並不陌生。雞肉當中含有了豐富的蛋白質，脂肪等營養物質，可以促進我們人體的健康，而蘑菇屬於一種菌類，雞肉燉蘑菇，屬於北方的一種美食，獨特的功效，可以起到很好的食療效果，下面我們就來詳細的瞭解一下，雞肉燉蘑菇的

為什麼宮頸糜爛越來越低齡化

　根據研究調查統計顯示：宮頸糜爛的患病人群趨於年輕化，這是為什麼呢，原來是因為年輕女性自我保護意識，衛生意識等都不夠全面，在和愛人同房的前後沒能做好衛生清潔工作，而患上了其他婦科疾病或者宮頸糜爛，一旦患上又羞於啟齒，不去醫院就診。如果

中醫實用偏方對抗惱人牛皮癬

　牛皮癬一直以來就是生活中比較常見的一種皮膚病，患者多被該疾病困擾的苦不堪言，那麼有什麼比較好的改善方法呢？下面為大家介紹中醫實用偏方對抗惱人牛皮癬，供大家瞭解。中醫改善牛皮癬的偏方鮮蜂王漿洗淨患處，塗搽鮮蜂王漿1層，每日

雞肉燉芸豆怎麼做

　雞肉是我們日常生活中常見的一種食物，可以和很多的食物一起食用。雞肉當中含有了比較多的蛋白質，脂肪等等，對於肥胖的人群來講，雞肉肉確實可以導致脂肪的積累，所以生活中不能吃太多。雞肉是比較容易吸收的，為了能夠豐富雞肉的營養價值，下面就為大家

立冬養生吃什麼水果養生好

　 11月7日就是立冬了，天氣變冷，氣候更加乾燥，多吃水果有益健康。那麼立冬吃什麼水果？立冬節氣的時令水果也不少，具體立冬吃什麼水果呢，小編推薦10種當季水果。立冬吃什麼水果？ 1、蘋果立冬節氣乾燥，吃蘋果是潤燥的好方法。蘋果

穴位按摩拯救上班族的胃

　對長期做辦公室工作的人來說，會造成很多辦公職業病，經常用電腦導致黑眼圈，皺紋的發生，經常姿勢固定容易造成頸椎病。吃東西了繼續工作還會讓腹部脂肪堆積，消化困難，怎樣才能促進消化呢？ 1、用雙手拇指貼於胸前，其餘四指貼於兩腋下，相對

雞湯燉海帶怎麼做

　雞湯燉海帶，具有獨特的功效，雞肉當中含有的豐富的蛋白質和脂肪，雖然吃多了會導致身體上的肥胖，但是雞湯也能夠起到很好的溫補作用，可以保持皮膚美白，富有彈性，海帶屬於一種海水中生長的食物，裡面還有了碘元素，可以有效的預防甲狀腺腫大，那我們就

秋季養生要多吃這四種食物

　秋季天氣乾燥，需要多吃滋潤的食物，比如梨、銀耳、甘蔗等等。 1、梨：緩解燥咳效果好入秋，人們的身體需要滋潤，特別是本身氣管不太好的人呢，更應該早些進行防治，避免加重發病的可能。梨是一種非常好的水果，它能健胃潤肺，而入秋食梨正是

扁蓄的功效與作用

　【中藥名】扁蓄 bianxu 【別名】萹竹、道生草、地蓼。【英文名】Herba Polygoni Avicularis。【來源】蓼科植物扁蓄Polygonum aviculareL.的地上部分。【植物形態】一年生草本，

5個行為會導致女性私處不適

　很多女性都曾經出現過私處不適的情況，私處脆弱而敏感，特別容易受到傷害，但是很多女性朋友又沒有特別照顧到自己的私處，從而導致私處問題日益加重，其實，日常中導致私處不適的行為有很多，主要的表現如下五種： 1、平時不注意經期衛生這主

深秋節氣老人要如何保暖

　隨著氣溫變涼，體質虛弱的老年人易受寒邪侵襲。寒氣入侵會導致老年人免疫力下降，誘發多種慢性病。因此，深秋時節老年人要格外關注6個部位的保暖。頭部寒氣入侵頭部，會引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等，有高血壓、腦動脈硬化的中

三類女性容易患乳腺癌

　據中國腫瘤登記年報顯示：女性乳腺癌發病率20-24歲年齡段處較低水準，25歲後逐漸上升，50-54歲組達到高峰，55歲以後逐漸下降。專家表示，三類人群易患乳腺癌：一是有家族史，如果母親，姐妹或女兒在絕經前被診斷為乳腺癌，那發病率

雞湯青菜缽怎麼做

　青菜缽是，一道中國菜。採用了傳統的製作方法，主要是以青菜為主，再加上一些雞湯，可以增強聽太多的營養，一些老人比較喜歡吃青菜缽，一方面是因為它比較容易吸收和消化，另一方面是它可以起到很好的治療疾病的功效。但是很多年輕人不知道他的做法，下面

身女性材好易得婦科病？4招可預防

　最近，義大利有科研人員對300名年輕女星進行了研究，分析得出女性的漂亮基因往往會增加其患病風險，身材、外貌完美的女性，體內雌激素水準較高，而雌激素對促進子宮內膜異位的發展具有一定的作用。這消息可能讓不少身材平平的女性暗爽，然而，平常我

白領養生的小動作有哪些

　都市人生活節奏快，能夠靜下來好好健身的時間不多，但健康是最重要的，養生不能等到老了才養，也不能等到病了才治，平時要好好做好養生的工作。下面介紹6個養生的小動作給大家，隨時隨地可以做而且不費時間。白領養生小動作 1、隨時深呼吸

女人減皺紋的小秘訣

　皺紋，是人們聞之色變的詞，它的出現是在向你發出信號：你的肌膚已經開始衰老。哪些因素會讓女性長皺紋呢？形成皺紋的原因（1）體內及皮膚水分不足。我們知道皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚

霜降時節吃什麼養生好

　已經是霜降節氣了，不少人都在考慮霜降吃什麼養生這個問題。其實霜降時節養生食譜有很多，那霜降節氣吃什麼養生好？紅棗花生山藥粥材料：紅棗10枚，花生45克，山藥1段，大米100克。做法：山藥洗淨去皮切塊，花生、紅棗洗淨。加水

家常炒蝦仁怎麼做

　家常炒蝦仁，是一道家常的普通菜，蝦仁通常，都是採用新鮮的大蝦，經過了特殊的工序和處理，把頭和尾去掉，做成了美味的蝦仁，蝦仁當中含有了豐富的蛋白質，可以促進我們腸胃的吸收，是一道十分健康的美食，但是很多年輕人雖然喜歡吃這道美食，但是不知道